Sláger FM

Sláger FM

Üdvözlünk a legnagyobb slágerek birodalmában. Hallgasd vissza a Sláger FM műsorait itt! Vagy kövess minket élőben Budapesten 95.8-on, Veszprémben a 103.1-en vagy online a www.slagerfm.hu-n.

  1. 14시간 전

    Sláger Kult | Dr. Békés Annamária | Négyszáz méterről indult, most maratonnal segít egy beteg kislánynak - Heti hat edzés egy életmentő ügyért | Aki kérdez: S. Miller András

    Dr. Békés Annamária esztétikai orvos, az IdealMed Orvos-Esztétikai Centrum vezetője, akit a közösségi oldalakon Doktor Panniként ismernek. Ezúttal az amszterdami maratonra készülő jótékonysági vállalásáról beszélgetünk. Panni október 18-án azért futja le a 42 kilométeres távot, hogy egy hatéves, glioblastomával küzdő kislány külföldi gyógykezeléséhez gyűjtsön támogatást. Az Amszterdam Maratont 2026-ban október 18-án rendezik meg. A felkészülés egyetlen 400 méteres futással indult. Azóta teljesítette a tíz kilométert és a félmaratont, jelenleg heti öt-hat edzéssel készül, miközben dolgozik és négy gyermeket nevel. Hajnalban indul futni, kerékpárral regenerálódik, az edzője pedig a pulzusadatok mellett még azt is figyeli, milyen hangulatban ír az aznapi teljesítményéről. Panni nyíltan megmutatja a fáradtságot, az elrontott edzéseket és a mélypontokat is. Ötven felett kezdett futni, ráadásul saját bevallása szerint utálja ezt a sportágat. Éppen ezért választotta a maratont: meg akarta nézni, képes-e közelebb kerülni ahhoz, ami addig kifogott rajta. A családja is csatlakozik a jótékonysági vállalásokhoz, ő pedig azt szeretné elérni, hogy Réka történetét minél többen megismerjék, és az októberi rajtig valódi támogatói közösség álljon a kislány mögött.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Dr. Békés Annamária | Négyszáz méterről indult, most maratonnal segít egy beteg kislánynak - Heti hat edzés egy életmentő ügyért | Aki kérdez: S. Miller András
  2. 14시간 전

    Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András

    Kopcsándi Kata sportmentáltréner, a Caring Medical Point mentáltrénere, akivel arról beszélgetünk, mennyit számít a fejben végzett munka a sportteljesítményben, egy sérülés feldolgozásában és a pályára való visszatérésben. Kata több mint két évtizede foglalkozik emberekkel, a sportolókkal pedig azon dolgozik, hogy a fizikai rehabilitáció mellé használható mentális eszköztárat is kapjanak. Stresszhelyzet, teljesítménykényszer, sorozatos sérülések, megtorpanó eredmények vagy a visszatérést kísérő bizonytalanság egyaránt előkerülhet. Az anyacég rehabilitációs rendszerében gyógytorna, lézeres és más kezelések is elérhetők, Kata munkája ehhez kapcsolja hozzá a mentális felkészítést. Beszélünk arról is, mi választja el egymástól a hasonló fizikai és technikai szinten álló versenyzőket, miért akarunk túl gyorsan eredményt, és mennyi energiát fordítunk a felszerelésünkre ahhoz képest, amennyit a saját mentális állapotunkra. Kata szerint a fejlődéshez szorgalom, jókedv, tisztelet, valamint szeretet és elfogadás is hozzátartozik. A sporton túl pedig eljutunk az okostelefonokhoz, a közösségi médiában mutatott tökéletes életekhez és ahhoz is, hogyan változott az emberi kapcsolódás az elmúlt húsz évben.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András
  3. 14시간 전

    Sláger Kult | Fülöp Tímea | Improvizációból előadás, játékból önbizalom - Egy hely, ahol komolyan veszik azt is, amit egy tízéves gondol | Aki kérdez: S. Miller András

