Mech 3ayb | مش عيب

Metle Metlik | مِتلي متلِك
  • ٠٫٠ (٠)
  • توجهات جنسية
  • يتم التحديث أسبوعيًا

بودكاست مش عيب يكسر الصمت حول مواضيع الصحة الجنسية والإنجابية للمرأة، بمعلومات موثوقة وحساسة ثقافيًا. من الرغبة والنشوة إلى الألم وتحديات الخصوبة، نقدّم حوارات جريئة تجمع الخبرة الطبية والرعاية المتعاطفة. Mech 3ayb is a bold Arabic women’s sexual & reproductive health podcast breaking the silence with expert, culturally sensitive conversations—from desire & pleasure to pain & fertility.

  1. الرغبة الجنسيّة عند النساء: الطبيعي، غير الطبيعي، والحلول – مش عيب

    قبل ساعة واحدة

    الرغبة الجنسيّة عند النساء: الطبيعي، غير الطبيعي، والحلول – مش عيب

    لماذا تختفي الرغبة أحيانًا؟ وما الفرق بين الرغبة الجنسيّة والاستثارة؟ ولماذا لا تشعر جميع النساء بالرغبة بالطريقة نفسها؟ في هذه الحلقة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي وبالتعاون مع متلي متلك — نتناول: ✨ الفرق بين الرغبة الجنسيّة والاستثارة ✨ الرغبة العفويّة مقابل الرغبة التجاوبيّة ✨ تأثير العمر، الهرمونات، الضغوط النفسيّة والعلاقة الزوجيّة ✨ الكوابح والمسرّعات الجنسيّة ✨ اضطراب نقص الرغبة : أنواعه، أسبابه، وتشخيصه ✨ العلاجات الطبيّة، النفسيّة، والعلاجات العلاقيّة ✨ نصائح عمليّة مثبتة علميًّا لتعزيز الرغبة ❓كما نجيب عن أسئلة شائعة: – هل يمكن أن يزيد الغذاء أو المكمّلات الغذائيّة من الرغبة؟ – وهل هناك ما يُسمّى "الرغبة المفرطة"؟ 💡 املئي استمارة التقييم القصيرة مع فرصة لربح دخول مجاني إلى برامجنا: ⁠https://bit.ly/mech3ayb-survey⁠ 📌 اكتشفي برامجنا عبر الإنترنت: ⁠https://bit.ly/metlemetlikprograms⁠ Why does sexual desire sometimes disappear? What is the difference between desire and arousal? And why do women experience desire in such diverse ways? In this episode of Mech 3ayb — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) and brought to you by Metle Metlik — we explore: ✨ The distinction between sexual desire and arousal ✨ Spontaneous versus responsive desire ✨ The influence of age, hormones, psychological stress, and relationship dynamics ✨ Sexual “accelerators and brakes” (Dual Control Model) ✨ Hypoactive Sexual Desire Disorder (HSDD): its types, causes, and diagnosis ✨ Medical, psychological, and relational treatments ✨ Practical, evidence-based tips to boost sexual desire ❓We also answer common questions: – Do food or supplements increase desire? – Is there really such a thing as “excessive desire”? 💡 Fill out our short evaluation form for a chance to win free access to our programs: ⁠⁠⁠https://bit.ly/mech3ayb-survey⁠ 📌 Discover our online programs: ⁠https://metlemetlik.com/en/programs⁠

    ٥٦ من الدقائق
  2. مش عيب | مقتطف من الحلقة ٤: التشخيص وانتشار متلازمة تكيس المبايض

    مقطع ترويجي للحلقة ٣ من الموسم ١

    مش عيب | مقتطف من الحلقة ٤: التشخيص وانتشار متلازمة تكيس المبايض

    💬 تشخيص متلازمة تكيّس المبايض يقوم على ثلاثة معايير: اضطراب الدورة الشهرية، زيادة الهرمونات الذكورية مثل التستوستيرون، وظهور التكيسات على المبايض في التصوير. وتشير الدراسات إلى أنّ هذه الحالة أكثر شيوعًا في منطقتنا العربية، حيث تصيب ما بين ١٥ و٢٥٪ من النساء. هذا المقتطف من الحلقة الرابعة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعية الدولية للطب الجنسي — يشرح أسس التشخيص وحجم انتشار الحالة. 🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن. 💬 PCOS diagnosis is based on three criteria: irregular menstrual cycles, elevated male hormones such as testosterone, and ovarian cysts visible on ultrasound. Studies show that PCOS is significantly more common in the Arab region, affecting 15–25% of women. This clip from Episode 4 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — explains how PCOS is diagnosed and why it is so prevalent. 🎧 Listen to the full episode now.

