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    LE STOÏCISME QUI RÉVÈLE TA VERSION LA PLUS PUISSANTE.

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    LE STOÏCISME QUI RÉVÈLE TA VERSION LA PLUS PUISSANTE.

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  • 10 RÈGLES STOÏCIENNES QUI TRANSFORMERONT TOTALEMENT VOTRE VIE | STOÏCISME

    -2 j

    10 RÈGLES STOÏCIENNES QUI TRANSFORMERONT TOTALEMENT VOTRE VIE | STOÏCISME

    Aimeriez-vous découvrir les 10 règles stoïciennes qui peuvent transformer votre vie du tout au tout ? Dans cette vidéo, nous explorons les enseignements les plus puissants du stoïcisme, une philosophie millénaire qui continue d’aider des millions de personnes à développer leur force mentale, leur discipline, leur sérénité et leur sagesse. Vous apprendrez à mettre en pratique la voie stoïcienne dans votre vie quotidienne grâce aux enseignements de Marc Aurèle, Sénèque, Épictète et Zénon de Citium, les grands représentants de la philosophie stoïcienne. Si vous vous êtes déjà demandé comment devenir stoïcien, comment maîtriser vos émotions, surmonter l’adversité et trouver la paix intérieure, ce contenu vous aidera à comprendre la véritable valeur stoïcienne et les principes fondamentaux des stoïciens. Nous analyserons les concepts essentiels de la philosophie, de la philosophie stoïcienne et du stoïcisme, ainsi que des réflexions et des enseignements profonds tirés des « Méditations » de Marc Aurèle, l’un des ouvrages les plus influents de l’histoire. Découvrez les meilleures réflexions, méditations et leçons tirées des « Méditations » de Marc Aurèle, ainsi que des enseignements de Sénèque, d’Épictète et de Zénon. Le stoïcisme n’est pas seulement une théorie, mais un guide pratique pour vivre avec un but, de la résilience et de la clarté d’esprit. Si vous recherchez l’épanouissement personnel, le développement du caractère et une nouvelle perspective pour relever les défis de la vie, cette vidéo sur le stoïcien moderne et la voie stoïcienne est faite pour vous. P

    -2 j

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    39 min
  • PLUS PERSONNE NE POURRA TE MANIPULER — La puissance du stoïcisme

    -5 j

    PLUS PERSONNE NE POURRA TE MANIPULER — La puissance du stoïcisme

    On essaie constamment d’influencer tes choix : dans tes relations, au travail, sur les réseaux, dans les médias. On utilise ta peur de perdre, ton besoin d’être aimé, ton désir de réussir ou ta culpabilité pour te pousser à agir contre ta propre volonté. Mais les stoïciens avaient découvert une vérité capable de briser toutes les formes d’emprise : personne ne peut contrôler un homme qui ne dépend plus de ce qu’on lui promet — ni de ce qu’on menace de lui retirer. Dans cet épisode, tu découvriras comment Marc Aurèle, Épictète et Sénèque affrontaient la manipulation psychologique. Tu apprendras à reconnaître les leviers utilisés contre toi, à distinguer ce qui dépend réellement de toi et à ne plus laisser tes émotions devenir des armes entre les mains des autres. Il ne s’agit pas de devenir froid, méfiant ou insensible. Il s’agit de construire une liberté intérieure si solide que personne ne puisse acheter ton obéissance, provoquer tes réactions ou prendre le contrôle de ton esprit. Le manipulateur perd son pouvoir au moment où tu cesses de lui donner accès à tes faiblesses. Un épisode puissant sur le stoïcisme, la manipulation, l’emprise émotionnelle, la maîtrise de soi, la psychologie et la liberté intérieure.

