Aligned podcast

Islame Tahri

Bienvenue dans l'Aligned Podcast, l'espace où business, spiritualité et vie de famille ne font qu'un. Moi c'est Islame, et après avoir tout arrêté pour retrouver mon alignement, j'ai créé Aligned Podcast. Mon but ? Aider les femmes et les mamans ambitieuses à construire une architecture business solide, sans jamais avoir à sacrifier ce qui leur est sacré : leur foi, leur foyer et leur temps. À travers ce podcast, je partage avec vous mon cerveau d’analyste, mon parcours, et surtout l’héritage de ma mère Allah yrhamha. Elle m’a appris qu’une femme a le droit d’avoir son propre parcours et de briller par son travail. C’est cette force que je veux vous transmettre. Ici, on parle : Architecture Business : pour structurer tes projets comme une pro. Alignement : pour entreprendre en cohérence avec tes valeurs. Héritage & Vision : pour bâtir un succès qui a du sens. Prête à aligner ton ambition et tes valeurs ? Abonne-toi pour ne rien rater et rejoins l'aventure Aligned Podcast. Retrouve-moi aussi sur Instagram @tahriislame @aligned_podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Épisode 15 : Spécial Aïd El Kebir – Le premier sans elle

    4 days ago

    Épisode 15 : Spécial Aïd El Kebir – Le premier sans elle

    L’Aïd est censé être un jour de fête, de lumière et de réunion. Mais que se passe-t-il quand la personne qui incarnait cette fête n'est plus là ? Quand le siège à table est vide et que le téléphone reste muet ? Dans cet épisode très personnel, Islame revient sur un traumatisme qui a marqué sa vie en 2017 : perdre sa maman à seulement 48 heures de l’Aïd El Kebir. Passer du deuil le plus brutal aux festivités nationales est une épreuve dont on ne sort jamais vraiment indemne. Cet épisode est un refuge pour toutes celles qui, cette année encore, cherchent un regard ou une voix qui n'est plus là. Islame y déconstruit l'idée reçue que "le temps guérit tout" et s'attaque avec fermeté au jugement social qui pèse sur ceux qui souffrent. Au programme de ce cœur à cœur : Le choc des temporalités : Comment gérer le passage brutal de l'enterrement à la fête. Le mythe de la guérison : Pourquoi le temps nous apprend seulement à porter l'absence, sans jamais la combler. Le droit à la dualité : Comment le bonheur et le manque peuvent (et doivent) cohabiter dans le cœur d'une femme alignée. Contre la performance du deuil : Pourquoi vous n'avez de comptes à rendre à personne sur votre manière de vivre votre peine. Un épisode pour vous rappeler que votre douleur vous appartient, et que votre joie n'est jamais une trahison envers ceux que vous avez aimés. 💎 Les 3 Pépites d'Alignement pour traverser l'Aïd : Le deuil n'est pas une performance : Vos valeurs valent plus que vos larmes publiques. L'irremplaçable n'a pas besoin de remplaçant : Faites la paix avec le vide. Fermez vos oreilles au bruit du monde : Ne laissez personne dicter la couleur de vos émotions. 🔗 Restons connectés : Venez partager votre ressenti ou votre histoire sur Instagram : @TahriIslame Si cet épisode peut apaiser une sœur ou une amie en cette période de fête, n'hésitez pas à lui envoyer. ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  2. Épisode 14 : Le Syndrome de la Fille Aînée (The Eldest Daughter Syndrome) — De la prison dorée à la liberté de la CEO 👑

    21 May

    Épisode 14 : Le Syndrome de la Fille Aînée (The Eldest Daughter Syndrome) — De la prison dorée à la liberté de la CEO 👑

