呼叫仙贝

芭比Barbie

※本节目由播客厂牌【凹凸宇宙】出品※ 喂？贝贝！ 《呼叫仙贝》是一档关于吃喝玩乐的生活方式类节目，挖掘身边有趣玩法，希望可以给业余课余的单调生活增添一些惊喜因子。 生活不仅有忙碌，更有值得探索的快乐，和呼叫仙贝一起玩耍吧！ 本平台每周二20:00更新❤️

  1. 3 DAYS AGO

    vol.102 国庆复盘：旅游不去景点，食物吃到肚圆！

    主播：老张 老芭 嘉宾：老刘 贝贝们晚上好！国庆假期结束，收假不嘻嘻！本期节目让老张老芭老刘一起带着大家的耳朵去旅行。先后走过西安、沈阳和武汉，然后到达忻州和大同。 哪家店让老刘吃的回味无穷， 又是什么食物让老张在西安流连忘返， 还有什么地方让老芭小吃吃到目不暇接？ 答案就在节目里，一起听听看吧！ 老刘的沈阳和武汉行，吃的饱饱嘟！ 凹门假期放的早，在人流量高峰期刘和大仙出发沈阳，落地就感觉到了大城市的开阔感，接下来到了西塔准备吃吃！此行当中老刘吃的最多的就是东北菜！老刘直呼“杭州你真的把我养得很差！”，美味的锅包肉、8块的香香鸡架、还有难忘的蒸饺！在这里没有午休和饭休，全天都可以吃到好吃的！！ 武汉的一家店老刘连着去了两天，蟹钳吃到两眼放光，离开武汉之后还在回味，以及武汉的小吃选择也太多了！临走之前刘仙点了整整一大桌子。来放一张绝美味的蟹神咩咩~ 老张在西安，吃的很好聊的很爽的几天~ 老张去西安给教练朋友的比赛加油打气，顺便玩几天，于是开始食用一些食物，面皮米皮臊子面，肉夹馍羊肉泡馍炒饼丝和烤肉，撑得老张上吐下泻...... 老张部分也有两位惊喜嘉宾，一位社交牛逼0，一位是来自西安生活在北京的贝贝，二位分别做了老张的西安向导，揣兜可谓是真精彩~ 节目里提到的老张的吃喝vlog大家来看看！ 来山西不要错过忻州！ 这个国庆假期，芭妈有一天酸溜溜的来了一句说老芭总跟朋友出去不跟妈妈出去，于是老芭问芭妈想去哪里，芭妈说想去忻州走走，于是就来了。忻州里面有一个忻州古城，去之前本以为和其他的古镇古城没什么区别，结果进去发现根本不是一回事！真的是很丰富且有味道的一个地方！香味弥漫了好远的醋店！非常无敌之多的小吃店！还有风景美丽的秀容书院，忻州古城的好需要一点一点的逛出来~以及假期之前忻州打车真的好便宜，老芭打车一共才花了53元...... 旅行不去景点，轻松放松呢~ 本期的呼叫老刘聊到最后发现，大家出门都没奔着什么景点去，反倒是在旅程中更自在了~ 这个国庆假期大家都去哪里玩啦，有没有吃到想吃的，喝到想喝的，欢迎在评论区互动呀~让我们共同期待美妙的元旦假期吧~

    1h 59m

  2. 7 OCT

    vol.101九月生活简报：失控！失控！I LOSE CONTROL!

