Kafi am Freitag

Kafi Freitag, Judith Wernli
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Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com

  1. Wenn aus dem Gruppenchat eine Gruppentherapie wird

    4 HR AGO

    Wenn aus dem Gruppenchat eine Gruppentherapie wird

    😈 Veräppeln für Fortgeschrittene: Judith und Kafi geben zu: Wir nehmen Leute gern auf den Arm – und wenn wir anfangen, laufen wir zu Höchstform auf. Moralische Bedenken? Wir reden darüber! 💬 Gruppenchats: Freude oder pure Hate & sozialer Druck: Rein kommt man easy. Raus kommt man nie mehr, ohne dass es kracht. Wir reden über Gruppenchats als modernes Beziehungssystem – und wie man elegant abtaucht. 🤖 ChatGPT als IT-Seelsorger: Wenn Technik stresst: Wer hilft geduldiger als jeder Helpdesk? Wir reden über KI als Supporter, Lehrer und Nervensystem-Beruhiger bei IT-Problemen. 💍 Das Rezept der glücklichen Ehe (endlich entschlüsselt): Wir haben es gefunden. Wirklich. Judiths Ehe-Geheimnis wird gelüftet – und ja, es ist gleichzeitig banal und genial. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    1h 3m
  2. Mütter am Rande eines Nervenzusammenbruchs

    6 FEB

    Mütter am Rande eines Nervenzusammenbruchs

    🎭 Unsere Live-Show-Frage an Euch: Was liebt ihr an unserem Podcast am meisten? Wir wollen es wissen und freuen uns auf die Bühne! Schreibt es auf Spotify in die Kommentare oder direkt an uns auf Insta 🧳 Mütterangst, Lager & Fulltime-Gluggere: Kinder im Lager = Nervensystem am Anschlag. Wir reden über unsere Ängste, über Gluggere-Sein ohne Scham – und warum wir da (ausnahmsweise) leider nicht die coolsten Vorbilder sind. 🎸 Bruce Springsteen & das erste Konzert-Trauma: Judiths ersehntes Springsteen-Konzert hätte episch werden sollen … wurde aber vor allem eins: bequem liegend statt Reihe 1. … 🎙️ Sprachnachrichten: Purer Hass oder totale Liebe? Kafi hat eine klare Haltung: Sprachnachrichten sind nur in einem einzigen Fall akzeptabel. Alle anderen: bitte lassen. Warum das so ist – und was Judith damit zu tun hat. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    53 min
  3. Kartonabfuhr statt Kirche: Woran wir heute wirklich glauben

    30 JAN

    Kartonabfuhr statt Kirche: Woran wir heute wirklich glauben

    📦 Konsum statt Kirche – und die Kartonabfuhr als Beichtstuhl: Unsere steile These: Konsum hat Religion ersetzt. Wir suchen Trost, Vergebung und Glück im Kaufen – finden es aber nicht. Und während Zürich neu wöchentlich den Karton abholt, merken wir: Das ist nicht nur Service, das ist ein Ritual für eine Gesellschaft, die ständig Zeug rein- und rausspült. 🔥 Inspiration, Feuer & die richtigen Menschen: Wir diskutieren angeregt, was „inspiriert sein“ eigentlich heisst: Hat Feuer mit beruflichem Erfolg zu tun – oder entsteht es sogar eher dort, wo niemand klatscht? 🎭 Live-Show-Ausblick: Was passiert auf der Bühne wirklich? Ist Kafi so unberechenbar, wie sie behauptet? Und was bedeutet das konkret für Judith – und fürs Publikum? Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    1h 2m
  4. Wie wir lernen, unsere Körper zu akzeptieren

