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28 JAN

Entrer dans la danse

Malgré sa fougue et sa grande sociabilité, Marie se fige lorsqu’elle rencontre un homme qui lui plaît. Difficile pour elle de faire le premier pas ou de répondre à des sollicitations. Lorsqu’elle rencontre Olivier sur la piste de danse du mariage de son amie, Marie se demande si elle parviendra à surmonter ses vieux démons. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Alice Deveaux (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

28 Jan

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16 min
1 DAY AGO

Partir un jour

Adèle est belge, installée en Australie depuis plusieurs années. Elle rencontre Édouard, un jeune homme séduisant avec qui elle a la sensation de faire équipe. Ils emménagent ensemble rapidement, et elle lui fait part de son désir de retourner sur son continent natal, ce qu’il comprend et accepte. Mais tout ne va pas se passer comme prévu. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anaïs Meynier (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 day ago

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33 min
7 JAN

J'ai foi en elle

Sur les bancs des Beaux-Arts du Havre, Christophe croise la route de Agathe. Il tombe très vite sous son charme mais Agathe, elle, est déjà en couple. Elle quitte l’école, il part en service militaire. Ils gardent contact, mais Christophe soupçonne que tout ne va pas bien pour Agathe. Pourtant, de rencontre en rencontre, il n'a jamais cessé d’avoir foi en elle. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anaïs Meynier (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

7 Jan

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23 min
03/12/2025

L'amour au sommet

Cathy se remet d'un grave accident de vélo lorsqu'elle découvre le principe du "Tinder des montagnes" : des carnets déposés sur des chemins de randonnée, pour créer des rencontres. Un jour où elle se sent prête, elle repart marcher et laisse un petit mot en haut de la Wandflue. Quelques semaines plus tard, elle reçoit un message d’un certain Patrick. Pas à pas, avec douceur et tendresse, ils explorent ensemble cette nouvelle aventure; celle de la confiance, de la vulnérabilité et de l’amour retrouvé. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Antonella Francini (interview & montage), Théo Boulenger (musique), Théo Albaric (réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03/12/2025

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25 min
05/11/2025

Je comptais sur lui

Laba rencontre Mélanie et en tombe follement amoureux. Mais elle ne correspond pas, croit-il en bon petit dernier sur lequel repose le poids des traditions familiales, aux attentes de sa mère, et il n’ose pas la lui présenter. Les mois passent et la situation devient de plus en plus inconfortable pour les deux amoureux. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anaïs Meynier (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05/11/2025

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26 min
19/11/2025

L'éclosion

La rencontre entre Gaëlle et Jimmy commence par une évidence, un coup de foudre. Ces deux-là vont s’aimer, c’est sûr. Mais malgré tout leur amour, Jimmy est mélancolique. Jusqu’à ce qu’il suive ce qui en lui avait besoin de s’exprimer. Qu’est-ce que ça fait de voir la personne qu’on aime éclore ? Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Antonella Francini (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

19/11/2025

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27 min
17/12/2025

Notre film de Noël

Axel est un romantique : c’est un amoureux de l’amour. En décembre 2018, alors qu’il étudie aux Pays-Bas, il rentre en France pour passer les fêtes avec sa famille. Dans le car qui l'emmène à Paris, il rencontre par pur hasard Sima. Après un échange rapide avec elle, il le sait, il ne doit pas laisser passer cette occasion. Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐️⭐️⭐️ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤 🎤 🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anna Finot (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

17/12/2025

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22 min
14/06/2023

Le rose aux joues

Divorcée depuis peu, en quête de liberté et de réappropriation de son corps, une jeune femme décide de s’amuser dans son appartement de nouvelle célibataire. Elle filme son corps, cherche des lieux surprenants où shooter, écrit des chansons en guise de bande-son. Mais surtout, elle découvre une autre facette du porno, celui des réalisatrices (et des réalisateurs) qui choisissent de mettre le plaisir féminin au centre de leurs films. Ça devient comme une évidence pour elle. Elle rencontre alors une jeune réalisatrice avec laquelle elle décide de faire son premier tournage. Depuis, elle a pris le pseudonyme d'Olympe de G. 📅📅 Retrouvez Il était une (première) fois un jeudi sur deux. ⭐⭐N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. Vous pouvez aussi nous laisser des étoiles et des commentaires. 🎤🎤 Crédits : Julia Dion (présentation), Julia Garcin (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix) - Production : Louie Media Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

14/06/2023

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14 min
03/07/2024

Coup de foudre à Copenhague

Un soir glacial de novembre à Copenhague, Zoé débarque sur un bateau de transport de marchandises, caméra à la main. Elle est là pour assister à une pièce de théâtre en danois, et elle ne comprend pas grand chose. Pourtant, une connexion immédiate se fait avec Tryggvi, un comédien poudré de talc qui lui tend la main. C’est un coup de foudre exaltant qu’elle s’apprête à vivre, coûte que coûte. Il était une (première) fois, un podcast qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux racontent pourquoi on s’émeut, on lâche prise, on se lance, on s’attache. De vraies histoires d’amour, racontées par celles et ceux qui les ont vécues. ⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode. 🎤🎤 Crédits : Julia Dion (présentation), Antonella Francini (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Media. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03/07/2024

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28 min
25/05/2022

Sophrologie : Je me détends profondément | ELLE Méditation

Ecoutez cette relaxation de Sophrologie et abonnez-vous pour être au courant des prochaines : https://linktr.ee/ellemeditation Dans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous propose d'essorer tout votre corps (comme une éponge gorgée d'eau, lourde , pesante). Avec des mouvements de contractions-relâchement, retrouvez de la légèreté et une détente profonde. Plus d'infos sur : https://www.elle.fr/Minceur/Bien-etre-relaxation/Anti-stress-2979981 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

25/05/2022

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32 min

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