Sencillez Plena

Lucia Terol
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  • 教育
  • アップデート：隔週

Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.

  1. 2日前

    188. Si quisiera ordenar mi casa este 2026 haría esto

    Un vídeo de orden desde las bases para que puedas hacer un autodiagnóstico de tu situación y de aquello que necesitas. Deseo que tengas unas felices fiestas. Te abrazo fuerte Lucía PD: Y solo si necesitas ayuda, aquí tienes las propuestas activas ahora.

    18分

  2. 3月26日

    187. 5 claves para un cambio de armario en el que tu ropa te habla

    ¿Cómo está tu armario ahora mismo? ¿Y tú… cómo estás dentro de él? Este no es un vídeo solo sobre cambio de armario. Es una invitación a mirar tu ropa de otra manera. A entender qué partes de ti siguen ahí. A soltar sin forzarte. A elegir desde el cuerpo y no desde el “por si acaso”. En este vídeo te comparto 5 claves para hacer el cambio de armario desde un lugar más consciente, más amable… y más duradero. 🌿 Para que el orden no sea perfección, sino coherencia. 🌿 Para que tu armario no sea ruido, sino reflejo. 🌿 Para que vestirte vuelva a tener sentido. Entrevista con Vanesa, «Mi presencia no es peligrosa, soy una mujer fuerte, prudente y cuidadosa, pero mi vestimenta no me pondrá en peligro, sino que me empoderará.» https://www.youtube.com/watch?v=bDXFRJPbbyI💬 Cuéntame en comentarios: ¿Sientes que tu armario te representa ahora mismo? ✨ Si quieres ir un paso más allá: En abril empezamos una nueva edición del reto gratuito Casa Única → https://sencillezplena.com/casas/ Te saludo, Te abrazo Y seguimos... El jueves que viene hay nuevo vídeo :) #CambioDeArmario #OrdenConsciente #MinimalismoConsciente #OrdenInterior #ArmarioCapsula #SencillezPlena

    13分

  3. 3月19日

    186. Taller JOURNALING Ordénate escribiendo | 5 EJERCICIOS para encontrar CLARIDAD + Cuaderno de trabajo

    ¿Tienes demasiadas cosas en la cabeza y no sabes por dónde empezar? Este no es un vídeo teórico. Es una sesión práctica de journaling para ayudarte a parar, escucharte y ordenar lo que llevas dentro. A lo largo de este taller vas a explorar distintos ejercicios de escritura que te ayudarán a: - liberar pensamientos - ganar claridad - entender lo que sientes - tomar decisiones desde otro lugar Solo necesitas papel, boli y unos minutos contigo. Porque a veces no necesitas más respuestas…necesitas espacio para escucharte. ✨ QUÉ VAS A ENCONTRAR EN ESTE VÍDEO: 00:00 Introducción 02:30 Ejercicio 1 – Ejercicio para ordenar 10:00 Ejercicio 2 – Encontrar tu tema 14:00 Ejercicio 3 – Encontrar claridad sobre tu tema 25:00 Ejercicio 4 – Pasar a lo físico e inspirar decisiones 32:00 Ejercicio 5 – Gratitud 📥 DESCARGA EL WORKBOOK Este taller incluye un completo cuaderno de trabajo de regalo que te mando por e-mail: https://sencillezplena.myflodesk.com/sjww3srfou 💬 Si haces el taller, cuéntame en comentarios: ¿Qué has descubierto? Nos vemos de nuevo el jueves que viene. Aprovecho para mandarte un abrazo gigante Seguimos... Lucía de @sencillezplena #journaling #claridadmental #escritura #autoconocimiento #ordendentro #saludmental

    46分

  4. 3月12日

    185. El poder de ser multipotencial (y sus desafíos)

    Si te interesan diferentes cosas, quizá eres multipotencial. Hay personas que sienten que algo no encaja con ellas. ¿Por qué no puedo enfocarme en una sola cosa? ¿Por qué me interesan cosas distintas? ¿Qué hay raro en mí? En este vídeo hablamos de la multipotencialidad: una forma de funcionar en la que la curiosidad, el aprendizaje y la conexión entre ideas forman parte de tu naturaleza. Quizá no se trate de un problema de foco. Quizá se trate de entender cómo funciona tu mente y aprender a organizar tu vida desde ahí. En el vídeo vemos: • Qué es una persona multipotencial • Los 3 superpoderes de este perfil • Los desafíos más comunes • Un ejercicio sencillo para encontrar tu equilibrio En el próximo vídeo haremos un taller práctico de claridad para identificar qué es esencial para ti ahora mismo. Solo necesitarás papel y boli. Nos vemos el jueves que viene Te mando un abrazo Lucía Terol www.sencillezplena.com PD: Multipotencial y TDAH no es lo mismo. Sí, comparten la característica de múltiples pasiones, pero el TDAH según la teoría más extendida, es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la función ejecutiva y la atención, mientras que la multipotencialidad es un rasgo de personalidad que se caracteriza por capacidad para desarrollarse en diversas áreas. PPD: Este víde no es un diagnóstico, es una oportunidad para cuestionarnos y re-conocernos mejor. PPPD: Propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora PPPPPPPPPPPPD: Otro abrazo :)

    12分

  5. 3月5日

    183. El impacto psicológico del orden que nadie nos explica con Dori la psicóloga de las casas

    El orden no siempre empieza por los objetos. A veces empieza por una crisis, un duelo o un cambio de vida. En esta entrevista hablo con Dori García, organizadora profesional y psicóloga, sobre cómo el orden puede convertirse en una herramienta profunda de bienestar emocional. Su camino hacia el orden empezó tras la muerte de su padre durante la pandemia. En medio del duelo, comenzó a ordenar su casa… y descubrió algo que cambiaría su vida: el orden puede servirnos para acompañar procesos emocionales profundos. En esta conversación exploramos: ✨ cómo el orden puede ayudarte a atravesar momentos difíciles ✨ qué ocurre realmente cuando empezamos a soltar cosas ✨ por qué muchas personas se bloquean al ordenar ✨ cómo el orden transforma las relaciones familiares ✨ el efecto contagio del orden en casa ✨ por qué ordenar no es solo organizar objetos También hablamos de algo muy importante:ordenar no es solo tener la casa bonita, es un proceso de autoconocimiento. Muchas personas descubren, al ordenar su ropa o su casa, cosas sobre sí mismas que nunca habían visto. Si estás en un momento de cambio vital, si sientes que tu casa no refleja quién eres hoy, o si te interesa el poder del orden como herramienta de transformación personal, este vídeo puede inspirarte. Dori es psicóloga y organizadora profesional. Acompaña procesos de orden desde una perspectiva emocional, ayudando a las personas a soltar, simplificar y reconectar con su momento vital actual. Si te interesa el orden como herramienta de transformación personal, puedes encontrar más recursos aquí: 🌿 Aquí encuentras a Dori: https://www.instagram.com/domo.op/ 🌿 Si quieres ordenar tu casa: https://sencillezplena.com/casas 🌿 Si quieres ser Organizadora profesional: https://sencillezplena.com/formacion-organizadora/ Si este vídeo te ha aportado algo, puedes compartirlo con alguien que esté atravesando un cambio de etapa y necesite renovar su espacio. El orden no va de tener menos. Va de crear un espacio que represente quién eres hoy. Te mando un abrazo gigante