    Fülöp Tímea színésznővel a Színláz Suliról, gyerekekről, kamaszokról és arról beszélgetünk, mire képes a színjátszás akkor, amikor a szereplésnél jóval többről szól. Timi évek óta foglalkozik fiatalokkal, Budapesten pedig két éve működteti a Színláz Sulit. Január óta már saját térben várja a csoportokat, ahol a gyerekek improvizálnak, jeleneteket találnak ki, beszélnek arról, ami éppen foglalkoztatja őket, és közben megtapasztalják, milyen érzés mások előtt felszabadultan megszólalni. A célja nem egy következő színészgeneráció kinevelése. Sokkal inkább önbizalmat, kommunikációs készséget és olyan közösséget szeretne adni, ahol mindenki komolyan veheti a saját gondolatait. Az órákból decemberre saját improvizációkból épülő bemutató születik, januártól pedig már valódi szövegkönyvvel, szereposztással, olvasópróbával, jelmezzel és díszlettel dolgoznak tovább. A történetek pedig néha meglepően komolyak. A gyerekeket foglalkoztatja a klímaváltozás, a szülők válása, az otthonról való majdani elszakadás, és mindaz, amit egy tíz-tizenkét éves már pontosan érez, csak ritkán kap ennyi teret arra, hogy elmondja. Timi izgatottan várja minden héten a gyerekekkel töltött órákat, hiszen a Színláz Suli valódi közösségi tér lett.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Fülöp Tímea | Improvizációból előadás, játékból önbizalom - Egy hely, ahol komolyan veszik azt is, amit egy tízéves gondol | Aki kérdez: S. Miller András
  4. 14시간 전

    Sláger Kult | Kőrösi Éva | Amit az iskolában is meg kellene tanulnunk az evésről... | Aki kérdez: S. Miller András

    Kőrösi Éva sport-specifikus dietetikus és táplálkozástudományi szakemberrel arról beszélgetünk, hogyan lehet használható rendszert építeni a táplálkozás köré a divatdiéták, gyors megoldások és végeláthatatlan tiltólisták helyett. Éva szerint az egyik legnagyobb gondunk a mennyiséghez fűződő viszony. Egy esküvő vagy családi esemény után sokszor azzal dicsérjük az ételt, hogy bőséges volt, svédasztalnál pedig könnyen eltűnik a mérték. Közben néhány ízesített kávé, szirup vagy kalóriadús ital is észrevétlenül komoly mennyiséget adhat hozzá a napi bevitelhez. A dietetikában ezért az arányok, az időzítés és az ismétlődő szokások együtt számítanak. Éva rendszerben gondolkodik. Azt nézi, hogyan él valaki, tud-e főzni, rendel-e ebédet, mennyit mozog, milyen céljai és lehetőségei vannak, majd ehhez keres hosszú távon tartható megoldást. Korábbi élsportolóként különösen közel áll hozzá a sporttáplálkozás. A Héraklész Program vezető dietetikusaként 31 olimpiai sportág több mint 900 sportolójával és 400 edzőjével dolgozik, az LA10 program sportdietetikai vezetője, 2025-ben pedig az Év Tudományos Dietetikusának választották. Eljutunk a sportolók testképéhez, az étkezési zavarokhoz, a teljesítménykényszerhez és ahhoz is, mennyit nyerhetnének a gyerekek azzal, ha már az iskolában használható táplálkozási alapismereteket kapnának. Éva ezért dolgozik azon is, hogy a dietetikai tudás szervezetten és rendszeresen jusson el a fiatalokhoz.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Kőrösi Éva | Amit az iskolában is meg kellene tanulnunk az evésről... | Aki kérdez: S. Miller András
  5. 14시간 전

    Sláger Kult | Rodé Klára | A Budavári Könyvünnepen debütál az új kötet! - Itt a Vitális Aranyévek! | Aki kérdez: S. Miller András

    Rodé Klára író, kreatív foglalkozásvezető, az aktív, pozitív idősödés nagykövete, aki közel nyolcvanévesen új könyvvel készül a közönség elé. A Vitális Aranyévek jövő héten jelenik meg hivatalosan, szeptember 5-én a Budavári Könyvünnepen bárki kézbe is veheti, hiszen a Kapisztrán téren maga a szerző dedikálja a frissen elkészült kötetet. Klára különleges helyzetből ír az aktív idősödésről, mert mindazt, amiről a könyvében beszél, a saját életében is gyakorolja. Hatvanhét éves kora körül kezdett komolyabban írni, tizenkét év alatt közel tíz kötetig jutott, közönségtalálkozókat tart, kreatív foglalkozásokat vezet, tornával indítja a reggeleit, szobabiciklizik, walking bottal járja az erdőt. Hetvennégy évesen, ötvenöt év kihagyás után ismét táncolni kezdett azzal az egykori versenytáncos partnerével, akivel húszévesen országos ezüstérmesek voltak. Az újratalálkozásból később párkapcsolat lett, a tánc pedig azóta is része az életüknek.A Vitális Aranyévek ötletét májusban kezdte kidolgozni. Az aktív, pozitív idősödés nagyköveteként olyan könyvet akart létrehozni, amelyben saját tapasztalatain keresztül beszélhet arról, hogyan őrizhető meg idősebb korban a testi aktivitás, a szellemi frissesség, a kíváncsiság és a közösségi élet. Külön fejezetet kapott a mozgás és a tánc, az olvasás, a táplálkozás saját receptekkel, valamint a generációk közötti kapcsolat. Utóbbit Klára különösen fontosnak tartja, hiszen saját családjában is több generáció él egymás mellett, egészen eltérő nyelvvel, szokásokkal és gondolkodással. A könyvben novellák és versek is helyet kaptak, a végén pedig egy önértékelő teszt várja az olvasót.Klára pályája önmagában is erős bizonyíték arra, hogy egy új hivatás nem életkorhoz kötött.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Rodé Klára | A Budavári Könyvünnepen debütál az új kötet! - Itt a Vitális Aranyévek! | Aki kérdez: S. Miller András
  6. 14시간 전

    Sláger Kult | Volenszki Sándor | Három előadóterem a Lurdyban, 22 előadó és egy szakma, amely gyorsan átalakul | Aki kérdez: S. Miller András

    Volenszki Sándor a Cashbook alapítója, akivel a szeptember 23-án, a Lurdy Házban megrendezett második Cashbook Konferenciáról beszélgetünk. A program három teremben zajlik majd, könyvelőkkel, vállalkozókkal, 22 előadóval és közel 20 kiállítóval. A szervezők nagyjából 750 résztvevőre számítanak. Középpontban a könyvelői szakma átalakulása, a digitalizáció, az automatizálás és a mesterséges intelligencia áll. Sándor szerint egy közepes könyvelőirodában havi 100–150 munkaórát is meg lehet takarítani jól felépített automatizmusokkal. Ezzel együtt változik a könyvelő szerepe is, egyre nagyobb értéke lesz a kommunikációnak, a tanácsadói szemléletnek és annak, hogy a szakember vállalkozóként is tudatosabban működjön. Külön vállalkozói terem is várja azokat, akik szeretnék jobban érteni a papírmentes könyvelést, a digitális átállást és az AI valódi lehetőségeit. A konferencia egyik fontos vállalása, hogy könyvelők és vállalkozók személyesen is találkozhassanak, tapasztalatot cseréljenek, és együtt készüljenek arra, ami a következő években érkezik.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Volenszki Sándor | Három előadóterem a Lurdyban, 22 előadó és egy szakma, amely gyorsan átalakul | Aki kérdez: S. Miller András
  7. 14시간 전

    Sláger Kult | Vejkey Emese | Kapcsolódni egymáshoz – képernyőn innen és túl - Online ima, valódi találkozások, közös hit | Aki kérdez: S. Miller András

    Vejkey Emese, a Vox Dei projektvezetője, akivel arról beszélgetünk, hogyan lehet közösséget építeni egy olyan világban, ahol egyre több kapcsolatunk költözik a telefonunkba, miközben a személyes találkozás iránti igény talán erősebb, mint valaha. A Vox Dei ezt a kettőt próbálja összekötni. Az idén tavasszal elindult ingyenes imádságapplikáció bárhonnan elérhető Android- és IOS rendszerekről is, mégis ugyanaz a cél vezeti, mint a személyes alkalmakat, összehozni azokat, akik szeretnének megállni néhány percre, figyelni, imádkozni, és valamilyen formában egymáshoz is kapcsolódni. Szeptember 5-én Tordason, a Sajnovics-kastélyban közösségi találkozót is tartanak a társ médiumokkal, ahol már nem egy kijelző választja el egymástól az embereket. A Vox Dei rövid napi útravalókat, zsoltárokat, elmélkedéseket, lelki utakat és hangos Bibliát kínál. Közben egy különleges vállalkozás is készül, hiszen magyarul is elérhetővé teszik a Navarra Biblia Újszövetséghez kapcsolódó kommentárjait. Ezek a magyarázatok történelmi, kulturális és teológiai hátteret adnak a bibliai szöveghez, így olyan részletek is új értelmet kaphatnak, amelyek mellett olvasás közben könnyen továbbmennénk. A kommentárok először a Vox Dei applikációba kerülnek, később pedig nyomtatott kiadás is készül belőlük, közösségi finanszírozással. Emesével egyebek közt arról is beszélgetünk, hogyan lehet ma megszólítani a fiatalabb generációkat, mit jelent egy ilyen misszió mögött valódi közösséget szervezni, és miért tartják ugyanannyira fontosnak az online jelenlétet, mint azt, hogy időről időre személyesen is egy helyre gyűljenek.  A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

    Sláger Kult | Vejkey Emese | Kapcsolódni egymáshoz – képernyőn innen és túl - Online ima, valódi találkozások, közös hit | Aki kérdez: S. Miller András

소개

Üdvözlünk a legnagyobb slágerek birodalmában. Hallgasd vissza a Sláger FM műsorait itt! Vagy kövess minket élőben Budapesten 95.8-on, Veszprémben a 103.1-en vagy online a www.slagerfm.hu-n.

좋아할 만한 다른 항목