    -5 j

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    13 min
  • Surmonter une rupture amoureuse ( & apprendre à faire le deuil )

    -4 j

    Surmonter une rupture amoureuse ( & apprendre à faire le deuil )

    À toi qui vis, qui a vécu ou qui vivra un deuil amoureux: courage, ici, tu es à la bonne place. MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS2/ POUR APPRENDRE À S'AIMER Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Mes livres sur AMAZON : 1/ Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon2/ "Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -4 j

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    31 min
  • (113) Arrêtez de vivre pour les autres : comment se reconnecter à soi sans culpabiliser (avec Marion Thélisson)

    12/06/2025

    (113) Arrêtez de vivre pour les autres : comment se reconnecter à soi sans culpabiliser (avec Marion Thélisson)

    "Se regarder le nombril", on associe souvent ça à de l'égoïsme ou du narcissisme. Et pourtant, c’est ce que propose Marion Thélisson, psychologue clinicienne et autrice du livre "Regarde toi le nombril, tu seras plus heureux !".   Dans cet épisode, on explore : Pourquoi apprendre à se connaître, s'écouter et se prioriser est en fait  nécessaire pour notre bien-être... mais aussi bénéfique pour notre entourage (et donc pas égoïste ;)). Comment repérer qu'on n'est pas aligné avec soi-même et qu'on vit la vie que les autres attendent de nous Des exercices concrets pour se retrouver et déconstruire les croyances qui nous empêchent de vivre la vie qui nous correspond Les clés pour se détacher progressivement du regard et de la validation des autres Si tu as parfois l'impression de vivre en pilotage automatique, de ne pas être à ta place, ou que tu cherches constamment l'approbation des autres... cet épisode va t'apporter des clés précieuses pour te reconnecter à qui tu es vraiment. Une conversation authentique et riche sur l'art de devenir son propre ami ! Belle écoute,  Stef 💙 Retrouvez Marion :  📱Sur Instagram @psy_thelisson 📖 Son livre : "Regarde toi le nombril, tu seras plus heureux !" à retrouver aux éditions Courrier du Livre  📺 Sur sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@marionthelisson  💙 Retrouve-moi également sur Instagram @stefbluelips ! 💙 Pour découvrir les coachings 1:1 : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stefbluelips.com/coaching 📞 Parlons-en ! Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert : ⁠https://stefbluelips.com/formulaire-coaching⁠

    12/06/2025

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    46 min
  • Épisode 2 – Sur la gestion des émotions

    23/09/2021

    Épisode 2 – Sur la gestion des émotions

    Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous partage la lettre de Julie. Julie est une femme qui apprend à se connaître, à se comprendre, et surtout, à comprendre ses émotions. Cependant, elle se retrouve parfois perdue face à celles des autres, qui la déstabilisent et la chamboulent. Elle perd alors tout contrôle sur ses propres sentiments. Comment y remédier ? Comment gérer ? À travers l’expérience de Julie, j'essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la gestion des émotions. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes deux romans, Kilomètre Zéro et Respire ! Le Plan est toujours parfait.  Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua  Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23/09/2021

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    22 min
  • Et si la barrière qui te protège est celle qui t'empêche de vivre ? | Vaiana, l’Étoile du tarot et les 4 zones du changement

    16 juin

    Et si la barrière qui te protège est celle qui t'empêche de vivre ? | Vaiana, l’Étoile du tarot et les 4 zones du changement

