Ты справляешься

Алёна Закутаева
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • EVERY TWO WEEKS

Кажется, что жизнь после рождения ребёнка никогда не будет прежней? Да! Кажется, что все вокруг совмещают родительство с бизнесом и путешествиями? Нет! Кажется, что всё в вашем родительстве идёт не так? Возможно, но это нормально, а мы — вы и я — отлично справляемся!По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya

  1. 5 DAYS AGO

    Ведёт себя хорошо, если может: Антон Сорин о детских страхах и искусстве родительства

    «Искусство родительства заключается в том, чтобы поддержать там, где это необходимо, и закрыть дверь и уйти там, где ребёнок может справиться сам».  В новом эпизоде детский психолог Антон Валентинович Сорин: • рассказал о том, как отличить детские страхи от манипуляций и есть ли смысл в поиске этих отличий; • объяснил, что общего у привычки грызть ногти и игровой зависимости, а также озвучил алгоритм работы с подобным нежелательным поведением; • простыми словами сформулировал понятие психического здоровья; • дал несколько советов о том, как взрослым справляться с автоматическими реакциями и не проваливаться в детскую позицию в сложных ситуациях; • обозначил красные флаги в детско-родительских отношениях, при появлении которых стоит обратиться к специалисту за психологической консультацией. А я получила план действий для решения вопросов, казавшихся мне неразрешимыми, и на момент выхода этого эпизода могу похвастаться первыми результатами, ведь Оля уже пару вечеров отпускала меня сразу после книжки и пару ночей не звала меня в свою комнату! Ссылки на проекты Антона Валентиновича Сорина: инстаграм*: https://www.instagram.com/gameandreality?igsh=MWNjeWEweDd3cXR5dw==, телеграм-канал Game & Reality: https://t.me/game_and_reality, обучающая платформа Game & Reality: https://gamereality.space/ Приходите обсуждать эпизод в телеграм-канал подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему для выпусков нового сезона. В эпизоде упоминаю книгу Туве Аппельгрен «Спокойной ночи, Веста-Линнея!» издательства «Белая ворона». Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya. * Инстаграм принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистской организацией.

    50 min

  2. 15 OCT

    Ходим парой: когда ребёнок — напарник и единомышленник

    Разгрузить посудомойку, выгулять собаку, сопроводить на приём к врачу, разделить впечатление от театрального представления, выпить кофе с видом на реку... — ребёнок может стать равноправным партнёром в самых разнообразных ситуациях! Рассказываю о некоторых из них в нашей жизни с четырёхлетней Олей. Кстати, пока монтировала эпизод, наконец собралась и купила билеты в филармонию! Надеюсь, и вы найдёте вдохновение на совместные занятия с ребёнком, приятные всем участникам. Приходите обсуждать эпизод и делиться своими историями про интуицию в телеграм-канал подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему для выпусков нового сезона. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    27 min

  3. 1 OCT

    Видеть сердцем: Лена Сулина о материнстве, осознанности и честности

    Что такое осознанность и интуиция? Как развить и сохранить их в себе и ребёнке, чтобы «видеть сердцем»? Чем интуиция отличается от тревожности? Почему молодёжи нужны стримы? В первом эпизоде нового сезона поговорили с Леной Сулиной — психологом, фасилитатором, основательницей Школы чувствования и интуиции «Лагуна». Лена более 15 лет работает с людьми, лидерами и командами: помогает восстанавливать внутреннюю опору, управлять состоянием и развивать интуитивный интеллект. А слушателям нашего подкаста Лена рассказала о том, как изменилась её жизнь вообще и карьерная траектория в частности после рождения сына Саши, о котором она написала книгу «Саша видит: история мальчика, который видит будущее» («Эксмо»). Ссылки на проекты Лены: Школа «Лагуна»: https://lagoonschool.ru/ Персональный сайт: https://my.lenasulina.ru/ YouTube: https://m.youtube.com/c/LenaSulina Pro.Telo: https://telo-pro.ru/ Телеграм-канал: https://t.me/lena_sulina Приходите обсуждать эпизод и делиться своими историями про интуицию в телеграм-канал подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему для выпусков нового сезона. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    1h 10m

  4. 13 AUG

    «Надо разбираться»: инструкция для новорождённых родителей

    В финальном эпизоде сезона мы с мужем Серёжей вспомнили самое начало нашего родительства и попытались собрать имеющийся опыт в некое подобие инструкции по выживанию для свежеиспечённых родителей. Благодарим за идею нашу подругу и преданную слушательницу Юлю!В эпизоде я упоминаю выпуск про налаживание грудного вскармливания: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-10. Дополняйте наши рекомендации своими воспоминаниями и предложениями в телеграм-канале подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему для выпусков нового сезона. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    27 min

  5. 30 JUL

    Романтика в жизни молодых родителей: миф, реальность или труд?

    Позвала мужа Серёжу, чтобы обсудить, что для нас романтика, какой она была в нашей паре до рождения Оли, что с ней стало в первые годы родительства и что мы делаем, чтобы поддержать базовый романтический минимум. Приходите рассказывать об особенностях романтики в вашей семейной паре в телеграм-канал подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему и/или задать вопрос. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    30 min

  6. 16 JUL

    «А есть нормальная еда?»: чем питается четырёхлетка

    Рассказываю, как обстоят дела с пищевым поведением почти четырёхлетней Оли и анализирую перемены с момента предыдущего эпизода про еду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-35. Фразу из заголовка Оля сказала после того, как позавтракала яичницей и захотела продолжить манной кашей. Но и мармеладки с картошкой фри — важная часть нашего меню. Поделиться своим опытом в вопросах детского питания и любимыми рецептами можно в телеграм-канале подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему и задать вопрос. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    16 min

  7. 2 JUL

    Это опасно: как уберечь ребёнка на улице и дома

    Рассказываю о наиболее актуальных для нас ситуациях, в которых Оля (3 года 11 месяцев) может подвергнуться опасности, и о том, что мы делаем, чтобы предупредить и уберечь. Упоминаю:  детские площадки, самокаты и велосипеды, водоёмы, лес, солнцезащиту, окна и лестницы,  ванную и кухню, лекарства и бытовую химию, котов и собаку. Поделиться опытом по теме или оставить обратную связь по эпизоду можно в телеграм-канале подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему и задать вопрос. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    33 min

  8. 18 JUN

    Я не знаю, что мне делать с этою бедой: сон, ногти, козявки, развивашки

    О темах и проблемах, с которыми я пока не решила, как разобраться, и к которым мне даже не хочется подступаться. Поделиться опытом по теме или оставить обратную связь по эпизоду можно в телеграм-канале подкаста: https://t.me/spravlyaeshsyapodcast. Там же можно написать сообщение каналу и предложить свою тему и задать вопрос. Пожалуйста, делитесь ссылкой на подкаст в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya.

    16 min
See All (67)

Trailer

About

Кажется, что жизнь после рождения ребёнка никогда не будет прежней? Да! Кажется, что все вокруг совмещают родительство с бизнесом и путешествиями? Нет! Кажется, что всё в вашем родительстве идёт не так? Возможно, но это нормально, а мы — вы и я — отлично справляемся!По вопросам сотрудничества: https://t.me/zakalyonnaya

Information

  • Creator
    Алёна Закутаева
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    67
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2025 © Алёна Закутаева. Все права защищены.
  • Show Website
    Ты справляешься

You Might Also Like