    ١ من الدقائق
  3. مش عيب | مقتطف من الحلقة ٤: الرغبة الجنسية وتكيّس المباي

    مقطع ترويجي للحلقة ٣ من الموسم ٢

    مش عيب | مقتطف من الحلقة ٤: الرغبة الجنسية وتكيّس المباي

    💬 ليس كل ما يرتبط بتكيّس المبايض هو نقصان أو صعوبة. بعض النساء قد يشعرن بزيادة في الرغبة الجنسية بسبب الاضطراب الهرموني. وهذا أمر طبيعي، ولا ينبغي أن يسبّب إحراجًا أو شعورًا بالذنب. هذا المقتطف من الحلقة الرابعة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعية الدولية للطب الجنسي — يوضح كيف يمكن لتكيّس المبايض أن يؤثر بطرق مختلفة على الحياة الجنسية. 🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن. 💬 Not everything about PCOS is about loss or difficulty. Some women actually experience increased sexual desire due to hormonal changes. This is natural — and should never be a source of shame or guilt. This clip from Episode 4 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — explains how PCOS can affect sexuality in different ways. 🎧 Listen to the full episode now.

    ٢٧ من الثواني
  4. تكيّس المبايض: خصوبتكِ، هرموناتكِ، وحياتكِ الجنسيّة – مش عيب

    ٢٤ سبتمبر

    تكيّس المبايض: خصوبتكِ، هرموناتكِ، وحياتكِ الجنسيّة – مش عيب

    تكيّس المبايض ليس مجرّد اضطراب هرموني، بل حالة تؤثّر على دورتكِ الشهريّة، خصوبتكِ، طاقتكِ، وحياتكِ الجنسيّة. في هذه الحلقة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي ومع متلي متلك — نتناول: ما هو تكيّس المبايض وأعراضه الأساسيّةتأثيره على الرغبة، الإثارة، والنشوةعلاقته بالمزاج، القلق، والاكتئابدور الوزن، مقاومة الإنسولين، واضطراب الهرموناتالعلاجات المتاحة: من تعديلات نمط الحياة، إلى الأدوية، والعلاجات المكمّلةنصائح عمليّة لتحسين الصحّة الجنسيّة لدى النساء المصابات بتكيّس المبايض 📋 قيّمي الحلقة وادخلي السحب لربح برنامج مجاني 🎁 املئي هذه الإستمارة https://bit.ly/mech3ayb-survey 📌 اكتشفي برامجنا أونلاين: ⁠https://bit.ly/metlemetlikprograms ⁠ 🎙️ Mech 3ayb | Episode 4: PCOS Uncovered — Hormones, Fertility & Your Sex Life Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) isn’t just a hormonal disorder — it’s a condition that affects your cycle, fertility, energy, and sexual health. In this episode of Mech 3ayb — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) and brought to you by Metle Metlik — we explore: What PCOS is and its main symptoms How it impacts desire, arousal, and orgasm Its connection to mood, anxiety, and depression The role of weight, insulin resistance, and hormonal imbalance Available treatments: lifestyle changes, medications, and complementary approaches Practical tips to improve sexual health in women with PCOS 💡 Fill out our short evaluation form to help us improve future episodes (and get a chance to win free access to our programs):  https://bit.ly/mech3ayb-survey 💡 Discover our online programs: ⁠⁠https://metlemetlik.com/en/programs⁠⁠

    ٤٤ من الدقائق
  5. مش عيب | مقتطف من الحلقة ٣: ما بين الحجم والهزازات

    مقطع ترويجي للحلقة ٣ من الموسم ١

    مش عيب | مقتطف من الحلقة ٣: ما بين الحجم والهزازات

    💬 هل يؤثّر حجم العضو الذكري على النشوة؟ الحقيقة أنّ طول المهبل في العادة لا يتجاوز عشرة سنتيمترات، والأرقام المبالغ فيها التي نسمعها ليست واقعية. أما الهزّازات، فاستعمالها المتكرّر لا يُفسد الإحساس، وإنّما قد يسبّب خَدَرًا مؤقّتًا يزول سريعًا. هذا المقتطف من الحلقة الثالثة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعية الدولية للطب الجنسي — يكشف الحقائق وراء أكثر المعتقدات شيوعًا. 🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن. 💬 Does penis size affect orgasm? The average vagina is about 10 cm long; exaggerated numbers like 20 or 25 cm are unrealistic. And vibrators? Frequent use does not “kill” sensation — it may cause temporary numbness that quickly resolves. This clip from Episode 3 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — reveals the facts behind common sexual myths. 🎧 Listen to the full episode now.

