2-21我長期有動力熱情的秘密：先支付自己

當家長真的是修行，

也常有崩潰、自責、挫敗、忙碌……

覺得已經撐不下去的時刻，

所以在日常中，怎麼樣好好有意識地將「暫停」放入，

就是關鍵。

是馬拉松，所以更要好好細緻規劃，

記得：

「世界上不缺⼀個苛責⾃⼰的⼈，但是缺⼀個永遠站在你⾃⼰⾝邊的⼈。那你就是要當那⼀個永 遠⽀持⾃⼰跟⽀持⼩孩的⾃⼰。」


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