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Forme et santé

  • Métamorphose, éveille ta conscience !
    Métamorphose, éveille ta conscience !

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    Métamorphose, éveille ta conscience !

    Anne Ghesquière

  • Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig
    Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

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    Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

    Mitteldeutscher Rundfunk

  • Huberman Lab
    Huberman Lab

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    Huberman Lab

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    The Mindset Mentor

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    The Mindset Mentor

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    Siege der Medizin | Der medizinhistorische Podcast

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    Siege der Medizin | Der medizinhistorische Podcast

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  • MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

    BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig

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    UNTAPPED with Spencer Matthews

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    UNTAPPED with Spencer Matthews

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  • Paar-Trilogie Teil 3: Bleiben wir zusammen oder trennen wir uns?

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    Paar-Trilogie Teil 3: Bleiben wir zusammen oder trennen wir uns?

    +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Finale der Paar-Trilogie um Marie und Thomas. Nach zwei intensiven, aber doch sehr unterschiedlichen Einzelgesprächen sitzen Marie und Thomas nun mit Steffi zusammen in der Paartherapie. Nach Maries Einzelgespräch sah es bereits sehr düster aus für ihre Ehe, da es sehr viele Probleme zu geben schien. Thomas hingegen war bei seinem Einzelgespräch besserer Dinge und sehr reflektiert. Doch ob das ausgereicht hat und ob beide sich ihrer eigenen Anteile ausreichend bewusst sind, um zusammen an ihrer Ehe zu arbeiten, oder ob das hier doch das Ende ihrer Ehe war und sie sich trennen sollten, das hört ihr in dieser Folge. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

    -2 j

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    43 min
  • How to Overcome Social Anxiety | Dr. Nick Epley

    -23 H

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    How to Overcome Social Anxiety | Dr. Nick Epley

    Dr. Nick Epley, PhD, is a professor of behavioral science at the University of Chicago and a leading expert on the science of social connection. We discuss how seemingly small daily interactions with strangers (as well as with people we know) can meaningfully improve our mental and physical health. Dr. Epley also explains how to reduce social anxiety using simple and easily accessible science-supported tools. We also discuss the data on assumptions — both the ones we and others make — and why so often those are wrong when it comes to social dynamics. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman Wealthfront*: https://wealthfront.com/huberman Eight Sleep: https://eightsleep.com/huberman Function: https://functionhealth.com/huberman LMNT: https://drinklmnt.com/huberman Timestamps (00:00:00) Nick Epley (00:02:29) Assumptions about Other Thoughts; Inferring Behavior (00:09:03) Eye Gaze, Social Cues (00:14:27) Sponsors: Wealthfront & Eight Sleep (00:17:18) Tone, Voice vs Writing; AI; Public Figures & Ambiguity (00:29:59) Importance of Social Connection, Communication Types (00:37:18) Social Isolation, Self-Worth (00:42:33) Sponsor: AG1 (00:44:16) Social Media, Conversation & Responsiveness (00:47:52) Social Connection & Cooperation; Adopted Children (00:57:04) Connecting with Strangers, Manners (01:02:52) Fear of Strangers, Tool: Small Moments for Connection (01:08:50) Sponsor: Function (01:10:28) Connection to Humanity, Strangers; Extroversion & Well-Being (01:22:26) Social Anxiety & Changing Beliefs; 100 Days of Rejection (01:33:52) Perceived Creepiness, Social Anxiety; Developing Social Skills (01:41:40) Sponsor: LMNT (01:43:00) Initiating Conversation, Testing Cues, Pessimistic Expectations (01:47:00) Social Gatherings; Blessings of Children with Down Syndrome (01:59:43) Parents, Shame, Children Challenges; Supporting Kids' Pursuits (02:09:17) Outdoors, Hunters, Conservation, Social Connection (02:17:39) Modeling Social Interactions for Kids, Tool: Habits Awareness (02:27:42) Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow, Reviews & Feedback, Sponsors, Protocols Book, Social Media, Neural Network Newsletter Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    -23 h

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    2 h 31 min
  • Optimismus: Wie er für Lösungen in Krisenzeiten sorgt (Mit Dirk Steffens)

    -3 J

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    Optimismus: Wie er für Lösungen in Krisenzeiten sorgt (Mit Dirk Steffens)