    Dans cet épisode très personnel et percutant, on plonge au cœur d'un sujet qui touche beaucoup d'entre nous au plus profond de nos tripes : le syndrome de la fille aînée. Vous savez, ce rôle de deuxième maman, de gestionnaire de crises et de confidente des parents qu'on endosse dès le plus jeune âge... Être l'aînée, c'est porter une couronne invisible qui finit par peser très lourd. Aujourd'hui, je décortique avec vous comment ce rôle a forgé notre incroyable résilience, mais aussi comment cette hyper-indépendance et ce besoin de contrôle peuvent nous mener tout droit au burn-out, que ce soit dans notre vie personnelle ou dans notre business. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Le diagnostic : Comment le fait d'être le bras droit de nos parents à 10 ou 12 ans a développé chez nous une hyper-responsabilité. Le piège de la "Superwoman" : Pourquoi notre difficulté à déléguer et notre peur de lâcher prise deviennent nos pires ennemis en tant qu'entrepreneures. Les 4 clés pour se libérer : Comment poser des limites, accepter sa vulnérabilité et redonner la responsabilité aux autres sans culpabiliser. Les 4 pépites d'alignement : Comment transformer ce poids en véritable leadership pour faire grandir ton business sans t'oublier. Quelle est la responsabilité que tu portes aujourd'hui (dans ta famille ou ton business) et qui ne t'appartient pas réellement ? Qu'est-ce que tu vas lâcher cette semaine pour enfin respirer ? Viens partager tes prises de conscience avec moi sur Instagram : @TahriIslame Abonne-toi dès maintenant sur ta plateforme d'écoute préférée (Spotify, Apple Podcasts, Deezer) et active la cloche pour être notifiée de chaque sortie ! Si cet épisode t'a fait du bien, partage-le à une autre fille aînée qui a besoin d'entendre ça aujourd'hui. ⭐⭐⭐⭐⭐ (Laisse-nous 5 étoiles si tu as aimé !) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min
  3. Épisode 13 : Transformer la douleur en moteur – Les 4 piliers d'Aligned Academy

    14 May

    Épisode 13 : Transformer la douleur en moteur – Les 4 piliers d'Aligned Academy

    « La mission que je porte aujourd'hui n'est pas née dans le confort. Elle est née dans l'épreuve. » Après l’émotion brute de l'épisode précédent, je vous emmène aujourd’hui dans l'après. Parce qu'avancer ne veut pas dire oublier, mais plutôt transmuter la douleur en sagesse. Malgré les larmes, les doutes et la difficulté de poursuivre mes études supérieures après le départ de ma maman, j'ai choisi de ne pas porter un masque de "faux courage", mais de laisser cette épreuve me forger. Dans cet épisode, je reviens sur les pépites d'alignement de cette nuit du 30 août pour les lier directement à notre réalité d'entrepreneures. Surtout, je vous dévoile pour la toute première fois la méthode qui est née de ce chaos : les 4 piliers d'Aligned Academy. Au programme de cet épisode : Le piège du "faux courage" et l'importance d'arrêter de lutter contre sa propre physiologie. Le vrai alignement : Comment l'épreuve fait disparaître le superflu et le syndrome de l'imposteur. Les 4 piliers de ma méthode : La Clarté Radicale, L'Énergie Sacrée, L'Exigence du "Pourquoi" et L'Action Immédiate. Ce que je porte aujourd'hui n'est pas un deuil, c'est un flambeau. Et c'est ce flambeau que je veux partager avec vous aujourd'hui pour vous aider à transformer vos propres cicatrices en votre plus grande puissance. 🔗 REJOIGNEZ LA LISTE D'ATTENTE D'ALIGNED ACADEMY : Les portes ne sont pas encore ouvertes, mais vous pouvez déjà vous inscrire pour être les premières informées et transformer votre vie et vos projets 👉 Suivez-moi sur Instagram pour échanger après l'écoute : 👉 @tahriislame N'oubliez pas de vous abonner au podcast et de laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify si cet épisode vous a inspirée ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 min
  4. Épisode 12 : Son voyage sans retour – L'héritage d'une dernière mission

    7 May

    Épisode 12 : Son voyage sans retour – L'héritage d'une dernière mission

    Le mardi vers mercredi 30 août 2017, ma vie a basculé pour toujours. À 2 heures du matin, dans un silence irréel, ma mère a fait son voyage sans retour. Mais ce que je ne savais pas encore à ce moment-là, c'est qu'en s'éteignant, elle venait d'allumer en moi une force qui allait redéfinir tout mon avenir. Elle ne m'a pas quittée en me laissant uniquement des souvenirs : elle m'a laissé une mission. Une promesse à honorer. Dans cet épisode très intime, je vous emmène avec moi dans ce dernier face-à-face. Je vous raconte : Le déni et la routine : Comment j'ai essayé de tout faire pour ne pas voir ce moment arriver. Le bouclier de mon corps : Ce sommeil étrange de deux heures qui m'a permis de tenir le coup pour la suite. La dernière volonté : Pourquoi ma maman a attendu que je sois à ses pieds pour s'en aller, et les mots puissants qu'elle m'a insufflés avant son dernier souffle. De sa chambre à Aligned Academy : Comment ce deuil a forgé ma posture de Business Analyst et pourquoi mon entreprise est avant tout son héritage. Ce n'est pas un épisode sur la tristesse. C'est un épisode sur la transmission, la force et le courage d'une mère qui, même dans son agonie, a tracé le chemin de la réussite pour ses enfants. Bonne écoute, et préparez-vous à voir votre propre force d'un œil nouveau. Si cet épisode vous touche ou vous inspire, n'hésitez pas à : Lui laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify ⭐ Le partager avec une femme qui a besoin d'entendre ce message aujourd'hui 🤍 Me rejoindre sur Instagram pour échanger : @tahriislame Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  5. Épisode 11 : Le dernier cadeau – Pourquoi sa permission de partir a été mon plus grand héritage.

