Chaud Dedans

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Vivre sa ménopause autrement. Un podcast créé et animé par Claire Fournier, co-produit par Binge (URBANIA Audio). Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  1. قبل يومين ·  فيديو

    Ménopause : gynécos, écoutez-nous ! Avec Dr Amina Yamgnane 

    Un rendez-vous expédié. Des symptômes minimisés. Une patiente qui ressort sans avoir vraiment été écoutée. Trop de femmes vivent ça en cabinet gynéco — et la ménopause ne fait qu’accentuer ce fossé. Dans cet épisode de Chaud Dedans, la gynécologue Amina Yamgnane se confie à Claire Fournier : comment elle a appris à ralentir, à désapprendre certains réflexes, à voir ses patientes autrement que comme un dossier hormonal. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Paul Bertiaux. Montage et habillage vidéo : Julien Dubus. Production et édition : Aude Miquel. Direction de production : Albane Fily. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Direction artistique : Garance Poisson et Jocelyn Besnard. Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  2. ١٩ أغسطس ·  فيديو

    Musculation: on s'y remet pour affronter la peri(ménopause). Avec la coach Alexia Cornu

    Vous pensiez que la muscu, c'était juste pour les mascus ? Et bien détrompez vous, nous les femmes de plus de 45 ans, nous avons besoin de renforcer nos muscles pour le bien de nos articulations et de nos os. La coach Alexia Cornu nous explique comment lutter contre la fonte des muscles qui s’accélère à la péri-ménopause. Il n’est pas obligatoire d’aller à la salle de sport, quelques exercices simples à la maison suffisent ! Cet épisode a initialement été diffusé le 27 mai 2026. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio (Urbania). Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Octave Bothier. Production et édition : Juliette Livartowski. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. ٥ أغسطس

    Mémoire, humeur, concentration : le pouvoir insoupçonné de l’assiette. Avec Dr. Guillaume Fond

    Troubles de la mémoire, sautes d’humeur, brouillard mental… Et si une grande partie des bouleversements de la périménopause se jouait dans notre cerveau ? Dans cet épisode de Chaud Dedans, le Dr Guillaume Fond, psychiatre, chercheur en psychonutrition et auteur de Bien nourrir son cerveau (2025, Éds. Odile Jacob) explique à Claire Fournier le lien direct entre alimentation, cognition et santé mentale. Il nous donne des clés pour bien nourrir nos neurones et retrouver notre clarté d’esprit. Cet épisode a initialement été diffusé le 18 décembre 2025. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Marie Foulon et Juliette Livartowski. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. ٢٢ يوليو

    Et si les cheveux blancs devenaient notre nouveau super-pouvoir ? Avec Tatiana de Rosnay

    Les injonctions au jeunisme pèsent sur les femmes jusqu’au bout des cheveux. Si vous aussi vous en avez marre du cycle infernal des colorations et que vous hésitez à tout arrêter pour assumer vos cheveux blancs, l’invitée de cet épisode pourra peut-être vous convaincre de sauter le pas. La romancière Tatiana de Rosnay a choisi d’embrasser ses cheveux blancs à la quarantaine. Elle revient sur son « coming out silver » et sur sa liberté retrouvée au moment de la ménopause. Elle nous parle aussi de l’adaptation de son roman Les Fleurs de l’ombre au cinéma et de Clarissa, son héroïne rebelle de soixante-dix-ans. Cet épisode a initialement été diffusé le 10 septembre 2025. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Paul Bertiaux et Jude Rigaud. Production et édition : Juliette Livartowski et Marie Foulon. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. ٨ يوليو

    Le cœur des femmes : grand oublié de la ménopause. Avec Julie Talon, Dr. Olivier Marpeau, @mon.gyneco et Dr. Isabelle Lonjon-Domanec

    Si vous pensez que les problèmes cardio-vasculaires sont réservés aux hommes et que la ménopause n'est qu'une affaire de bouffées de chaleur, cet épisode va vous secouer. Alors que Julie Talon, réalisatrice du documentaire Ménopauses, quand les femmes en parlent revient sur le tabou de la ménopause, le Docteur Olivier Marpeau, alias @mon.gyneco sur Instagram et Isabelle Lonjon-Domanec, directrice médicale de Novo Nordisk tirent la sonnette d’alarme : à la ménopause, notre cœur perd sa protection hormonale et devient une priorité absolue. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Cet épisode a été enregistré le 14 avril 2026 à l’occasion du Think & Do Tank du magazine Marie-Claire, « 50 ans, l’âge d’or des femmes ? ». Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Juliette Livartowski. Assistante d’édition : Aude Miquel. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. ٢٤ يونيو ·  فيديو

    Préménopause : ça peut arriver dès 40 ans, avec l’illustratrice Cäät

    Vous vous demandez pourquoi votre thermostat interne fait n'importe quoi, si vous êtes la seule à avoir les oreilles qui grattent ou si vous êtes en train de vous transformer en dragon face à vos enfants et votre conjoint ? Ras-le-bol du tabou ! L'illustratrice Cäät, autrice de la bande-dessinée La Préménopause, on en parle ?, aussi connue pour son compte Instagram @caatalataac, aborde avec Claire Fournier ce grand chamboule-tout avec humour et nous donne toutes les clés pour le traverser (à peu près) sereinement. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Octave Bothier. Montage et habillage vidéo : Julien Dubus. Production et édition : Juliette Livartowski. Assistante d’édition : Aude Miquel. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Direction artistique : Garance Poisson. Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. ١٠ يونيو ·  فيديو

    La ménopause : une métamorphose à accueillir les bras ouverts – avec Anne Ghesquière, du podcast Métamorphose

    Elle accompagne des millions d'auditeurs sur le bien-être… mais comment vit-elle sa propre métamorphose ? La créatrice du podcast Métamorphose, Anne Ghesquière, se confie pour la première fois au micro de Claire Fournier sur sa ménopause, ses doutes, le brouillard mental, et ce qu'elle s'applique à elle-même pour traverser au mieux cette période. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio (Urbania). Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Octave Bothier. Production et édition : Juliette Livartowski. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. ٢٧ مايو ·  فيديو

    Péri/ménopause: on se (re)met à la muscu! Avec la coach Alexia Cornu

    Vous pensiez que la muscu, c'était juste pour les mascus ? Et bien détrompez vous, nous les femmes de plus de 45 ans, nous avons besoin de renforcer nos muscles pour le bien de nos articulations et de nos os. La coach Alexia Cornu nous explique comment lutter contre la fonte des muscles qui s’accélère à la péri-ménopause. Il n’est pas obligatoire d’aller à la salle de sport, quelques exercices simples à la maison suffisent ! CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio (Urbania). Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Octave Bothier. Production et édition : Juliette Livartowski. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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المعلومات

  • قناة
    Binge Audio
  • صناع العمل
    Claire Fournier / Binge Audio
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٣ - ٢٠٢٦
  • الحلقات
    ٦٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Binge Audio
  • موقع البرنامج على الويب
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  • المزود
    URBANIA Audio

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