    24分

  6. 2月26日

    182. Lo que nuestros hijos/as podrían saber sobre dinero (según su edad)

    Hablar de dinero con niños puede parecer difícil… pero en realidad es una oportunidad maravillosa para transmitir valores, conciencia y autonomía. En este vídeo te comparto una guía clara y práctica para enseñar educación financiera según la edad, usando tres preguntas clave: ✔️ Quién → la edad y capacidades del niño o niña✔️ Qué → los conceptos financieros adecuados✔️ Cómo → la forma de enseñarlos Vemos: ✨ Qué enseñar en la primera infancia (antes de saber sumar) ✨ Cómo introducir ahorro, necesidades y sueños ✨ Qué cambia en la adolescencia con presupuestos e inversiones ✨ Cómo usar el dinero para transmitir valores familiares El objetivo no es solo que sepan de dinero…sino que aprendan a tomar decisiones conscientes. Si quieres profundizar, también he incluido un extra sobre inversiones para niños/as para quien se inscriba ahora al curso de finanzas: https://sencillezplena.com/finanzas Me despido mirando el cielo azul, parece que la primavera está llegando. Un abrazo gigante Lucía #EducacionFinanciera #FinanzasFamiliares #DineroConsciente #EducacionEnValores #FinanzasParaNiños #PadresConscientes #AprenderSobreDinero #CrianzaConsciente #InteligenciaFinanciera #SencillezPlena

    16分

  7. 2月19日

    181. 6 REGLAS de la PSICOLOGÍA DEL DINERO para organizar tus finanzas

    Al empezar el vídeo te presento a Ronald Read, un conserje que murió con más de 8 millones de dólares… sin haber ganado la lotería, sin una formación financiera especial y sin un sueldo extraordinario. Su historia nos abre una pregunta: 👉 ¿Qué determina realmente nuestras finanzas? En el vídeo vemos 6 CLAVES de la Psicología del dinero que nos sirven para ver: - Cómo influye tu historia personal en tus decisiones financieras - Por qué estamos “en pañales” como sociedad con el tema del dinero - Qué papel juega la incertidumbre (aunque te prepares bien) - Por qué no todas las estrategias sirven para todas las personas 🌿 Aquí me encuentras https://sencillezplena.com/ 📊 Reto gratuito “Finanzas claras” https://sencillezplena.com/retofinanzas El dinero es solo una herramienta. Su verdadero valor está en cómo lo usamos para vivir mejor. #finanzaspersonales #relacionconeldinero #finanzasconscientes #educacionfinanciera #minimalismofinanciero #ahorrointeligente #ordenfinanciero #lucíaterol #sencillezplena

    19分

  8. 2月5日

    26 hábitos “viejos” para ahorrar dinero

    Este vídeo es para ti si estás cansado/a de fórmulas rápidas y promesas milagro, o si intuyes que vivir con menos puede ser vivir mejor. En esta propuesta te comparto 26 hábitos “viejos”: prácticas sencillas, muchas de ellas de toda la vida, que nos ayudan a gastar menos, consumir con más conciencia y ganar claridad con el dinero, sin dejar de cuidarnos a nosotros/as y al planeta. No vas a encontrar aquí trucos financieros complejos. Vas a encontrar hábitos cotidianos que impactan directamente en: tus finanzas tu salud tu tiempo y tu forma de relacionarte con el consumo Este vídeo es una invitación a revisar lo que ya haces, a cuestionar lo que entra en tu casa y a recordar que el dinero no va solo de números, sino de decisiones alineadas con la vida que elegimos sostener. 👉 Dale al play, toma lo que te sirva y deja el resto. 👉 Y si algo resuena, cuéntamelo en comentarios. 🌿 Web de Lucía Terol – Sencillez Plena https://sencillezplena.com/ 📊 Reto gratuito “Finanzas claras” https://sencillezplena.com/retofinanzas 💬 ¿Qué hábito “viejo” ya aplicas en tu día a día? 💬 ¿Cuál te ha inspirado? #finanzasconscientes#ahorrointeligente#consumoresponsable#minimalismofinanciero#habitosconscientes#vidaconsciente#ordenfinanciero#sencillezvoluntaria#menosperomejor#finanzaspersonales#lucíaterol

    8分
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番組について

Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.

情報

  • クリエイター
    Lucia Terol
  • 配信期間
    18年 - 26年
  • エピソード
    141
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © Lucia Terol
  • 番組のWebサイト
    Sencillez Plena

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