התבוננות - ד”ר יחיאל הררי

תורת הנפש ביהדות
  • 0,0 (0)
  • JUDAÏSME
  • TOUS LES JOURS

להשקיט מחשבות, לחזק ערך עצמי, לשנות מצב רגשי, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד"ר הררי הוא הוא מרצה וסופר. הוא חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית, וביניהם: לנצח כל רגע מחדש, לפרוץ את גבולות האישיות, הפוך, אומנות ההגבהה, סודו של הרבי.

  1. -1 J

    שלוש עצות לחיזוק הביטחון - פסיכולוגיה בפרשה, האזינו

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ חוסר ביטחון נשען על אי ודאות לגבי העתיד ואי ודאות לגבי ההתמודדות שלי עם העתיד. ביומו האחרון של משה ניתנות לנו שלוש עצות לחיזוק תודעת הביטחון. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #פסיכולוגיהבפרשה #פרשתהשבוע

    22 min

  2. -4 J

    אדם חש מלא ובריא רק כשהוא לא בורח מהשליחות שלו - ספר יונה

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ תודעת שליחות היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בבריאות הגוף והנפש. בריחה מהשליחות שלנו, תגבה מאיתנו מחיר. מהי השליחות שלנו ואיך נזהה אותה. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #שליחות #יוםכיפור #יוםכיפור

    21 min

  3. -5 J

    המתח בין פנימיות לחיצוניות - הכנה ליום הכיפורים

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ באופן יוצא דופן וחד פעמי, לקראת יום הכיפורים, אנחנו פותחים לקהל הרחב את השיעור שהועבר לקהילת התבוננות, במסגרת הלימוד השבועי. השיעור הוא דוגמה לאווירה וסגנון של הלימוד השבועי בזום למנויי התבוננות. מוזמנים להצטרף ללימוד. https://hitbonenut.net/archives/19426 ~~ אחת הסכנות לנפש היא הפער בין חיצוניות לפנימיות. יום כיפור נקרא גם ראש השנה לפנימיות. בעוד ראש השנה נחשב לראש השנה לחיצוניות. מה ההבדל בין חיצוניות לפנימיות ואיך יום כיפורים עוזר למנוע את המתח הזה. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #יוםכיפור #פנימיות

    1 h 4 min

  4. -6 J

    שבע דרכים להכניס את הבורא לחיי - לפי הרב סולובייצ׳יק

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ מה זה אומר לחוות את הבורא ולהנכיח אותו בתוך חיי? למה שמחה היא ביטוי לקשר עם הבורא? הרב סולובייצ׳יק מציע שבע דרכים שיעזרו לנו במימוש הקשר עם הבורא. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.

    23 min

  5. 25 SEPT.

    מתי להתעקש ומתי לשחרר - עצת הזוהר, וילך

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ לפעמים צריך לדעת להתעקש, להתמיד, אבל לפעמים צריך לדעת לשחרר, להחליף שליחות. איך יודעים באיזו דרך פעולה לבחור, ומה יחזק אותנו בבבחירה לשחרר. החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550 #פסיכולוגיהבפרשה #פרשתהשבוע

    21 min

  6. 21 SEPT.

    התנאי לשפע - לחזק את האנשים שסביבי

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ שנה חדשה בפתח. יש תנאי אחד חשוב להגברת השפע וההצלחה בחיינו, והוא חיזוק האנשים שסביבנו. איך עושים זאת בפועל? ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #ראשהשנה #שפע

    20 min

  7. 18 SEPT.

    איך למקד את הכוחות שלי - פסיכולוגיה בפרשה, ניצבים

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ הנפש לפעמים מפוזרת ומבוזרת. המטרה היא למקד את כוחות הנפש. מה צריך כדי לבצע את תהליך המיקוד ולמה איזון המידות הוא חלק חשוב ממיקוד הנפש. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #פרשתהשבוע #פסיכולוגיהבפרשה

    29 min

  8. 16 SEPT.

    מה לא לפספס בראש השנה ובכלל

    אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ יש עניין אחד עיקרי שכדאי לא לפספס, על-פי האר״י, בראש השנה ובכלל. מהו העניין הזה ואיך הוא ישנה לנו את ראש השנה. ~~ להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר. #ראשהשנה

    22 min
Tout afficher (1,1 k)

À propos

להשקיט מחשבות, לחזק ערך עצמי, לשנות מצב רגשי, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד"ר הררי הוא הוא מרצה וסופר. הוא חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית, וביניהם: לנצח כל רגע מחדש, לפרוץ את גבולות האישיות, הפוך, אומנות ההגבהה, סודו של הרבי.

Informations

Vous aimeriez peut‑être aussi