Любовь к себе и принятие. Возможно ли полюбить себя?

Новый Год позади и время принять себя.

В эпизоде раскрываем понятие "любовь к себе", говорим откуда растут ноги непринятия и как добиться понимания и любви к своей личности. 

В конце выпуска расскажем о рабочих техниках.

Автор/ведущий сезона: Анастасия Кова

Соведуший: Ярослав Булатов

Sound design и аудиомонтаж: Денис Соколов

Продюсер: Розимадлен Акопян

TG подкаста: https://t.me/podcast_18plus

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat