ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#1074 雑誌ランナーズの特集「暑い秋のレース対策」

異常気象のため10月に入ってもまだまだ暑い日が続くと予報が出ています。夏の耐性が整っているのなら今の状態をキープしたいところ!

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