    ١ من الدقائق
  6. مش عيب | مقتطف من الحلقة ٣: النشوة ليست واجبة في كل علاقة

    مقطع ترويجي للحلقة ٣ من الموسم ١

    مش عيب | مقتطف من الحلقة ٣: النشوة ليست واجبة في كل علاقة

    💬 بعض النساء يصلن إلى النشوة في ثلثي العلاقات فقط، وهذا طبيعي. لكن في مجتمعاتنا، حيث الاستمتاع الذاتي من المحرّمات، تكبر النساء وهنّ يجهلن أجسادهنّ، فيؤدّي ذلك إلى ارتفاع معدّل صعوبات النشوة، أو ما يُعرف طبيًّا باضطراب النشوة عند النساء. هذا المقتطف من الحلقة الثالثة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعية الدولية للطب الجنسي — يسلّط الضوء على ما هو طبيعي وما يحتاج إلى تدخّل علاجي. 🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن. 💬 Some women climax in only two out of three encounters — and that is perfectly normal. But in our societies, where self-pleasuring is taboo, many women grow up disconnected from their bodies. This leads to high rates of orgasmic difficulties, medically called Female Orgasmic Disorder. This clip from Episode 3 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — sheds light on what is normal and what needs medical support. 🎧 Listen to the full episode now.

    ١ من الدقائق
  7. النشوة الجنسيّة عند النساء: الحقائق، التحدّيات، والطريق إلى المتعة – مش عيب

    ١٧ سبتمبر

    النشوة الجنسيّة عند النساء: الحقائق، التحدّيات، والطريق إلى المتعة – مش عيب

    في هذه الحلقة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي ومع متلي متلك — نشرح ما يحدث في الجسم خلال الأورغازم، ونتعرّف على أنواعه: من النشوة الكلّية، إلى نقطة جي، وصولًا إلى النشوة المتعدّدة. كما نوضح لماذا تحتاج ٨٠٪ من النساء إلى التحفيز الخارجي للوصول إليه، ونتحدّث عن الإثارة والعوائق الشائعة، دور الهزّازات، التمارين العمليّة، ونصائح علميّة لتعزيز فرص الوصول إلى النشوة وبناء الثقة والمتعة الجنسيّة. 💡 املئي استمارة التقييم القصيرة مع فرصة لربح دخول مجاني لبرامجنا https://bit.ly/mech3ayb-survey 📌 اكتشفي برامجنا أونلاين: ⁠https://bit.ly/metlemetlikprograms⁠ 🎙️ Mech 3ayb | Episode 3: The Female Orgasm – Science, Myths & How to Reach It The female orgasm isn’t a mystery — but it’s not always easy either. In this episode of Mech 3ayb — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) and brought to you by Metle Metlik — we break down the physiology of orgasm, the different types (from full-body to G-spot to multiple), and why 80% of women need external stimulation. We also cover arousal, common barriers, vibrator use, practical exercises, and science-backed tips to boost your pleasure and confidence. 💡 Fill out our short evaluation form to help us improve future episodes (and get a chance to win free access to our programs):  https://bit.ly/mech3ayb-survey ⁠ 💡 Discover our online programs: ⁠https://metlemetlik.com/en/programs⁠

    ٤٣ من الدقائق
  8. مش عيب | مقتطف من الحلقة ٢: وجع المرأة ليس أمرًا طبيعيًا

    مقطع ترويجي للحلقة ٢ من الموسم ١

    مش عيب | مقتطف من الحلقة ٢: وجع المرأة ليس أمرًا طبيعيًا

    💬 عادةً إذا المرأة بتقول: "أنا موجوعة"، بينقال لها: "خدي مسكّن وكمّلي حياتك". لكن هذا غير مقبول بعد اليوم. بطانة الرحم المهاجرة تسبّب معاناة حقيقية، تغيّب النساء عن عملهن، وتجبرهن على العيش بألم مزمن. هذا المقتطف من الحلقة الثانية من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعية الدولية للطب الجنسي — يوضّح لماذا يجب أن نأخذ ألم المرأة بجدية، ولماذا تحظى بطانة الرحم المهاجرة اليوم بانتباه عالمي أكبر. 🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن. 💬 When a woman says “I’m in pain,” she’s told: “Take a pill. Toughen up. Move on.” But that’s not okay anymore. Endometriosis is a painful, costly condition that forces women to miss work and live in silence. This clip from Episode 2 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — explains why women’s pain must be taken seriously, and why endometriosis is finally getting global attention. 🎧 Listen to the full episode now.

    ١ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٥)

مقاطع ترويجية

حول

بودكاست مش عيب يكسر الصمت حول مواضيع الصحة الجنسية والإنجابية للمرأة، بمعلومات موثوقة وحساسة ثقافيًا. من الرغبة والنشوة إلى الألم وتحديات الخصوبة، نقدّم حوارات جريئة تجمع الخبرة الطبية والرعاية المتعاطفة. Mech 3ayb is a bold Arabic women’s sexual & reproductive health podcast breaking the silence with expert, culturally sensitive conversations—from desire & pleasure to pain & fertility.

المعلومات

  • صناع العمل
    Metle Metlik | مِتلي متلِك
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ١٥
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Metle Metlik | مِتلي متلِك
  • موقع البرنامج على الويب
    Mech 3ayb | مش عيب

قد يعجبك أيضًا