    Die Schlagzeilen drücken die Stimmung. Doch wer nur schwarz sieht, bleibt handlungsunfähig. Bestsellerautor Dirk Steffens erklärt, warum ein aktiver Optimismus der Schlüssel ist, um Probleme zu lösen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Hoffnungslos optimistisch Smarter leben: Wie wir handlungsfähig bleiben, wenn alles zu viel wirkt Wie bleiben wir zuversichtlich? Wie wir Hoffnung finden und warum sie hilft +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

    -3 j

    •
    35 min
  • Insomnies, réveils nocturnes, rêves et cauchemars : les vraies causes par le Pr Pierre-Alexis Geoffroy #691

    -1 J ·  VIDÉO

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    Insomnies, réveils nocturnes, rêves et cauchemars : les vraies causes par le Pr Pierre-Alexis Geoffroy #691

    Anne Ghesquière reçoit le Pr Pierre-Alexis Geoffroy, professeur de psychiatrie et expert mondial du sommeil. Et si la nuit n’était pas une parenthèse passive mais un véritable espace de transformation, de réparation et de création ? Que révèle vraiment notre manière de dormir sur notre santé physique, mentale et émotionnelle ? Pourquoi dormons-nous de moins en moins ? À travers ses recherches et son expérience clinique, le Pr Pierre-Alexis Geoffroy partage des clés concrètes pour mieux comprendre son horloge biologique, retrouver des rythmes plus justes et apaiser le mental au moment du coucher et décrypter rêves et cauchemars, rôles et fonctions. Le Pr Pierre-Alexis Geoffroy nous invite à reprendre possession de nos nuits en décryptant les mécanismes de l’insomnie, les effets du manque de sommeil sur notre humeur, notre mémoire, notre longévité et notre équilibre intérieur. Une conversation passionnante sur ce mystérieux tiers de notre vie que nous passons à dormir ou à essayer de dormir ! Son livre, La nuit vous appartient, est publié chez Robert Laffont. Épisode #691 Quelques citations du podcast avec le Pr Pierre-Alexis Geoffroy : "Plus on dort et on respecte son besoin, plus on va pouvoir créer, mémoriser correctement." "Le sommeil, c’est un voyage d’exploration. Il faut faire confiance, il faut se faire confiance." "Le plus important, c’est le lever, ce n’est pas le coucher à heure fixe." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Pierre-Alexis Geoffroy : 00:00Introduction 01:30Présentation de l'invité, le Pr Pierre-Alexis Geoffroy 04:35La nuit, un espace de transformation 08:22Les mécanismes de l'insomnie 12:31L'horloge biologique dirige nos vies 20:24Manque de sommeil : attention, danger ! 33:54Le risque de l'orthosomnie 38:30Les clés d'un sommeil réparateur 53:28La maladie des cauchemars : comment en guérir ? 59:29Ménopause et insomnie 01:04:27Que faire de ses rêves ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -1 j · Vidéo

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    1 h 16 min
  • #75: Was Herz und Lunge wirklich brauchen

    -1 J

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    #75: Was Herz und Lunge wirklich brauchen

    In der 75. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, was Treppensteigen über unsere Herzgesundheit aussagt, wann Liegestütze das Herzinfarktrisiko anzeigen, wie wir eine gute Ausdauer bekommen, warum Longevity beim Lungenvolumen beginnt, wieso zu viel Sitzen unsere Atmung erschwert, welches Training unsere Zwerchfellatmung stärkt. Plus viele Übungen für zwischendurch 18.5.2026 Mini-Workout für zu Hause – auch als Video auf hoerzu.de/podcast Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger Schnitt: Amadeus Lindemann Foto: Sebastian Bahr Aufnahme & Video: Eiermann TV Links für Videos und Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@formelfroboese https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram: https://www.instagram.com/formel_froboese/ Ingo Froböse auf Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese brigitte.de/fitgesund (leitet direkt auf die Seite des Forever Fit Kurses) Rabattcode: ff-gesund (alles klein geschrieben, Code muss im Checkout angegeben werden)

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    28 min
  • What Your Sleep Is Trying To Tell You: How To Fix Your Sleep Problems, Reset Your Brain & The Difference Between Fatigue and Tiredness with Guy Leschziner #528

