Как одна проблема может отравить всю жизнь и что мы можем с этим сделат‪ь‬ Психология с Александрой Яковлевой

Гость выпуска Ольга Берг, психолог, автор книг: «О чем молчит психолог» и «Путешествие к центру себя»

Обсудили:
Как одна проблема забирает «в плен» все сознание
Почему что-то маленькое может «отравить» целую жизнь
Какие практики помогут вернуть себя в «ресурсное состояние»
Зачем фокусироваться на плюсах и о чем думать перед сном

❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
https://t.me/psy_with_yakovleva
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat