• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Mental Health

  • Merdiven Altı Terapi
    Merdiven Altı Terapi

    1

    Merdiven Altı Terapi

    Deniz Dülgeroğlu

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    2

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

  • Explicit, Доктор Сычев
    Доктор Сычев

    3

    Доктор Сычев

    Kirill Sychev

  • Chasing Life
    Chasing Life

    4

    Chasing Life

    CNN Podcasts

  • The School of Greatness
    The School of Greatness

    5

    The School of Greatness

    Lewis Howes

  • Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

    6

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

    Дарина Феоктистова

  • Sleep Wave: Sleep Meditation & Sleepy Stories
    Sleep Wave: Sleep Meditation & Sleepy Stories

    7

    Sleep Wave: Sleep Meditation & Sleepy Stories

    Sleepiest: Meditation for Sleep Podcast

Essentials

  • Explicit, Walks Of Life
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Therapy for Black Girls
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Yellow Glitter
    Society & Culture
    Society & Culture

    Monthly

  • Explicit, THAT Conversation with Tarek Ali
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 08/02/2024

  • Latinx Therapy
    Mental Health
    Mental Health

    Series

  • Mood Ring
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Break the Cycle with Dr. Mariel
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Seni Spora Başlatacak O Bölüm

    1 day ago

    1

    Seni Spora Başlatacak O Bölüm

    *Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hiwell'e ulaşmak için tıklayın. https://hiwell.app/merdivenaltiterapii1- merdiven20 kodu ile tüm görüşmelerde geçerli %20 indirim.

    1 day ago

    •
    44 min
  • Leila Hormozi: Feel Like You’re Working Hard but Not Getting Ahead? (Use THIS Simple Filter to Focus on What ACTUALLY Makes You Money)

    27 Apr

    2

    Leila Hormozi: Feel Like You’re Working Hard but Not Getting Ahead? (Use THIS Simple Filter to Focus on What ACTUALLY Makes You Money)

    We spend so much time waiting to feel ready, not realizing that confidence only comes after we begin. Today, Jay sits down with Leila Hormozi to explore what truly drives success, not just in business but in becoming the person who can sustain it. What emerges is a powerful shift in perspective. Confidence is not something you chase, it is something you earn through competence. Leila shares candid stories from her early struggles with insecurity, rejection, and self-doubt, revealing that real growth begins the moment you stop waiting to feel ready and start taking action anyway. Together, they unpack a hard truth. The path to confidence is built through failure, humility, and the willingness to be seen as “bad” before becoming great. The conversation moves beyond mindset into the mechanics of success, including discipline, leadership, and emotional resilience. Leila reframes discipline not as a personality trait, but as a system you design within your environment, making the right actions easier and the wrong ones harder. Leila also challenges the belief that strategy or market conditions determine success. Instead, she emphasizes that the real differentiator is your ability to manage your mind and emotions under pressure. Through stories of entrepreneurs who lost everything, not because of poor tactics, but because they could not stay grounded, she highlights that inner stability is the true foundation of long-term success. In this episode you'll learn: How to Build Confidence Through Competence How to Take Action Before You Feel Ready How to Turn Rejection Into Growth How to Stay Disciplined Using Simple Systems How to Manage Your Emotions Under Pressure How to Lean Into Discomfort How to Create Consistency That Drives Results How to Lead People Without Losing Trust How to Build a Successful Business Without Losing Your Values How to Focus on What Truly Moves You Forward You don’t need to have everything figured out to move forward, you just need to be willing to start where you are. Growth isn’t about feeling confident every step of the way; it’s about showing up even when you’re unsure, uncomfortable, or afraid. With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe here: https://news.jayshetty.me/subscribe  Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 05:00 What Actually Builds Confidence? 06:40 Stop Waiting to Feel Ready To Take Action 11:28 You Have to Be Bad Before You Get Good 14:41 Lean Into Fear and Discomfort 20:25 What’s Actually Blocking Your Success 26:00 Can You Handle the Pressure of Success? 35:00 Discipline Isn’t Willpower 43:20 Is Work-Life Balance Possible? 49:41 How to Find Purpose in Any Job 53:00 What It Really Means to Be a CEO 57:24 The Hiring Mistake Most People Make 01:04:00 What Makes You Stand Out Instantly 01:12:00 The Most Overrated Leadership Traits 01:14:13 Should People Fear or Respect You? 01:18:00 The Secret to Building High-Trust Teams 01:19:00 Carrot or Stick: What Actually Works? 01:24:00 How to Give Productive Feedback  01:30:24 The Truth About Women and Independence 01:36:20 When Life Doesn’t Match Your Expectations 01:39:14 How to Handle Criticism Without Breaking 01:46:06 The Hidden Cost of Chasing Success 01:51:00 How to Rethink Your Relationship With Money 01:54:43 Leila on Final Five Episode Resources: Website | https://www.acquisition.com/  YouTube | https://www.youtube.com/@leilahormozi  Facebook | https://www.facebook.com/leilahormozi/  Instagram | https://www.instagram.com/leilahormozi/  LinkedIn | https://www.linkedin.com/in/leilahormozi  TikTok | https://www.tiktok.com/@leilahormozi  X | https://x.com/LeilaHormozi See omnystudio.com/listener for privacy information.