    30 Apr

    Épisode 11 : Le dernier cadeau – Pourquoi sa permission de partir a été mon plus grand héritage.

    Comment choisir entre son devoir de fille et son destin de femme ? Juillet 2016. Dans le chaos d'un centre d'oncologie à Oujda, une enveloppe arrive : mon visa pour la Belgique est prêt. Mais comment partir quand celle qui vous a tout donné s'éteint doucement sous vos yeux ? Dans cet épisode d'une intensité rare, je vous emmène dans les coulisses de ce départ paradoxal. Je vous parle de ce moment où la joie de la réussite a percuté la douleur de la maladie, et comment une simple phrase de ma mère, "Ghir siri", est devenue mon plus bel héritage. C'est l'histoire d'une libération, d'un acte d'amour pur qui transforme la culpabilité en une force de propulsion. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Le Ramadan de l'absence : Vivre le sacré au milieu de la maladie. Protéger la dignité : Pourquoi j'ai refusé d'immortaliser la souffrance et l'importance de respecter le choix des aidants. La permission d'avancer : Comment se libérer du poids de la loyauté familiale pour oser vivre ses propres rêves. L’urgence d’agir : Pourquoi, quand une porte s'ouvre au milieu du chaos, il faut la franchir sans se retourner. L'alignement, c'est aussi savoir que réussir n'est pas une trahison, mais la plus belle façon d'honorer ceux qui nous aiment. ✨ Mes 3 Pépites d'Alignement : La mémoire est un choix : Choisir de ne garder que le beau pour protéger la dignité de l'autre. S'autoriser l'envol : Accepter la "permission" de continuer sa vie malgré la tristesse. Le rêve n'attend pas : Saisir les opportunités dès qu'elles se présentent, car elles sont des messages du destin. 📥 Partage ton histoire avec moi : As-tu déjà reçu cette "permission" d'avancer alors que tu te sentais bloquée ? Viens me confier ton ressenti sur Instagram : @TahriIslame. D'ici là, prenez soin de votre dignité, de vos rêves, et surtout... restez alignées. À lundi prochain !🤍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  6. Épisode 10 : L'alignement en mouvement (La vie est une courbe, pas une ligne)

    27 Apr

    Épisode 10 : L'alignement en mouvement (La vie est une courbe, pas une ligne)

    Et si on arrêtait de chercher la perfection pour enfin embrasser la vie ? Déjà 10 épisodes ! Pour franchir ce cap, j’ai eu envie de poser les micros sur mon cœur et de vous parler sans filtre. On imagine souvent l’alignement comme une ligne droite, rigide et parfaite. Mais la vérité est ailleurs : la seule ligne droite, c'est celle du moniteur d'hôpital quand tout s'arrête. Dans cet épisode "bilan", je vous partage ma vision de l'alignement comme une courbe vivante, faite de hauts, de bas et de chaos nécessaire. Je reviens sur les épreuves qui m'ont façonnée, du deuil à la fatigue du corps, pour vous montrer que l'équilibre n'est pas l'absence de mouvement, mais la force de rester vraie dans la tempête. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : La métaphore de la ligne droite : Pourquoi une vie "plate" est une vie qui ne grandit plus. L’alignement est subjectif : Pourquoi deux personnes ne vivront jamais la même épreuve de la même façon (et pourquoi c'est OK). Le deuil et le puzzle de la vie : Mon partage personnel sur la perte de mes repères et le chemin vers la lumière. L’Amana du corps : Apprendre à écouter son corps quand il murmure, avant qu'il ne soit obligé de crier. Lâcher-prise sur la perfection : Faire la paix avec son reflet pour aligner son âme. L'alignement n'est pas une destination fixe, c'est une danse permanente avec l'imprévisible. ✨ Mes 3 Pépites d'Alignement : La Vie est une oscillation : Accueille le mouvement, c'est le signe de ta croissance. Ton vécu est ta seule boussole : Ne laisse personne dicter ton rythme de guérison ou de réussite. Le corps est ton premier temple : La paix intérieure commence par la compassion envers ton enveloppe. 📥 Partage ton ressenti avec moi : On se retrouve sur Instagram : @TahriIslame pour discuter de ce cap des 10 épisodes ! Si ce podcast t'accompagne dans ton cheminement, aide-moi à le faire grandir en laissant 5 étoiles et un petit mot doux sur Apple Podcast ou Spotify. Merci pour votre fidélité ! 🤍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  7. Épisode 9 : Le Nouveau Luxe – Créer un business qui respecte ton énergie (et 3 idées qui cartonnent en 2026).

    23 Apr

    Épisode 9 : Le Nouveau Luxe – Créer un business qui respecte ton énergie (et 3 idées qui cartonnent en 2026).

    Et si le vrai luxe en 2026, ce n'était plus les paillettes, mais le temps ? Oubliez le cliché de l'entrepreneure débordée, collée à son agenda 15h par jour. Aujourd'hui, la réussite a changé de visage. Le nouveau luxe, c’est de pouvoir choisir d’où on travaille, avec qui, et surtout, à quel rythme. Dans cet épisode, je vous aide à déconstruire le modèle du "Hustle" (travailler dur jusqu'à l'épuisement) pour embrasser celui du Slow Business soutenu par l'intelligence artificielle. Je vous livre 3 opportunités concrètes et éthiques pour lancer votre activité cette année sans y laisser votre santé ni votre vie de famille. Ce que tu vas apprendre dans cet épisode : La fin de l'esclavage moderne : Pourquoi une femme seule avec un smartphone et l'IA peut aujourd'hui surpasser une PME de 10 personnes. La règle d'or de la Micro-Niche : Pourquoi vouloir parler à tout le monde est la garantie de ne vendre à personne. 3 Pistes de Business rentables : De l'infopreneuriat éthique à la curation de confiance, découvrez quel modèle correspond à votre talent. Le test des 48 heures : Ma méthode de coach pour arrêter de procrastiner sous prétexte de perfectionnisme. Ton business doit servir ta vie, pas l'inverse. Si ton activité devient une cage, même dorée, c'est que tu as perdu ton alignement. ✨ Les 2 Pépites d'Alignement de l'épisode : Le business est un outil de liberté : Ton succès se mesure à la qualité de ta présence auprès de ceux que tu aimes, pas à ton chiffre d'affaires. Ton authenticité est ton bouclier : En 2026, l'IA sait tout faire, sauf avoir ton histoire, tes cicatrices et ton humanité. C'est là que réside ta vraie valeur. 📥 Passe à l'action : Quelle idée de business a fait vibrer ton cœur aujourd'hui ? Viens m'en parler sur Instagram : @TahriIslame. Préparez-vous : la semaine prochaine, pour l'épisode 10, nous ferons une grande pause pour définir ensemble ce qu'est réellement l'Alignement dans tous les domaines de la vie. 🌟 Si cet épisode t'a donné des ailes, laisse 5 étoiles et un avis sur Spotify ou Apple Podcast pour soutenir le mouvement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
  8. Épisode 8 : Le savoir est une lumière (Bien plus qu’un diplôme)

    20 Apr

    Épisode 8 : Le savoir est une lumière (Bien plus qu’un diplôme)

    On vous dit que les études ne servent à rien ? Ne tombez pas dans le piège de la facilité. Dans un monde dominé par l'illusion de la réussite rapide sur les réseaux sociaux, j’ai voulu consacrer cet épisode à un sujet qui me tient à cœur : la valeur sacrée du savoir. Pour moi, le chemin vers le diplôme est infiniment plus important que le morceau de papier final. C'est une métamorphose qui "allume la lumière" dans votre cerveau. Je vous partage mon parcours de terrain, de mes années de fac à mes premières expériences professionnelles. Pourquoi je me suis battue pour obtenir des stages qui n'étaient pas obligatoires ? Comment j'ai appris la discipline en travaillant en plein mois de Ramadan ? Et surtout, comment l'enseignement m'a permis de devenir une "ouvreuse de portes" pour mes élèves. Au programme de cet épisode : Le muscle mental : Pourquoi les études supérieures sont une salle de sport pour votre structure intellectuelle. Ma "Z3ama" à la fac : L'anecdote de mes premiers stages en banque et en fiduciaire (et pourquoi il faut forcer les portes). Le rôle de l'enseignant : Mon combat pour motiver mes élèves et leur faire découvrir les opportunités (comme les cours du soir en Belgique). L'école gratuite du digital : Comment utiliser YouTube et les Masterclass pour muscler votre cerveau au lieu de consommer du vide. Choisir le savoir plutôt que l'ignorance : Pourquoi la compétence est le seul actif que personne ne pourra jamais vous voler. La pépite de l'épisode : Je préfère mille fois grandir en étudiant que de grandir dans l’ignorance. Si vous mettiez la Islame de 2016 et celle de 2026 dans la même pièce, elles ne se reconnaîtraient pas. C'est ça, la puissance de l'apprentissage. 🔗 Restons connectées : Pour approfondir ces sujets et muscler votre mindset, rejoignez-moi sur Instagram : @TahriIslame Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min

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