    主播：老张 老芭 （呼市版） 贝贝们晚上好！月报时间到！这期节目是老张老芭第一次在呼和浩特录节目，俩人租了个录音棚，很奇妙，但是也很lose control！ 老张给大家避雷了一款咖啡豆，说是一点味没有...老芭顺势推荐一款超好喝咖啡豆，主打平衡！ 恭喜老张喜提新车！！也恭喜老芭准备重新开始撸铁！！以及那是自然探索乐园的门票抽奖在这期开奖啦！快来听听看你有没有中奖吧！ Lose control，i think they call this love！这个月的听听看看部分，老张老芭带来三首超级有能量的歌曲，又是失去控制了，又是生活无尽光芒啦，又是love啦，听起来就是十分快乐的九月份了！电视剧部分老芭看了《目之所及》综艺老芭除了看了令人生气的恋综，还看了《令人心动的offer》，有一种在综艺里重走艺考路的感觉。 新的目标和新的Flag，会不会倒呢？ 老张新增的项目bodypump已经培了几个月了，但是现在还没上架，周围的人催催催催，老张：猴当~猴当~慢慢来~总会上的~bodypump上架之后，让我们一起催老张去培bodyjam、然后bodybalance，之后老张去健身房一键四连！wow！ 老芭最近也有了新的计划，太久没撸铁了，一直都在水里，最近觉得撸铁也能辅助到水里的运动，也能去健身房看看帅哥。而且最近天气凉下来了，是个很好的户外运动的时间，准备重新开始骑车啦！咱们就看看这二位的flag会不会倒！ 老张人逢喜事精神爽，哥们提车啦！ 方向盘在自己手里的老张，终于开车去了宜家提走了自己心水很久的小家具，还给自己的小车起了新名字：老头乐，这个名字带来的后果就是老头乐这个哥好像耳朵不是很好，听指令有点聋，这可咋整捏，但是没关系，老张的黑色小车带着老张走更多更远的路吧~ 老张咖啡豆大踩雷！ 老张最近买的咖啡豆，源自于大型商超某马，用呼市话说就是“稀寡没味儿”，没有风味没有咖啡味，不如去喝白开水！but老芭的好友seek姐给老芭买了一款咖啡豆，是治光师的豆子，油脂很丰富，风味的区别也很明显，还有一块在云南遇到的豆子“果香波波”，喜欢喝果味咖啡的朋友们可以去试试！ 大家九月份都干啥呢？有没有用到吃到喝到的好东西！欢迎在评论区互动哟~

    1 hr

  3. 30 SEPT

    vol.100 云南的舒适，在腾冲的温泉中，在芒市的早餐里～

    主播：老张 老芭 贝贝们晚上好！今天跟随芭子的脚步来云南吧！ 在楚雄吃到了人间极品土豆片子？ 在腾冲泡完温泉皮肤超滑嫩！ 每天下雨有点emo但遇上了人生茶馆～ 在瑞丽口岸可以望到对面的缅甸！ 在芒市的早餐店，小料挑花了眼， 以及在芒市每天两杯咖啡喝到爽！！！ 快来听听看吧！ 滇西之行从美味土豆片子开始吧！ 本次的云南之行路线是杭州——昆明——楚雄——腾冲——瑞丽——芒市——杭州。昆明落地之后吃了饭高铁直奔楚雄，楚雄的彝族古镇里有一家店的羊汤特别出名，但是作为一个从小吃羊肉长大的的芭来说感觉挺普通的其实....但是它家的土豆做的是太好吃了，油润包裹着瓷实的、面面的厚切土豆片，一口下去超满足，并且真的很便宜啊朋友们，10块一大碗，很大一碗！那天肉可能没吃多少，但是这美味土豆片子可没少吃。 腾冲的温泉、食物、空气都超好！ 腾冲一直是很多朋友养老、旅居的人们选择之一，到了才发现，腾冲比其他比较热门的目的地比如丽江大理香格里拉，都要潮湿，所以呼吸起来整个呼吸道很舒服，而且气温也是刚刚好，当地人说夏天没有很热，冬天也没有很冷；并且自然的风光也超棒，满眼满眼的绿色是应接不暇的。腾冲有很多的自然温泉，无论是当地人还是游客到了腾冲都会给自己安排经常的温泉行程，泡完之后皮肤滑滑嫩嫩的，泡的过程当中出汗出的也很爽！食物也是好吃到令人惊讶了，尤其是雨后的一顿火塘土鸡，治愈了一整天的雨天emo～同时这一天芭还误打误撞进入一家茶馆，度过了超有能量的几小时。 来瑞丽必须要吃顿活螃蟹再走！ 听到活螃蟹不要害怕，不是吃活的螃蟹，而是活的缅甸青蟹现选现做，所以吃起来这个螃蟹的肉很紧实，味道也很清甜～芭选了香辣的做法，上来了超级大一盘，里面还有白菜、土豆等很多配菜，最后再往汤里加上煮好的面，这一顿吃下来简直绝了。 在芒市过了几天理想当中的惬意生活～ 芒市已经火了一阵子了，腾冲离芒市比较近，所以顺路一起来了，芒市城市不大，如果逛景点的话很快就能结束，但其实景点周围很多的店子才是更舒适的地方。阿喝咖啡、大树咖啡、云帆咖啡、来回咖啡，还有最好看的雷牙让书店，这几家咖啡店各有千秋，有的是风景特别好，有的是特调非常佳，总之在芒市不喝咖啡算是一大后悔事了。芒市的食物也都抓胃，自己diy的早点、后悔没去的芒杏村的烧烤，每天一顿的泡鲁达，还有很美味的德宏菜，到了得知有很多人会选择周末两天在芒市度过，很缓解压力呢！ 更多的具体的内容大家去听节目吧～期待可以在这期节目中一起度过这样美好的时光～