    26/02/2025

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    What Your Sleep Is Trying To Tell You: How To Fix Your Sleep Problems, Reset Your Brain & The Difference Between Fatigue and Tiredness with Guy Leschziner #528

    Did you know that up to 40% of adults in Western countries struggle to get enough sleep? While some societies have historically never even had a word for insomnia, our modern world has created an epidemic of sleep problems, which affect not only our creativity, empathy, appetite and mood but countless other aspects of who we are, too.   This week's guest is Professor Guy Leschziner, a neurologist at Guy's and St Thomas' Hospitals in London and a professor of neurology and sleep medicine at King's College London. He is also the author of several books, including The Secret World Of Sleep: Tales of Nightmares and Neuroscience and his latest, Seven Deadly Sins: The Biology of Being Human.   In this fascinating conversation, we discuss: The crucial distinction between chronic sleep deprivation and clinical insomnia - understanding which affects you is key to finding the right solution The importance of sleep quality - not just quantity - and why some people can sleep for hours, yet still feel unrested An incredible treatment called CBT-I (Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia) which has an 80% success rate for insomnia The real impact of common lifestyle factors on sleep - like caffeine, screen time, and blue light  The pros and cons of sleep trackers  Practical strategies for shift workers - discover how to adapt your sleep schedule if your work includes irregular hours The fascinating connection between societal sleep deprivation and our collective wellbeing   With over two decades of experience running sleep disorder clinics, Guy brings clarity to the often confusing world of sleep, offering evidence-based insights and practical solutions throughout our conversation.    As he points out, our sleep needs are highly individual, so I hope this episode guides you in finding the approach that works best for you.   Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/feelbetterlivemore   Thanks to our sponsors: https://drinkag1.com/livemore https://vivobarefoot.com/livemore https://exhalecoffee.com/livemore   Show notes https://drchatterjee.com/528   DISCLAIMER: The content in the podcast and on this webpage is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or qualified healthcare provider. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have heard on the podcast or on my website.

    26/02/2025

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    1 h 47 min
  • Mythos Midlife Crisis? Was wirklich dahinter steckt

    -2 J

    7

    Mythos Midlife Crisis? Was wirklich dahinter steckt

    Midlife-Crisis: Ein 50 jähriger Mann, der jetzt eine Harley kauft. Ist das nur ein Klischee oder ist da was dran? Gibt es echte Krisen in der Mitte des Lebens? Franca und Christian nehmen eines der bekannteste Konzepte der Alltagspsychologie auseinander. Das Gehirn beginnt sich ab Mitte 40 messbar, aber leise umzubauen. In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen kulturellem Skript und echter Biologie, über das, was Frauen in der Perimenopause wirklich erleben, und darüber, was die Forschung als das eigentliche Merkmal gesunden Alterns beschreibt. Quellen: Blanchflower DG, Bryson A, Xu X (2025): The declining mental health of the young and the global disappearance of the unhappiness hump shape in age. DOI: 10.1371/journal.pone.0327858 Schmidt S (2020): Midlife Crisis: The Feminist Origins of a Chauvinist Cliché. University of Chicago Press. DOI: 10.7208/9780226686998 Mujica-Parodi LR et al. (2025): Brain aging shows nonlinear transitions, suggesting a midlife ‘critical window’ for metabolic intervention. PNAS. DOI: 10.1073/pnas.2416433122 Bromberger JT et al. (2011): Major depression during and after the menopausal transition: SWAN. Psychological Medicine. PMID: 21306662 Francas SISU- Kurssi gibt es zwischen dem 17.Mai und dem 2. Juni günstiger: www.sisu-online.de Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    -2 j

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    46 min
  • Is your gut making hay fever, seasonal allergies, eczema and food intolerances worse? Here are 5 ways to fight back | Prof. Adam Fox

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    Is your gut making hay fever, seasonal allergies, eczema and food intolerances worse? Here are 5 ways to fight back | Prof. Adam Fox

