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  • Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    -6 J

    1

    Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    Ta vie n’est pas un hasard. C’est un algorithme que tu es en train d’entraîner chaque jour. MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS2/ POUR APPRENDRE À S'AIMER Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Mes livres sur AMAZON : Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon"Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -6 j

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    19 min
  • Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.

    22 FÉVR.

    2

    Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.

    Parfois, on pense que l'on ne s'écoute pas assez... moi je te dis, le problème, c'est que tu t'écoutes trop ! Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mes livres disponibles sur AMAZON:- "Au final, tout va bien..." - "Un jour quelqu'un lira ça quelque part" #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 févr.

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    16 min
  • TU NE DOIS COMPTER QUE SUR TOI-MÊME

    -5 J

    3

    TU NE DOIS COMPTER QUE SUR TOI-MÊME

    Concentre-toi uniquement sur toi-même, arrête de perdre ton temps – Philosophie stoïcienne, StoïcismeDans cette vidéo enrichissante, nous allons explorer les secrets du stoïcisme pour se recentrer entièrement sur soi et arrêter de gaspiller son temps. Nous découvrirons qu’il n’est jamais trop tard pour changer de cap et apporter des transformations profondes et positives à notre vie. Nous apprendrons comment appliquer ces principes stoïciens au quotidien dans notre monde moderne.Ces principes stoïciens profonds favoriseront notre développement personnel et nous donneront la force de penser différemment, de devenir plus dominants, confiants, puissants et d’atteindre le succès dans nos entreprises.00:00 INTRO02:10 CHAPITRE 107:56 CHAPITRE 213:36 CHAPITRE 317:48 CHAPITRE 422:19 CHAPITRE 526:02 CHAPITRE 630:40 CHAPITRE 738:50 CHAPITRE 840:00 CHAPITRE 944:51 CHAPITRE 10

    -5 j

    •
    51 min
  • A la recherche du bonheur

    12/11/2022

    4

    A la recherche du bonheur

    Ma vie mes amours mes amies ... A la base je vous donnais des conseils pour devenir la meilleure version de soi-même puis ça a finit en papotage ☕️ .  Laissez moi des étoiles et des commentaires pour me booster mes copines . Ciao on se revoit très vite .  XOXO 💕

    12/11/2022

    •
    41 min
  • "STRESSE PAS" (Faux bons conseils #3)

    16 FÉVR.

    5

    "STRESSE PAS" (Faux bons conseils #3)

    "Stress pas", "Relax", "Pourquoi tu te mets dans cet état ?" Ces petites phrases qu'on vous sort quand vous êtes déjà bien tendu. Censées vous apaiser, vous aider à prendre du recul. Sauf que... qui a déjà arrêté de stresser parce que quelqu'un lui a dit "stress pas" ? 😅 Dans ce troisième épisode de la série "Les faux bons conseils" on va voir : Ce qui se cache vraiment derrière "stress pas" (et pourquoi ça empire les choses)Pourquoi on ne peut pas "décider" de ne plus stresser (et ce que ça dit de nous)Comment vraiment aider quelqu'un qui stresse, sans minimiser ce qu'il vit6 clés concrètes pour apprivoiser votre stressBelle écoute, Stef 💙 Retrouve-moi sur Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@stefbluelips ⁠⁠⁠⁠⁠! 💙 Pour découvrir les coachings 1:1 : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stefbluelips.com/coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📞 Parlons-en ! Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert : https://stefbluelips.com/formulaire-coaching 🎁 Le ⁠guide des épisodes du podcast par thématique :⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stefbluelips.com/guide-podcast⁠⁠⁠

    16 févr.

    •
    18 min
  • Tout le monde est créatif ! Mes 8 clés pour reconnaître, nourrir et exprimer sa créativité au quotidien 🎨

    -2 J

    6

    Tout le monde est créatif ! Mes 8 clés pour reconnaître, nourrir et exprimer sa créativité au quotidien 🎨

    Dans cet épisode, on parle de créativité, cette capacité que vous avez déjà, que vous pratiquez sans le savoir et que vous pouvez cultiver pour contribuer à votre bien-être ! Je partage avec vous 8 clés concrètes pour reconnaître, nourrir et exprimer votre créativité au quotidien. De la neuroscience à la panière à hobbies, en passant par les Morning Pages : on passe à l'action pour remettre la créativité au coeur de sa vie ! Posez-moi vos questions sur la boîte à questions ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Libérez votre créativité de Julia Cameron Mon épisode sur la petite voix intérieure Mon épisode sur les 7 types de fatigue et repos Mon épisode sur l'importance des hobbies Coup de cœur musical : Royel Otis Coup de cœur papeterie : Papier.com 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici Suivez-sur Instagram ici Suivez-moi sur TikTok ici Mon programme de coaching Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -2 j

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    41 min
  • Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.

    15 MARS

    7

    Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.

    Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  SORTIR DU BROUILLARD MENTAL: UN PAS APRÈS L'AUTRE - LE PROGRAMME Mes livres: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon"Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon PLUS D'INFOS: ICI ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 mars

    •
    21 min
  • Si tu as peur de faire des mauvais choix, écoute ça. (tout a un prix)

    26 AVR.

    8

    Si tu as peur de faire des mauvais choix, écoute ça. (tout a un prix)

    Parfois, t'as peur de te lancer par peur de faire le mauvais choix... pourtant, tout a une conséquence. Peu importe le choix. Pour rejoindre le programme UN PAS APRÈS L'AUTRE, c'est ici: SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 avr.

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    19 min
  • (60) Comment gérer le STRESS ? 8 outils de gestion du stress

    17/11/2022

    9

    (60) Comment gérer le STRESS ? 8 outils de gestion du stress

    Le stress fait partie de nos vies.  Avant un événement important, lorsqu’on a une deadline qui approche, qu’on fait face à un imprévu ou un conflit, quand on doit prendre une décision... Mais quand il prend trop de place, il peut nous paralyser, nous faire perdre nos moyens, faire des erreurs, avoir du mal à prendre des décisions, être irritable, manger sans avoir faim, avoir des migraines…  Et s’il persiste, il peut avoir des conséquences très néfastes sur la santé. Le stress, on ne peut pas s’en débarrasser complètement. Apprendre à le maîtriser est donc indispensable. Dans cet épisode, je vous propose des techniques et des clefs concrètes pour gérer son stress efficacement au quotidien. Et non, je ne vais pas vous dire de méditer ;) Belle écoute ! Stef 💙 Retrouvez-moi sur Instagram ! @stefbluelips ou sur stefbluelips.com 💙 Réservez votre appel découverte offert de 30 min avec moi : https://calendly.com/stefbluelips/seanceofferte

    17/11/2022

    •
    37 min
  • Comment retrouver la clarté dans sa vie ?

    9 MARS

    10

    Comment retrouver la clarté dans sa vie ?

    Perte identitaire passagère, avoir la sensation que plus rien n'a de sens... que tu ne sais plus quoi faire de ta vie... Si tu te sens perdu, voici la meilleure façon de te retrouver: rejoins le programme "UN PAS APRÈS L'AUTRE" disponible ici: "UN PAS APRÈS L'AUTRE" Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 mars

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    17 min

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