    1h 8m

  4. 23 SEPT

    vol.99咩～你也想摸摸我吗？

    主播：老张 老芭 向导：小明 贝贝们晚上好！今天是一期香香软软的揣兜！首先让我们感谢南京那是自然探索乐园对本期节目的大力支持！ 9月27日乐园将开启试运营阶段，感兴趣的朋友可以扫描下方的二维码，跟仙贝一起走进超温馨的一天呀～ 当然本期节目给大家争取到了福利！在凹凸宇宙、小宇宙app我们各抽取4位朋友，网易云音乐、喜马拉雅我们各抽取1位朋友一共10位朋友，每人获得那是自然探索乐园门票两张！！欢迎大家在评论区分享和小动物的可爱故事吧～ 呦呦鹿鸣，鹿不鸣，羊鸣！ 初来到园区，还没走进来就已经听到了超大声的咩咩咩，此起彼伏的！直到走进去才发现黑脸羊和小鹿住在一个园子里，小鹿跟着游客在里面吃胡萝卜，而黑脸羊站在两个房子中间，“咩～～～～～”，老芭找了半天都没发现它的眼睛在哪里🤔而另一只黑脸小羊被放出来之后追着鹿跑，像只邪恶小比格！小小的身体大大的能量！ 老张老芭也是第一次喂小鹿，梅花鹿这个季节是超美的典藏皮肤，乖乖的走在身边等待投喂，喂胡萝卜的间隙可以摸摸它们的头，超级治愈啊！ 采访一下这位chill豚，你现在什么心情？ 在园区里比较核心的区域，发现了一个大瀑布，在瀑布的旁边还有两只正在泰坦尼克的“you jump i watch”，顺着走下去就是喜欢“吃同事”的鹈鹕导演，还有超绝“淡豚”卡皮巴拉，第一次摸到卡皮巴拉被手感惊呆了，居然那么硬！！！ 卡皮巴拉和鹈鹕住在一个区域里，不知道鹈鹕会不会“尝一尝”旁边的淡定同事卡皮巴拉🤔 喜不喜欢这个软软的小丁满！ 园区当中有一个区域是可以看到丁满（也就是细尾獴），它们喜欢懵懵的站着，喜欢和伙伴们“叠叠乐”，老张老芭在旁边站了很久。视线左转，就是一直在思考人生的站立土拨鼠还有一直在刨土的勤奋土拨鼠，可以超级直观的看到他们的一举一动，两边还有联动！大家到现场可以看看小故事呢～ 但是超激动的是，细尾獴和水貂都是可以抱的！在小浣熊的旁边有饲养员推着婴儿车，里面是可以互动的小宝宝！老张老芭第一次抱到了如此软软的生活里见不到的小动物！是没有接触到的手感和身体形态还有声音，嘤嘤怪丁满在懵懂的看着，软软的水貂像液体一样！哈特暖暖呢～ 鹦鹉叽叽喳喳，人更是................... 园区当中有一片超级无敌大的鸟园，叫飞鸟茶话会！里面有几百只鹦鹉，进去之后就可以看到非常非常多，蓝色绿色、黄色红色。拿着鸟食走进去，把手摊开，就会有鹦鹉过来吃，老芭摊开手之后还有一只鹦鹉站在手上跟着走完了全程。这也是很近距离的跟如此多的鹦鹉在一起，可以看到鸟的性格也是超不同，并且还能看到走路姿势各种各样的鹦鹉，比如这一只走路一摇一摆的莫西干🤔 那是自然探索乐园真的真的很好玩！能够看到被照顾的很好的小动物们在自己的社区成长的很好，最主要的是大多小动物都是可以和人类互动的。老张老芭这次没有看到小熊猫是个小遗憾，但是去参观了它们即将入驻的家！非常可爱！期待我们的听众朋友们去现场看到之后给我们看看哇～当然大家不要忘记参与评论区的互动呀，有机会获得门票！希望大家都可以度过可爱哈特暖暖的每一天呐～ 交通攻略请看！ 园区游览线路请看！（可以放大康康~）