    Allergies have tripled - with hay fever, seasonal allergies, eczema and food intolerances now affecting millions of people. But why are allergy symptoms getting worse, and what does gut health have to do with it? In this episode, Adam Fox, a world-leading allergy Professor at King’s College London, explains why allergies may be rising so fast, why many beliefs about allergies are wrong, and what new science reveals about your immune system, skin and gut. Professor Fox explores why some foods are more likely to trigger reactions, and why modern allergy science is increasingly focused on gut health. Adam also discusses why 90% of people told they are allergic to certain things may not actually be allergic, the difference between allergies and intolerances, and why some antihistamines may be doing you more harm than you realise. By the end of this episode, you will have some practical ways to manage hay fever and seasonal allergies, including which antihistamines experts now recommend avoiding, simple ways to reduce pollen exposure at home, and when allergy testing or desensitisation treatment may help. Adam explains how newer treatments are starting to retrain the immune system rather than simply suppress symptoms. If allergies barely existed a few hundred years ago, what changed? And could your gut now be shaping the way your immune system reacts to the world around you? 🌱 Try our science-backed and tasty wholefood supplement Daily30 Get our brand-new app and Gut Health Test designed by world-leading gut health and nutrition scientists to build healthy eating habits 👉 Join ZOE Follow ZOE on Instagram. Timecodes 00:00 Intro 03:19 Why peanut allergies became so common in children 08:05 Why allergies are different in every country 10:00 The hidden link between eczema and food allergies 11:14 Your gut and skin train your immune system differently 12:42 What eczema actually does to your immune system 15:15 Did hay fever barely exist 200 years ago? 17:36 Why hay fever can seriously affect your life 18:11 Hay fever may affect exam results and work performance 20:20 Most people diagnosed with penicillin allergy may not have it 22:30 90% of penicillin allergies may be wrong 25:52 The hygiene hypothesis may not explain allergies after all 28:10 The microbiome connection scientists can’t ignore 31:24 The mouse experiment that changed allergy science 34:05 The eating pattern linked to fewer allergies in children 36:35 Food allergy vs food intolerance - what’s the difference? 39:51 What anaphylaxis actually feels like in the body 43:43 Gluten allergy, celiac disease and gluten sensitivity explained 47:49 Why allergy blood tests can give misleading results 49:46 The new treatment changing peanut allergy care 52:41 5 science-backed ways to reduce hay fever symptoms 55:16 The antihistamines some doctors now avoid 56:40 The future of allergy treatment is changing fast 📚Books by our ZOE Scientists The Food For Life Cookbook Every Body Should Know This by Dr Federica Amati Food For Life by Prof. Tim Spector Ferment by Prof. Tim Spector Good Mood Food (preorder) by Prof. Tim Spector Free resources from ZOE The Hormone Harmony Guide: Tuning Your Body’s Internal Orchestra Eating for Better Brain Health: Your brain-gut blueprint How to eat in 2026 - Discover ZOE’s 8 nutrition principles for long-term health Live Healthier: Top 10 Tips From ZOE Science & Nutrition Gut Guide - For a Healthier Microbiome in Weeks  Better Breakfast Guide Mentioned in today's episode Professor Adam Fox OBE uses Instagram to share clear bite-sized insights on children’s allergies, eczema & other allergic diseases - Follow at @DrAdamFox Rising Trends in Food Allergies, The Lancet (2024) Pollen exposure and exam performance, Journal of Epidemiology and Community Health (2026) Almost nine in ten patients labelled allergic to penicillin had no allergy, The Lancet (2025) Risk Factors for the Development of Food Allergy, JAMA (2026) Food Allergy and the Microbiome, Current Research in Microbial Sciences (2025) Have feedback or a topic you'd like us to cover? Let us know here. Episode transcripts are available here.

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    •
    1 h 3 min
  • Natural Ozempic, Peptide Clinics & What’s Really Driving Hunger

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    Natural Ozempic, Peptide Clinics & What’s Really Driving Hunger

    This week we unpack the science of appetite and what really drives us to eat: hunger, stress, habit, reward or simply the food environment around us. We discuss why eating well is far more complex than willpower alone, and the idea of “food-mind fluency.” We also break down the controversy around plant milks and children’s health, exploring the nutritional differences between dairy and plant based alternatives, plus the environmental trade offs. Plus, could aspirin really help prevent cancer? We look at the remarkable new research linking the common painkiller to reduced colorectal cancer risk and why some countries are already changing guidance for high risk groups. In What’s Trending in Wellness, we investigate the rise of peptides, NAD+ and injectable wellness therapies, before asking whether “natural Ozempic” is actually possible or just another oversimplified social media trend. Send your questions for our weekly Q&A to ⁠⁠hello@wellness-scoop.com⁠⁠ For more from Rhi and Ella:  Order your copy of Ella's new book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Quick Wins: Healthy Cooking for Busy Lives⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Order your copy of Rhi's new book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Fibre Formula⁠⁠⁠⁠⁠ Sign up to ⁠Rhitrition+⁠ Get an exclusive 15% discount on your first Saily data plans! Use code Scoop at checkout. Download Saily app or go to to https://saily.com/scoop/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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    •
    1 h 5 min
  • Se juger moins, vivre mieux : les clés de l’estime de soi avec Christophe André #195

    -3 J

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    Se juger moins, vivre mieux : les clés de l’estime de soi avec Christophe André #195

    Anne Ghesquière reçoit Christophe André, célèbre médecin psychiatre expert en méditation et l'un des chefs de file des thérapies comportementales et cognitives en France. L’estime de soi englobe la manière dont on se voit, dont on se juge, mais aussi et surtout dont on se traite. Elle façonne profondément notre rapport intime à nous-même et au monde. Christophe André explore cette dimension psychologique essentielle. Comment cultiver une estime de soi juste sans tomber dans l’ego ? Pourquoi est-il tout aussi important de savoir s’oublier ? Et comment harmoniser ce dialogue intérieur pour mieux vivre ? Un épisode incontournable pour nourrir une relation à soi plus douce et plus consciente. Son livre, S’estimer et s’oublier, est paru aux éditions Odile Jacob. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]  L'épisode #454 a été diffusé pour la première fois le 11 janvier 2024. Quelques citations du podcast avec Christophe André : "L’estime de soi est une évaluation subjective." "L’admiration c’est la reconnaissance joyeuse et curieuse de quelque chose qui nous dépasse." "Le fait de pratiquer régulièrement la méditation est bénéfique à l’estime de soi." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec Christophe André : 00:00Introduction 01:56Présentation de l'invité, Christophe André 05:40Aux racines de l'estime de soi 15:19Réguler son estime de soi 22:55Faible estime féminine : Barbie responsable ? 25:55La bienveillance au coeur du processus 40:13Surmonter les freins 45:28Survalorisation, narcissisme, effet Denis Kruger 52:44Lucidité, méditation, auto-dérision... assouplir son estime de soi Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    •
    1 h 7 min

Nouveautés

  • Insomnie et sommeil : livres audios pour ceux qui ont du mal à dormir
    Santé mentale
    Santé mentale

    Tous les jours

  • Hypnose & Sommeil - Le podcast de Catherine Paquet
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • Happy Life mit Jochen Schropp
    Santé mentale
    Santé mentale

    -5 j

  • Länger Leben
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  • Anthony Berthou
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    Chaque semaine

  • Contenu explicite, They Mess You Up with Dr. Ciara Kelly and Dr. Richard Hogan
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  • Dr. Ken Berry - The Proper Human Diet & Ancestral Health
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Médecine parallèle

  • Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
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    Deux fois par semaine

  • Well with Arielle Lorre
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    Chaque semaine

  • Unheilbar Gesund
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    Tous les jours

  • BETTER! Muscle, Metabolism, Meals, & Mindset in (Peri) Menopause with Dr. Stephanie Estima
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  • Zréck Zu Dir Podcast
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  • HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
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    Médecine parallèle
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Fitness

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  • Fit & Gesund mit Professor Froböse
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  • Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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  • Bendy Bodies with Dr. Linda Bluestein
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Santé mentale

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  • So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
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  • Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset
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  • Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
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Alimentation

  • ZOE Science & Nutrition
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  • ISS! Ernährungswissen mit Biss
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  • Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
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  • Anthony Berthou
    Alimentation
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Sexualité

  • O Prazer é Todo Meu
    Sexualité
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  • Colette se Confesse - Histoires Coquines
    Sexualité
    Sexualité

    Toutes les 2 semaines

  • Contenu explicite, Hot Stories - Sexualité décomplexée
    Sexualité
    Sexualité

    Toutes les 2 semaines

  • Contenu explicite, Sex With Emily
    Sexualité
    Sexualité

    Toutes les 2 semaines

  • Contenu explicite, Sexe Révolution par Aurélie LEVEAU
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