Offline med Imran

Podimo Danmark

Til apple Til apple 100% 8 C2 Hvordan får du en sundere digital hverdag? Og hvem har egentlig bukserne på i parforholdet – dig eller din smartphone? Screen reader support enabled. Hvordan får du en sundere digital hverdag? Og hvem har egentlig bukserne på i parforholdet – dig eller din smartphone? Turn on screen reader support

‏9,99 ‏US$ كل شهر أو ‏99,99 ‏US$ كل سنة بعد الفترة التجريبية

الحلقات

  1. الحلقة ١ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 1: Sunde digitale vaner

    Hvorfor er det vigtigt at ændre sine vaner? Hvad går hjernen igennem, når den får 'app-stinenser'? Første afsnit af Offline med Imran Rashid giver dig en opskrift på, hvordan man gennemfører en hvilken som helst vaneændring – og hvorfor den nye vane vil fejle 9 ud af 10 gange. Gæster: Morten Münster & Mikkel Holm Sørensen. Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٢ د

  2. الحلقة ٢ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 2: Undgå opmærksomhedsrøvere

    Det giver muligheder at kunne være på - men det kan også virke distraherende. Hvordan bliver vi mere fokuserede og til stede i nuet? Gæster: Lars Rothschild Henriksen & Dennis Nørmark. Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٧ د

  3. الحلقة ٣ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 3: Sov godt

    Hvad gør skærmens blå lys ved vores nattesøvn? Og hvad kan vi gøre for at sove bedre? Gæst: Søvnforsker Mikael Rasmussen. Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٠ د

  4. الحلقة ٤ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 4: Socialt samvær i stedet for sociale medier

    Studier viser, at folk der bruger over to timer om dagen på sociale medier er i langt større risiko for at udvikle depression og angst. Hvordan gør man op med de sociale medier, og hvordan skaber man gode vaner for sin sociale hjerne? Gæster: Anette Prehn & Rikke Østergaard. Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٨ د

  5. الحلقة ٥ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 5: Hjernevenlig smartphone

    Apps på vores smartphones er lavet til at trække i vores opmærksomhed. Hvordan skal vi reagere over for det? Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Gæster: Anders Toxboe & Anders Colding. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٧ د

  6. الحلقة ٦ - ⁨Podimo Channel⁩ فقط

    Episode 6: Behold en god vane

    Hvordan får vi bedre vaner - der bliver hængende? Vil du vide mere? Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/sunddigital Vært: Imran Rashid. Gæster: Kristian Møller Moltke Martiny & Maja Schøler. Tilrettelæggelse og produktion: Christine Runøe & Kathrine Wissman. Musik: Frej Levin.

    ٥٤ د
  • ٦ حلقة

برامج تتضمن ميزات الاشتراك

PODIMO CHANNEL

200+ eksklusive shows: True crime & underholdning

‏9,99 ‏US$ كل شهر أو ‏99,99 ‏US$ كل سنة بعد الفترة التجريبية

عرض الأسئلة المتداولة حول الاشتراك

حول

Til apple Til apple 100% 8 C2 Hvordan får du en sundere digital hverdag? Og hvem har egentlig bukserne på i parforholdet – dig eller din smartphone? Screen reader support enabled. Hvordan får du en sundere digital hverdag? Og hvem har egentlig bukserne på i parforholdet – dig eller din smartphone? Turn on screen reader support

المعلومات

  • قناة
    Podimo Danmark
  • صناع العمل
    Podimo
  • الحلقات
    ٦
  • حقوق النشر
    © Podimo 2021
  • موقع البرنامج على الويب
    Offline med Imran
  • المزود
    Podimo ApS

المزيد من Podimo Danmark