    1h 8m

  5. 16 SEPT

    vol.98喷雾香水小烛火，香香公主就是我！

    主播：张香香 芭香香 贝贝们晚上好！今天我们来聊聊气味管理，是自己的气味，也是自己生活环境和氛围的气味，整个世界香香的，心情才能好好的～ 气味管理小能手老张除了自己身上的香走珠、香水、香味湿巾，甚至卧室里还有各式各样的喷雾，老芭直呼内行👍！ 为了有个好睡眠，有个很舒适的家居环境，二位也是费尽了心思，香薰蜡烛、精油蜡烛、喷雾统统用上，不变成香香公主才怪！ 我要让经过我的人闻到我都是香的！ 老张每日的运动场所是没有浴室的，所以运动前后的老张要做一些气味管理，上课之前的香水不能太浓郁呛到别人，下课之后又要及时擦洗防止臭到自己，于是，凉感湿巾、运动走珠就上皮肤了！ 老芭以前没有每天喷香水的习惯，直到最近老芭发现从前买的香水不喷就一直闲置，多浪费啊！于是开始每天喷喷喷，但是无法避免的就是越买越多...... 家居的氛围香 老张的家住低层的老房子，难以避免的会有一些潮湿或者油烟机的味道，于是老张开始研究在家里的气味管理，香薰蜡烛、香氛喷雾全部安排上，就不信家里还能有味道！老芭至今还没有发现一个能让家里是舒服香味的香氛，有一些太浓郁的会影响睡觉，太淡的又觉得没什么用，所以也需要大家推荐推荐～ 身体用的洗护散发的香味也是很喜欢的！ 老芭平时选择洗护产品有个需求就是要香喷喷，这样身体就自然而然的散发出一些香味，比如最喜欢的放下头发的瞬间，就是香香的洗发水的味道，又比如冬天的被子里，是暖暖的身体乳的味道。所以日常没有什么事情的时候，不喷香水，身上也会是香香的～ 车车作为第二个家也要香香的！老芭的车车这么多年几乎都是一个味，车里的香味更加的因人而异，有一些味道对于车主来说就是晕车香，开着开着给自己干晕了，所以找到一个舒适的味道重要且难得，当然有时候也需要碰运气，比如奶茶的联名周边也能出现超级喜欢的香味了～ 即将拥有车车的老张也在期待自己的车里有香香好物了，让我们一起期待吧！屏幕前的蜜子们有没有遇到一些自己喜欢的香味管理好物，欢迎在评论区沟通哟～

