45 min

Как синхронизировать работу мозга, тела и НС‪?‬ ЗОЖ-Балдёж

    • Health & Fitness

Алина Артюкова и Наталья Новикова, профессиональный фитнес-тренер и терапевт, в привычной для зож-балдежа лёгкой манере обсудили все о взаимосвязах привычек, здорового образа жизни, осознанности и особенностях работы нервной системы.



Автор шоу Алина Артюкова:

https://instagram.com/artialina/



Издательство KULTBAZA

https://kultbaza.ru/

https://instagram.com/kultbaza/

Алина Артюкова и Наталья Новикова, профессиональный фитнес-тренер и терапевт, в привычной для зож-балдежа лёгкой манере обсудили все о взаимосвязах привычек, здорового образа жизни, осознанности и особенностях работы нервной системы.



Автор шоу Алина Артюкова:

https://instagram.com/artialina/



Издательство KULTBAZA

https://kultbaza.ru/

https://instagram.com/kultbaza/

45 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Накопились токсины
Rasstriga.doc
Чай с психологом
Egor Egorov
Slo Mo: A Podcast with Mo Gawdat
Mo Gawdat
Раздвиньте ноги!18+
Оля Крумкач
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman