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27 Jul

Savoir si on est (vraiment) heureux.

Aujourd'hui on parle des petits details de la vies et de nos actions qui nous prouvent qu'on est heureux (meme quand on le savait pas). Pour m'aider à faire évoluer le podcast, donnez moi vos idées dans la première boîte mail ! ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com Love, Océ
2 days ago

la theorie des vagues (repost)

Aujourd'hui, je vais vous parler de la discussion que j'ai eu avec Samuel, aka mon copain ; "Emotions are like a wave". Depuis, j'ai l'impression de mieux me comprendre, et de mieux comprendre les reactions des autres alors il FALLAIT que je vous partage tout ca. Mon café : @simplecafeine Mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Léa ✨🫶🏻 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2 days ago

Que faire au lieu de scroller cet été.

Aujourd'hui on repart en 2015 comme les bonnes vieilles vidéos YTB "que faire quand on s'ennuie" mais version... 2026... "je veux lâcher mon telephone, comment je comble ce temps que je gagne?" ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com
27 Jul

Les habitudes qui abîment ta confiance en toi

Dans cet épisode, on parle de ces habitudes auxquelles on ne prête presque jamais attention… mais qui finissent pourtant par abîmer notre confiance en nous. S’analyser constamment, attendre d'être sûre à 100 % avant d'agir, remettre ses décisions entre les mains des autres… Autant de comportements qui semblent anodins, mais qui influencent profondément l'image que l'on a de soi. Et surtout, je t'explique comment t'en libérer, petit à petit. 🤍 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2 May

Êtes-vous vraiment la personne que vous pensez être? [DIX ANS DE TRANSFERT]

Transfert fête bientôt ses dix ans. À cette occasion, nous avons voulu remettre certaines histoires à l'honneur. Elles vous ont ému, fait rire, pleurer, questionné, et toujours passionné. Elles sont nos préférées… ou les vôtres ! Cette semaine c'est la directrice de production du podcast Sarah Koskievic, qui vous propose de découvrir ou redécouvrir son épisode coup de coeur, le témoignage de Claire dans l'épisode "Êtes-vous vraiment la personne que vous pensez être?". Diffusé en juillet 2017, il fait partie des tous premiers épisodes de Transfert. Dans son roman Délivrances, la romancière afro-américaine Toni Morisson, fait dire à son personnage Booker que « Scientifiquement, il n'existe rien de tel que la race » et que « donc le racisme sans race est un choix. Enseigné, bien sûr, par ceux qui en ont besoin, mais c'est tout de même un choix. Les gens qui le pratiquent ne seraient rien sans lui. » C'est ce qu'a découvert Claire quand elle est partie vivre aux Etats-Unis. Et que l'on n'est pas toujours à la hauteur de la personne que l'on pense être. L'histoire de Claire a été recueillie au micro d'Alexandre Mognol. Et vous, quel est votre épisode préféré ? Transfert est produit et réalisé par Slate Podcasts. Retrouvez Transfert tous les jeudis sur Slate.fr et sur votre application d'écoute préférée. Abonnez-vous à la newsletter Transfert: https://transfert.kessel.media/ Suivez Transfert sur Instagram: https://www.instagram.com/transfertpodcast/ Rejoignez le Discord Transfert pour discuter du podcast avec d'autres auditeurs et auditrices: https://discord.com/invite/837cMKcCmY Découvrez aussi Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Trois fois par mois, Transfert donne accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et les coulisses de vos épisodes préférés. Pour vous abonner, rendez-vous sur Slate.fr/transfertclub. Pour proposer une histoire, vous pouvez nous envoyer un mail à l'adresse: transfert@slate.fr Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
2 days ago

Se prioriser sans devenir égoïste

Et si se prioriser n’était pas de l’égoïsme ? Dans cet épisode, on parle de cette culpabilité que beaucoup ressentent dès qu’ils pensent enfin à eux. Pourquoi est-ce si difficile de se choisir ? Et comment prendre soin de soi sans avoir l’impression de faire passer les autres après ? 🤍 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11 May

Développer son énergie féminine [repost]

Comment se reconnecter à son énergie féminine et retrouver un meilleur équilibre entre énergie féminine et masculine pour améliorer son bien-être général ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25 May

Je suis difficile à aimer

Dans cet épisode, on parle de cette peur silencieuse que beaucoup de gens ressentent : être “difficile à aimer”. La peur d’être trop sensible, trop anxieux·se, trop intense… et de finir par fatiguer les autres. On parle aussi d’attachement, de blessures émotionnelles, de stabilité intérieure et de la manière dont on peut apprendre à aimer sans vivre constamment dans la peur d’être abandonné·e. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
7 Jul

Les écrans tuent nos personnalités (temps d'écran ep.3)

J'ai l'impression de ne plus avoir de "personnalité" à cause de ma consommation des réseaux sociaux, et ca me les brise. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

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Savoir si on est (vraiment) heureux.

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Que faire au lieu de scroller cet été.

Les habitudes qui abîment ta confiance en toi

Êtes-vous vraiment la personne que vous pensez être? [DIX ANS DE TRANSFERT]

Se prioriser sans devenir égoïste

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