    55 min

  6. 9 SEPT

    vol.97我的妙手不简单，拼拼贴贴真好玩！

    主播：老张 老芭 嘉宾：老刘 贝贝们晚上好！今天和刘刘子一起聊聊做手工！🙋本期节目由国货护肤品牌“SANSHI三式”冠名播出，三式一直坚持用东方哲学来解读肌肤健康的科学之道。 拳头产品“三式解忧精粹水”，今年更是迎来了新升级！主打自研专利超感传明酸和双极依克多因，让有效成分带来更加精准优异的渗透效果，更温和，更强效！作为一瓶能够修护提亮，抗氧抗光损伤的精粹水，尊嘟很适合懒人来用，一瓶就能实现肌肤长效透亮与年轻～ 穿针引线，缝缝补补 你家里或者周围亲戚家里有没有十字绣作品，有些还是装裱好的那种？在十几年前的一段时间，十字绣就像一阵风吹到每个人身边，小时候我们老张也是巧手宝贝加入十字绣行列，绣的还是小星座挂件嘞！ 第一次来仙贝做客的老刘，前不久刚刚找到了保存很久的针线包，给仙子补了裤子，时光仿佛倒流回了小时候姥姥教用针线的时候，每一个针脚都是温馨的回忆。 从小就喜欢玲琅满目的贴画！ 老刘不仅有手帐胶带，还有好多好看的小贴纸，贴纸光放着总感觉可惜，老刘一不做二不休整了两个素颜垃圾桶，然后给他们化了美美的妆！大胖橘：大胆！谁做的桌面垃圾桶这么好看！ 还有最近开始流行的场景贴纸，可以根据模版来贴，也可以自己进行DIY，给大家分享一下老刘的作品：电诈大楼👇 手作的热门是一年一阵风！ 小时候的沙画、石膏涂色，长大之后的毛毡、流体熊、钩针、拼豆，现在还有立体场景，还要串联电路那种！周围有好多喜欢手作的朋友每天真的很忙，到家之后把一切关到静音，沉浸在自己的世界里开始手作。 曾经痴迷拼豆的老芭，当时晚上在宿舍的时候，每天在书桌前战斗到凌晨，游戏也不打了，看到做好的一个个作品真的很有成就感！老刘的手作之路超丰富，毛毡、钩针一应俱全，还有这个毛茸茸的小东西，看着就很好rua！ 厨房的手作，备菜的艺术！ 经常做饭的朋友们都知道，备菜备好了，做菜又好又简单，老张老芭都不是会备菜的料，每次都想到那步做哪步，这就导致做一道菜真的好慢！对于老刘来说，备菜的过程简直不要太辛福，把买好的大块肉拿回去，对着案板来规划这个肉怎么分装怎么切，肉块还是肉丁，肉丝还是肉片？ 如果现在要开始做菜了，老刘的备菜简直把老张老芭下了一跳，主菜、配菜甚至葱姜蒜都是准备好的！用不同的容器装到盘子里，强迫疯狂喜，真的很好看啊姐妹们！ 其实这也是一个小小的钩子！聊到下厨房大家真的没聊够，那么我们就跟老刘再次约一期！yes！如果大家也有曾经自己喜欢的手作项目，或者是手作成品，欢迎跟我们分享呀～

