prann HOME

HIROKO and SHOKO

なんでもない日常から気づく 身体や心の雑談話♡

エピソード

  1. 3日前

    #9 『絶対』ってないっていうけど…あるよね。大人の夏の宿題出します！

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、 後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、 自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  2. 7月10日

    #8 溜まりやすい感情のはきだし方。アンサー編

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、 そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home お便りや筆問はこちら prannhome@gmail.com ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、 自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  3. 7月3日

    #7 みんな自声で話せてる？

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、 そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  4. 6月26日

    #6 二物の男と 水の男とのパートナーシップ

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で 後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  5. 6月19日

    #5 HIROKOの最近気になる事… 教えてSHOちゃん

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、 後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  6. 6月12日

    #4 陰陽五行思想とプラネタリウム

    最後に告知している 沖縄で参加するのイベント Re:mind 気になる方は https://www.instagram.com/bplus_okinawa?igsh=MXZldmdzOTYydmto B＋のインスタからDMにてご予約お受けしております♡ 気になる方はこの機会に是非足を運んでみてください。 Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  7. 6月5日

    #3 自己紹介　SHOKO〜コンプレックスから気づく事〜

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  8. 5月29日

    #2 自己紹介　HIROKO 〜私ってこんな人〜

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  9. 5月24日

    #1 初めましてprann HOMEです。

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  • 9話のエピソード

評価とレビュー

4.5
5段階評価中
4件の評価

番組について

なんでもない日常から気づく 身体や心の雑談話♡

情報

  • クリエイター
    HIROKO and SHOKO
  • 配信期間
    26年
  • エピソード
    9
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © HIROKO and SHOKO
  • 番組のWebサイト
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