    23 JAN

    Wie wir lernen, unsere Körper zu akzeptieren

    Kommt zu unserer Show, wir freuen uns so fest auf Euch! Hier geht's zu den Tickets 💘 Online- vs. Offline-Dating: Profilbilder, die jünger machen, Körpergrössen, die schummeln Wir reden darüber, wie ehrlich Dating heute wirklich ist – und wo man eigentlich noch „gute Leute“ kennenlernt, ganz ohne Algorithmus. 🚗 Dating & der gelbe Mini: Was Judiths Dating-Leben mit ihrem gelben Mini zu tun hat – und warum der Fahrstil eines Menschen manchmal mehr erzählen, als man denkt. 📸 Der 2016-Throwback-Trend: Warum plötzlich alle Bilder aus 2016 posten. Unsere These: Sehnsucht nach weniger Politur, mehr Echtheit – aus einer Zeit, in der noch nicht alles optimiert war. 👀 Was wir an unserem Körper mögen: Eine Hörerinnenfrage, die uns treffend spiegelt: Was mögen wir eigentlich an uns selbst? Wir antworten ehrlich, praktisch und ohne Schönheitsfilter. 🪂 Bungee-Jump gegen Cash: Wie viel Geld bräuchte es, damit Kafi springen würde? Oder würde sie auch für viel Geld nöd? 👑 Gast ist König – aber nicht ohne Verantwortung: Warum Gastgebersein mehr ist als nett sein. Und weshalb auch Gäste eine Verantwortung tragen. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    1h 2m
  5. Alles was Ihr schon immer über Kafi wissen wolltet

    16 JAN

    Alles was Ihr schon immer über Kafi wissen wolltet

    👑 Namen merken à la König Charles: 250 Namen auswendig? Wir reden darüber, warum Namen merken mehr ist als Nettigkeit – und was passiert, wenn es gründlich misslingt… 🌱 Die kleinen Glücksmomente: Nächtliche Spaziergänge im Neuschnee, Lausbuben in der Migros: Warum das Unspektakuläre oft am meisten trägt und warum wir alle öfter Schneeengel machen sollten! 💥 Scheitern neu gedacht: Was ist Scheitern eigentlich – und wer bestimmt das? Ein Gespräch über Misslingen ohne Selbstabwertung und warum auf dem Gipfel ankommen auch mit Sex zu tun hat 🎙️ Judith fragt Kafi: Sehr persönliche Fragen, ehrliche Antworten – damit man Kafi ENDLICH besser kennenlernt!!! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    1h 18m
  6. Beziehungen zerreden - der neue Trend

    9 JAN

    Beziehungen zerreden - der neue Trend

    🖤🤍❤️ Crans-Montana & Überforderung: Ein tragisches Unglück, das uns mit der eigenen Ohnmacht konfrontiert. Wie geht man damit um, wenn man merkt: Das ist zu gross, zu viel, zu überfordernd? 💞 Impathie statt nur Empathie: Wir sprechen über ImpathIe – Empathie mit sich selbst. Warum wir für andere oft unendlich verständnisvoll sind, aber mit uns selbst gnadenlos streng. Ein Plädoyer für mehr Selbstmitgefühl, Grosszügigkeit und weniger innere Härte. 🗣️ Wenn Beziehungen zur Dauerbaustelle werden: Eine Hörerfrage eines Mannes: Seine Partnerin hat – inspiriert von Podcasts und Ratgebern – wöchentliche Gesprächsinseln eingeführt. Für sie wichtig, für ihn mühsam. Müssen Beziehungen ständig verhandeltw erden oder kann man auch einfach mal gut sein lassen? 🧠💃 Atmen, Tanzen, Therapie? Kafi stellt eine steile These auf: Vielleicht ersetzen Atmen und Tanzen manchmal mehr, als wir denken – und wir übertherapieren uns gelegentlich selbst. 🛑 Das Leben im Schongang: Menschen, die sich durchs Leben schonen: wenig Genuss, viel Disziplin, früh ins Bett. Wir fragen uns: Für was hebt man sich eigentlich auf? ☎️ Telefonstreiche als Rorschachtest: Judiths harmlose Jugend-Telefonpläusche versus Kafis elaborierte Verarschungskunstform. Zwei Arten von Telefonstreichen – und die Frage: Was sagt das wohl über uns aus? 🌍 Absolute Follow-Empfehlung (Aufforderung, Nötigung, you name it ) Folgt dem Helvetas-Instagram-Account: relevanter, kluger Content, der den Blick und das Herz weitet. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    56 min
  7. ⁠1 Lifehack, der Dein Leben WÜKI besser macht