    59 min

  7. 2 SEPT

    vol.96八月生活简报：好听好看好好笑，好吃好香非常棒！

    主播：张张 芭芭 贝贝们晚上好！简报时间到！🙋本期节目由国货护肤品牌“SANSHI三式”冠名播出，三式一直坚持用东方哲学来解读肌肤健康的科学之道。 拳头产品“三式解忧精粹水”，今年更是迎来了新升级！主打自研专利超感传明酸和双极依克多因，让有效成分带来更加精准优异的渗透效果，更温和，更强效！作为一瓶能够修护提亮，抗氧抗光损伤的精粹水，尊嘟很适合懒人来用，一瓶就能实现肌肤长效透亮与年轻～ 听听看看超丰富的一个月！ 老张推荐阿肆的新专辑《不好意思我要开始冒犯了》。光听专辑名字就已经开始爽了！提到阿肆可能属于歌红人不红的歌手，老芭一去搜索，结果发现很多大热单曲居然都是阿肆老师唱的！私密马赛！！这张新专辑更犀利、更坦率、更具有“攻击性”，推荐大家听听看～ 老芭推荐落日飞车的新专辑《QUIT QUIETLY》，老芭是飞车九年乐迷，这次新专出来也是第一时间去听，太惊艳了！！每一首歌都好听，尤其是《Grow》，旋律超上头，而且这张专辑老芭觉得更适合自己做事的时候沉浸听，比浪漫的调调多了很多力量。 老张看《花儿与少年》，老芭看《脱口秀和Ta 的朋友们》和《喜剧之王单口季》，都好看！！！ 好吃！好香！味蕾超满足的一个月～ 老芭一整个月吃了十几顿猪肚鸡外卖，晚上躺着的时候都在想第二天中午美吃猪肚鸡了......老张对连锁快餐品牌的两道素菜情有独钟，听起来寡淡的食物是老张魂牵梦绕的外卖首选。 爱逛超市的老芭，上个月在物美超市的熟食区待了整整一小时，这个试吃试吃，那个拍拍照馋一馋，最终选择了最喜欢的几个食物，回家美吃。 想要好好下厨的老张，上个月（上上个月）做了一顿牛腩，大家都知道老张真实的对咸盐的把控有点迷幻，所以做了一顿超级“成功”的牛腩..... 香水、香香肉松 老芭对奶香味香水情有独钟，八月份去逛商场的时候偶然试了一下香，猛然被一款“海边芒果糯米饭”味道的香水套了头，第一次就那一瞬间就被一款香水击中，太好闻了！！每天出门不喷都难受的那种。 下面的香香是老张上个月疯狂爱吃的肉松蛋糕卷，沙拉酱、肉松的配比刚刚好，甜咸口感都是和老张的口味完美适配，甚至他都能尝出不同批次口味的变化，牛！ 攀岩的难点原来在这！ 老芭上个月去尝试了一下攀岩，原本以为最难的会是攀爬过程，害怕体力不支，害怕爬不到终点，但是真正尝试了之后发现第一步要克服的是落下来的时候的恐惧感。下落的恐惧克服过后，更难的是到了很多路线的区域，上去发现自己变成一个不知道往哪里扭的麻花...原来最难的就是计划好自己的路线，看手和脚往哪里放。再加上有些抓手不是凹的而是凸出来的，太难了太难了！！ 贝贝们这个月都听听看看了什么呢？有没有吃到好吃的东西？欢迎大家在评论区分享哦～我们下个月简报见！

    1h 4m

  8. 26 AUG

    vol.95 快哉快哉！Y头，和我们一起逛逛黎里古镇吧！

    主播：❤️张小生 💕芭Y头 ☀️旱安 🍚牛安 🌙晚安 好久没揣兜了，今天这不是就来了！这周老芭老张一起去了一趟苏州黎里古镇，还逛了有意思的六悦博物馆，俩人差点被晒化咯！ 有人逛完古镇深夜睡不着脑子过电影，有人倒头3秒入睡…看同一片景色俩人脑海里完全两幅场景！！快来进兜，一起到苏州！ ·五彩缤纷的六悦博物馆这个博物馆是老张发现的，老芭最开始以为是专注手工体验的地方，到了之后才发现不是的！这个博物馆是从民间搜集了很多古时候的旧物件，同类放到一起进行展出，包括床、桌子、算盘、嫁妆盒等很多很多。 这个博物馆比较有意思的是，展品都是可以摸得到的，很少有被玻璃关住的展品，所以一些物件是可以拿来操作一下，感觉伸手摸到就可以感受到从前人的生活一样，还挺神奇的！ 我们还看到了一个外国脸门神...... ·翻箱倒柜的芭： ·自带小院的床： ·白天的古镇人也没多到哪里去芭张逛完博物馆，转头来到了前一天逛过的黎里古镇，结果发现只比前一天多了一些开张的店铺和店员，还偶有几个游客，往前走走还能看见在家门口打牌的叔叔阿姨，很惬意呢。 这个古镇的街道没有轰炸大鱿鱼、没有大喇叭在喊叫、没有来来往往的很多人，有的是居民的悠哉还有闲适。那么问题来了，这样的古镇如果让你待，你可以待多久？

    57 min
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※本节目由播客厂牌【凹凸宇宙】出品※ 喂？贝贝！ 《呼叫仙贝》是一档关于吃喝玩乐的生活方式类节目，挖掘身边有趣玩法，希望可以给业余课余的单调生活增添一些惊喜因子。 生活不仅有忙碌，更有值得探索的快乐，和呼叫仙贝一起玩耍吧！ 本平台每周二20:00更新❤️

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