    27 Apr

    •
    1hr 54min
  • «Аутисты выдавливают глаза»: проект новых рекомендаций по РАС

    8 Apr

    3

    «Аутисты выдавливают глаза»: проект новых рекомендаций по РАС

    ⚡️Кошмарный проект клинических рекомендаций по аутизму пытаются пропихнуть официально Это нельзя пускать на самотек, иначе «документ» может стать реальностью. Оставьте свой отзыв на сайте: https://portalcr.minzdrav.gov.ru/viewCR/3302 Аккаунты Степана Краснощёкова с подробностями: https://t.me/doc_kras https://www.instagram.com/doc.kras * Neformat (доказательные психиатры и психотерапевты): https://clck.ru/3Du8N6 Телеграм-канал Доктор Сычёв: https://t.me/dr_sychev Наши психообразовательные лекции — в онлайн лектории Neformat — https://goo.su/MdU9947 69 ошибок, несоответствий и откровенно опасных советов. Ссылки на исследования 70-х, 40-х и даже... документ царской России 1911 года! Серьезно? Что конкретно ждет детей, если это примут: — Рисперидон в дозировках для слона — Галоперидол, который тут необоснован — Рекомендация лекарств, в ссылках на исследования к которым прямым текстом сказано «препарат не работает» 🤦‍♂️ Вишенка на торте: «Дети с аутизмом давят пальцами на глаза сверстникам и животным». Минута молчания. Вместо инклюзии, нормальной диагностики и психотерапии — нам пытаются скормить хтонь, изоляцию и лекарства с жесткими побочками. Обсудили всё это вместе с моим коллегой, детским врачом-психиатром Степаном Краснощёковым. Смотрим, возмущаемся и репостим! 📌 Отчасти ради того, чтобы такого мракобесия становилось меньше, а информации о СВЕЖИХ исследованиях и ПОЛЕЗНЫХ клинических рекомендациях — больше, мы написали книгу «Тяжелая жизнь с "легким" аутизмом». И едем в небольшой тур с лекциями для простых читателей и практическими кейс-лекциями для специалистов. Афиша тура: КАЗАНЬ • 29 мая (пт), 18-00 — Лекция для всех «Аутизм у взрослых: от диагностики до карьеры и отношений» • 30 мая (сб), 11-00 — Кейс-лекция для специалистов «Работа с аутичными клиентами» МОСКВА • 2 июня (вт), 18-00 — Лекция для всех • 3 июня (ср), 11-00 — Кейс-лекция для специалистов ПИТЕР • 5 июня (пт), 18-00 — Лекция для всех • 6 июня (сб), 11-00 — Кейс-лекция для специалистов Подробнее о программе и лекторах тут: https://neformat-clinic.online/rastour 0:00 Вступление: о чем выпуск 1:53 Как два года назад общественность помогла остановить принятие такой же дичи 5:45 Что такое клинические рекомендации и на что они влияют? 9:33 Авторы ошибаются или делают это идейно? 10:34 Ошибочные идеи родом из 80-х 11:55 Ссылка на документ 1911 года 13:15 Как такие документы закрывают доступ к современной помощи 13:43 Почему «психиатрические школы» — атавизм в эпоху глобальной науки 16:37 69 ошибок в документе 17:14 Медикаменты при РАС: всегда ли нужны? 20:10 Насколько опасна бешеная дозировка 15мг рисперидона детям, которую рекомендуют авторы? 23:23 Делить на 8 частей таблетку арипипразола. WTF? 26:18 А эти люди сами лечат детей? 28:55 Назначение галоперидола — что с ним не так? 34:24 Луразидон: препарат здесь не работает, но мы рекомендуем? 36:52 Это может быть конфликт интересов? 43:20 Оланзапин: исследование на 11 участниках 47:42 Коррекция двигательных побочек — что с ней не так? 1:17:11 Почему экспериментально-психологическое исследование — это атавизм системы 1:28:46 Авторы путают шизоидное расстройство с РАС? 1:34:17Аутисты выдавливают глаза 1:38:59 Призываем подписать письмо, чтобы эта дичь не стала реальностью👇 * — соцсеть принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ

    8 Apr

    •
    1hr 42min
  • Can You Have Your Cake and Drink Wine, Too?

    2 days ago

    4

    Can You Have Your Cake and Drink Wine, Too?

    Is sugar in wine worse than the other sugar a person might eat in a day? Dr. Sanjay Gupta steps into the middle of this ongoing debate between friends. Plus, a TikTok trend claiming honey turns toxic when added to hot tea is put to the test. This episode was produced by Leying Tang. Medical Writer: Andrea Kane Senior Producer: Dan Bloom Technical Director: Dan Dzula Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    2 days ago

    •
    15 min
  • Dr Joe Dispenza: 4 Hacks to REWIRE YOUR MIND & Attract Your Dreams!

    26/09/2025

    5

    Dr Joe Dispenza: 4 Hacks to REWIRE YOUR MIND & Attract Your Dreams!

    Dr. Joe Dispenza drops some mind-bending revelations about what he's witnessed in his work – people stepping out of wheelchairs, blind individuals regaining sight, and children with autism experiencing dramatic transformations, all through the power of consciousness alone. He shares the exact four-step process that people with "incurable" conditions used to heal themselves completely, and why your personality is literally creating your current reality. The conversation dives deep into why most people stay stuck in lack and limitation, and the uncomfortable truth about what it really takes to transform your life. You'll walk away understanding that you're not a victim of your circumstances – you're the creator of them. Dr Joe’s retreats Check out Dr Joe’s film Source Dr Joe’s book Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon Dr Joe’s book Breaking the Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One In this episode you will: Discover the four common elements that people who heal "incurable" diseases all share, and how to apply them to any area of your lifeTransform your relationship with abundance by understanding why focusing on change, not outcomes, accelerates resultsBreak free from emotional addiction cycles that keep you stuck recreating the same painful patternsMaster the quantum field approach to manifestation that bypasses traditional time-and-matter limitationsOvercome the victim mindset that's secretly keeping you separated from everything you desireFor more information go to https://lewishowes.com/1829 For more Greatness text PODCAST to +1 (614) 350-3960 More SOG episodes we think you’ll love: Price Pritchett – greatness.lnk.to/1821SC Sadhguru – greatness.lnk.to/1800SC Gary Zukav  – greatness.lnk.to/1773SC Get More From Lewis! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    26/09/2025

    •
    53 min
  • Dr. Ramani: If You're Thinking About Going No Contact With a Family Member - Listen to THIS (How to Know If It's Time To Walk Away)

    3 days ago

    6

    Dr. Ramani: If You're Thinking About Going No Contact With a Family Member - Listen to THIS (How to Know If It's Time To Walk Away)

    Some relationships leave us questioning whether love is enough to stay. In this conversation, Jay sits down with Dr. Ramani to explore the painful reality of family estrangement and the growing number of people considering no contact with those closest to them. Together, they unpack the difference between self-protection and punishment, why guilt often accompanies healthy boundaries, and how years of unresolved hurt can lead someone to step away from a relationship they once fought hard to save. Rather than offering simple answers, this episode invites a deeper reflection on safety, repair, accountability, and healing. It challenges the belief that family ties should come at the expense of your well-being and reminds us that choosing yourself is rarely easy. Whether you're navigating a difficult relationship, supporting someone who is, or trying to understand a loved one's decision, this conversation offers compassion, clarity, and the reassurance that healing doesn't always look the way we expect. In this episode you'll learn: How to Know When No Contact Is Necessary How to Stop Abandoning Yourself for Family How to Recognize When Repair Isn’t Working How to Handle Guilt After Going No Contact How to Protect Your Peace Around Toxic Relatives How to Navigate Family Pressure and Backlash How to Choose Self-Protection Over Self-Betrayal Not every relationship is meant to be kept at the cost of your peace. Sometimes healing means repairing a connection, and sometimes it means creating distance from what continues to hurt you. With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe https://news.jayshetty.me/subscribe   Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 01:29 What Does Going No Contact Really Mean? 06:24 When No Contact Becomes Your Only Option  08:10 Can a Broken Relationship Be Repaired? 11:40 The Most Common Reasons People Go No Contact 14:48 It's Not the Mistake, It's the Repair 17:01 Pay Attention to Your Why 21:58 Detaching from a Harmful Relationship 26:29 You Have to Do What Feels Right for You 30:12 When Family Requires Self-Abandonment 35:37 The Weight of Internal Shame 36:44 The Hidden Cost of Always Keeping the Peace 42:26 When Someone Cuts You Off Without Explanation 44:13 When Is It Time to Cut Off Contact? 48:01 But They're Family... 53:16 Building Your Chosen Family 55:05 No Contact vs. A Falling Out 55:54 The Silent Treatment Is a Form of Emotional Aggression 58:01 Are We Getting Worse at Repairing Relationships? 01:02:38 The Relief of Finally Deciding to Go No Contact  01:04:09 How to Repair a Relationship After Being Cut Off 01:05:37 Forgiveness Isn't Always Healthy 01:08:26 The Challenges of Trying to Heal Trauma 01:11:29 Why Some Parents Don't Understand Estrangement 01:13:13 Handling Family Backlash After Going No Contact 01:15:12 When a Parent Is Both Supportive and Harmful 01:17:54 When Breaking No Contact Is Worth Considering 01:19:26 Can a Narcissistic Parent Change? 01:22:16 Should You Invite an Estranged Family Member to Your Wedding?  Episode Resources: Website | https://doctor-ramani.com/  YouTube | https://www.youtube.com/@DoctorRamani  Facebook | https://www.facebook.com/doctorramani  Instagram | https://www.instagram.com/doctorramani/  LinkedIn | https://www.linkedin.com/in/ramani-durvasula-4132067  TikTok | https://www.tiktok.com/@doctorramani  X | https://x.com/DoctorRamani See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 days ago

    •
    1hr 26min
  • Неопределенность и избегающее поведение: как найти здоровые альтернативы.

    10 Jun

    7

    Неопределенность и избегающее поведение: как найти здоровые альтернативы.

    Набор на программу подготовки специалистов по РПП с 20 июня https://mentalnutrition.ru/rpp или t.me/mental_nutrition_online Набор в групповую терапию РПП по воскресеньям 12:00 и средам 18:00-подробнее через администратора https://wa.me/79911294000 или телеграм t.me/mental_nutrition_online Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Мы в MAX: https://max.ru/join/lrKsuLd4lvPuo3VtW3jmJ4luVN4iU-7yGtCRndU7LUE Наш телеграм: https://t.me/telo_v_kotorom_ti_zhivesh Наш Запретграм(запрещен в РФ): https://instagram.com/mental_nutrition_centre Наш сайт: https://mentalnutrition.ru По вопросам размещения рекламы -администратор Кристина https://wa.me/79911294000 или t.me/mental_nutrition_online С восхищением и заботой, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition

    10 Jun

    •
    37 min
  • Can't Switch Off After a Busy Day? ✨ Mini Meditation To Help You Unwind

    9 Jun

    8

    Can't Switch Off After a Busy Day? ✨ Mini Meditation To Help You Unwind

    In this mini meditation with Karissa, you’ll move from the busyness of the day into a slower, steadier rhythm for rest. With calming breathwork and the image of a dimmer switch, this short practice helps turn down the noise of the day and reminds you that you are allowed to stop. Join Sleep Wave Premium ✨ in just two taps! Enjoy 2 bonus episodes a month plus all episodes ad-free and show your support to Karissa. Upgrade via our show page on Apple, or via this link for all other players ➡️ https://sleepwave.supercast.com/ Love the Sleep Wave Podcast? Please hit follow & leave a review ⭐️ How are we doing with Sleep Wave? Click here to let us know 🙌 Let's get social! Follow us on Instagram 💜 How does Sleep Wave work? 💤 This show is for any one who struggles to fall asleep, or wakes up in the night. 😴 Powerful Sleep Meditations and Relaxing Bedtime Stories help you fall asleep easily. 😌 Episodes begin with calming intros to take you away from any anxious thoughts and prepare you for your wind down. Subscribe today, and next time you're ready to get sleepy, jump into bed, press play, and get sleepy, fast. Looking for the brands I mention on the show? You’ll find all the latest sponsor links and offers right here:⁠ https://lnk.to/sleepwave ⁠💜 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    9 Jun

    •
    9 min
  • 7 Things to Tell Yourself Every Morning (Follow This Simple Morning Reset to Calm Your Mind Before the Day Begins)

    3 Apr

    9

    7 Things to Tell Yourself Every Morning (Follow This Simple Morning Reset to Calm Your Mind Before the Day Begins)

    Today, Jay shares how, before we even get out of bed, our minds are already filled with worries, quiet anxieties, and thoughts we didn’t choose. Instead of intentionally creating our day, most of us unknowingly inherit stress from yesterday. Drawing on both modern neuroscience and ancient wisdom traditions, Jay reframes the morning not as a routine, but as the foundation of our mental “operating system”, a critical window where our thoughts shape how we experience the next 16 hours. Rather than relying on empty affirmations, Jay offers a more grounded, evidence-based approach rooted in how the brain actually works. He explains how our minds are most programmable in the early morning, when emotions are heightened and our critical thinking is still waking up. This creates a rare opportunity to interrupt automatic patterns, reset our focus, and consciously direct our attention before the world begins to pull us in different directions. In this episode you'll learn: How to Take Control of Your Mind First Thing in the Morning How to Stop Inheriting Anxiety Each Day How to Rewire Your Thoughts in Minutes How to Protect Your Attention Early How to Measure Your Day with Purpose Not Productivity  Every morning is a quiet reset, an opportunity that doesn’t ask for perfection, only intention. You don’t need to have everything figured out, and you don’t need to feel ready.  SpringFest is happening now, and our best lineup is here at Lowe’s. Visit: https://www.lowes.com/  With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe here: https://news.jayshetty.me/subscribe  What We Discuss: 00:00 Intro 01:26 Your Morning Is Programming the Rest of Your Day 04:17 The Creator's Hour 08:48 #1: I Am Awake Before My Problems 12:29 #2: I Am Not Yesterday 15:17 #3: Today I Direct My Attention 18:40 #4: I Won't Try to Solve Problems That Haven't Happened Yet 21:48 #5: My Body Isn't a Vehicle For My Head 25:14 #6: I Focus on What Matters Most, Not What Feels Urgent 28:25 #7: I Measure Today by Who I Am, Not Just What I Achieve See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 Apr

    •
    35 min
  • Гипноз - медитация для сна. Любовь к себе, принятие себя. Исцеление вины, стыда и перфекционизма.

    18/03/2025

    10

    Гипноз - медитация для сна. Любовь к себе, принятие себя. Исцеление вины, стыда и перфекционизма.

    Невероятно мощный инструмент самопознания и трансформации – гипноз-медитация для сна, направленная на развитие любви к себе и принятие себя. Этот уникальный метод может стать ключом к вашему внутреннему исцелению и гармонии. Представьте, что каждую ночь, погружаясь в объятия Морфея, вы одновременно отправляетесь в путешествие к лучшей версии себя. Звучит как волшебство? На самом деле, это наука о работе нашего подсознания! 🧠💫 Наш мозг – удивительный инструмент, способный на глубокие трансформации. Во время сна он особенно восприимчив к позитивным изменениям. Используя этот естественный процесс, мы можем направить его силу на исцеление от чувства вины, стыда и перфекционизма. 🎭 Перфекционизм – это маска, за которой часто скрывается глубокая неуверенность в себе. Мы стремимся быть идеальными, чтобы заслужить любовь и одобрение. Но правда в том, что мы достойны любви просто потому, что мы есть. Эта гипноз-медитация создана специально для тех, кто: - Страдает от бессонницы из-за постоянного стремления угодить другим - Чувствует себя недостаточно хорошим, несмотря на все усилия - Испытывает хроническую усталость от попыток соответствовать завышенным стандартам - Хочет научиться любить и принимать себя безусловно При регулярном прослушивании этой медитации перед сном в течение 2-3 месяцев, вы сможете: ✔️ Развить глубокое чувство самопринятия и любви к себе ✔️ Освободиться от токсичного чувства вины и стыда ✔️ Трансформировать перфекционизм в здоровое стремление к росту ✔️ Улучшить качество сна и общее самочувствие ✔️ Научиться заботиться о себе так же, как вы заботитесь о других 🌟 Важно понимать, что это не мгновенное решение, а путь. Результаты приходят постепенно, но они глубоки и долговременны. Представьте, как через несколько месяцев вы просыпаетесь, чувствуя себя отдохнувшими, принимая себя такими, какие вы есть, без осуждения и критики. Во время сеанса вы погрузитесь в целительный транс, где ваше подсознание будет работать над трансформацией глубинных установок. Вы научитесь отпускать саморазрушительные паттерны и формировать новую стратегию поведения, основанную на самопринятии и внутренней гармонии. 💖 Любовь к себе – это не эгоизм, а необходимое условие для полноценной и счастливой жизни. Когда мы любим себя, мы способны дарить настоящую любовь другим, не истощая себя. Пусть каждое утро становится новым началом, где вы встречаете день с открытым сердцем, готовые принимать себя и мир таким, какой он есть. Медитация также доступна на следующих площадках: 📺 Rutube (БЕЗ РЕКЛАМЫ) - https://rutube.ru/video/86cb64210dab079c96974418e2c126e2/ ▶️ YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=5Pbjp-e_HWk&t=492s 📱 VK видео - https://vk.com/video-55909567_456239383 🆗 Дзен - https://dzen.ru/video/watch/66f67d2c736120505f258e0d Погрузитесь в мир внутренней гармонии с нашим обширным каталогом,состоящий более чем из 60 уникальных медитаций https://krasnov.tv/ Каждая аудиозапись — это шаг к обретению душевного равновесия и спокойствия в современном динамичном мире. Для получения новых сеансов гипноза и медитаций приглашаю вас присоединиться к телеграм-каналу https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog Здесь вы найдете еще больше полезных практик, медитаций и советов для гармоничной и осознанной жизни! 😊

    18/03/2025

    •
    20 min

New Shows

  • Pregnancy Week by Week: Symptoms, Baby Growth & Emotional Support
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Peace, Love, and Psychology
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 27 May

  • Self-Belief Affirmations | Quiet Confidence Practice
    Mental Health
    Mental Health

    Updated daily

  • Ko-kreacija Podcast
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 19 May

  • " Mend and Ascend
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 4 May

  • "Between Chaos & Bedtime" the Podcast
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 1 day ago

  • "Beyond The Breakdown" by Underdog Crew Studios
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 2 Apr

  • Hrvatski
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)