    2 JAN

    ⁠1 Lifehack, der Dein Leben WÜKI besser macht

    🧠 Der unspektakuläre Lifehack mit grosser Wirkung. Er wird Dein Leben verändern, versprochen! 🎉 Nach der Party ist vor dem schlechten Gewissen: Zu viel geredet, zu wenig gesagt, zu viel Raum eingenommen oder zu wenig Präsenz gezeigt? Warum wir uns nach Anlässen oft unnötig fertig machen – und wie man lernt, sich selbst mehr zu verzeihen. 📝 Judiths Fragen zum Jahresende: Judith bringt starke Fragen mit: Was hat dich dieses Jahr am meisten genervt? Und fast noch spannender: Wen hast du selbst am meisten genervt? Die Antworten überraschen – oder vielleicht auch nöd 😇 Freundlichkeitsinitiative mit Karma-Schaden: Kafi erzählt die grosse Geschichte, wie sie sich ihr Karma für die nächsten 15 Jahre ruiniert hat – und warum ihre Freundlichkeits-Offensive damit vermutlich gestorben ist. 🃏 Gute Vorsätze, die wirklich tragen: Mehr Jassen, mehr Après-Ski, mehr gemeinsam erleben: Judiths Vorsätze sind simpel, aber wirkungsvoll – und vielleicht genau das, was wir in schwierigen Zeiten brauchen. 💥 Das Dampfkochtopf-Drama: Ein fast traumatisches Küchenerlebnis inklusive Bildmaterial. Ob dieses je veröffentlicht wird, hängt einzig von der Bezahlung ab. Verhandeln bitte direkt mit Judith, danke Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    1h 16m
  8. Kafi die Vollzeit-Verhinderererererin

    26/12/2025

    Kafi die Vollzeit-Verhinderererererin

    ❌ Ja sagen, Nein denken: Kafi ist dieses Jahr öfter die Verhinderererererin. Nicht aus Lust am Blockieren, sondern aus radikalem Energiemanagement. Während Judith aus Begeisterung lebt (und davon genährt wird), schaut Kafi sehr genau, was sie tragen kann – und was nicht. 🤝 Nein sagen zu Menschen, die man liebt: Warum es besonders schwer ist, nahestehenden Menschen Grenzen zu setzen. Und weshalb ein Nein manchmal ehrlicher ist als jedes halbherzige Ja und warum man sich gut überlegen sollte, wem man das „All-inklusive-Bändeli“ der Freundschaft anziehen sollte… 📅 Volle Agenden & heilige Pufferzonen: Über Judiths wunderbaren Agenda-Fail und die Kunst, sich selbst wieder Platz zu verschaffen. 👕 Dresscodes, Unterhemden & andere Lebensfragen: Warum sich Regeln aufweichen – und weshalb die Frage „Unterhemd oder nicht?“ überraschend existenziell sein kann. 🧠 Maslow & das sinnvolle Sinnlose: Von der Bedürfnispyramide zur Erkenntnis, dass wir mehr Dinge tun sollten, die nichts bringen müssen. Einfach, weil sie da sind. Und weil sie guttun. Tickets zu unserer Show gibts hier: https://tix.to/kafiamfreitag Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

    48 min
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About

Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com

Information

  • Creator
    Kafi Freitag, Judith Wernli
  • Years Active
    2018 - 2026
  • Episodes
    279
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Kafi am Freitag

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