    Et si la règle qui te protège depuis toujours… était aussi celle qui t’empêche d’avancer ? Dans cet épisode de Tout fait sens, L'art de se comprendre, on plonge dans l’univers de Vaiana ( ou Moana) pour comprendre pourquoi cette histoire touche autant de gens profondément. Parce qu’au fond, Vaiana ne parle pas seulement d’océan.Elle parle de nous.De nos peurs.De nos limites invisibles.De ces “récifs” qu’on n’ose jamais dépasser. À travers la psychologie, la numérologie et le Tarot, on explore les 4 zones du changement :→ la zone de confort→ la zone de peur→ la zone d’apprentissage→ la zone de magie Pourquoi certaines personnes restent bloquées toute leur vie dans une situation qui ne les rend plus heureuses ?Pourquoi la peur du changement ressemble souvent à une protection ?Pourquoi notre cerveau préfère parfois une souffrance connue à un inconnu potentiellement meilleur ? Et surtout :qu’est-ce qui se cache derrière TON récif ? Dans cet épisode, on parle aussi :— du film Disney Vaiana / Moana— de la peur du changement— des blessures qui deviennent des règles de vie— de l’exposition en psychologie— du Tarot de Marseille et de la carte de l’Étoile— de la numérologie cachée dans MOANA = 17— des héritages familiaux invisibles— de la zone de confort et de l’anxiété— de transformation personnelle— d’alignement— du courage émotionnel— du rapport entre stabilité et liberté ✨ Une analyse émotionnelle, psychologique et symbolique du film Vaiana qui risque de te faire voir ton propre “récif” autrement. Si cet épisode t’a parlé, si une émotion, une scène ou une réflexion t’est restée en tête… c’est sûrement pas un hasard.C’est exactement pour ça qu’existe Tout fait Sens ✨ Ici, on utilise la pop culture, les films et séries, la psychologie, l’introspection et des outils de connaissance de soi comme la numérologie ou le tarot pour mieux comprendre ce qu’on vit, ce qu’on ressent… et ce qu’on essaie parfois d’éviter. Et si t’aimes aussi les coulisses, les réflexions plus personnelles, le processus créatif, mes pensées à 1h du matin, les behind the scenes du podcast et tout ce qui nourrit Tout fait Sens, rejoins-moi aussi sur Instagram 🧡C’est un peu l’endroit où je t’embarque encore plus loin dans mon cerveau. Abonne-toi pour ne rien rater si tu aimes le développement personnel, la pop culture, la psychologie, la quête de sens et les conversations qui donnent l’impression d’être un peu mieux compris. Et surtout, n’oublie pas, Tout fait sens dans la vie… il suffit de savoir où regarder 👀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 juin

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    24 min
  • Going On Hiatus/Season 3 About to End

    14/04/2023

    Going On Hiatus/Season 3 About to End

    EP35 Going On Hiatus/Season 3 About to End Hey everyone, just a quick update about my absence the past couple of weeks. Basically things have gotten kinda crazy and I've been feeling like it's time for another hiatus, AKA, another season-ending to welcome in a new season in a few months. At least one more episode to come next week, and maybe 2. AKA Season 3 finale inbound! Podcast Facebook group and page: https://www.facebook.com/groups/how.to.rewrite.your.stars https://www.facebook.com/howtorewriteyourstars/

    14/04/2023

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    3 min
  • Si tu es en perte de sens, tu as besoin d’écouter ça - rediffusion

    26 févr.

    Si tu es en perte de sens, tu as besoin d’écouter ça - rediffusion

    On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal. Je suis désolée, mais c’est faux. Je remets cet épisode en avant parce qu’il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n’est pas un état passager. C’est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu’on n’identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j’appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu’en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées. (Re)écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n’est pas un manque de motivation, et ce que c’est vraiment 2️⃣ Identifier ce qui s’est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie 3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu’ils ne prennent trop de place 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire l'exercice de cartographie GRATUIT + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue 📕 Mes livres sont disponibles juste ici ! Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 févr.

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    55 min
  • 10 clés pour être bien dans sa peau et vraiment s’assumer

    19 mars

    10 clés pour être bien dans sa peau et vraiment s’assumer

    Comment te sentir bien dans ta peau sans faire semblant ? Comment arrêter de te retenir, de te lisser, de vouloir plaire à tout le monde ? Comment t’assumer vraiment, dans ton corps, tes choix et ta manière d’être ? Dans cet épisode, je te partage 10 clés très simples, concrètes, parfois inconfortables, pour t'assumer un peu mieux chaque jour et être bien dans ta peau (il est temps !). On parle de désobéissance, de visibilité, de standards, de corps et de tout ce que tu peux mettre en place dans ton quotidien comme petites actions pour t'assumer de plus en plus cette année ! Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi vouloir plaire te maintient dans un manque de confiance en toi permanent 2️⃣ Devenir plus solide et plus confiante en étant visible 3️⃣ Être mieux dans ta peau et donc plus sincère également ! 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue 📕 Mes livres sont disponibles juste ici ! Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 mars

    •
    26 min
  • 50. habits of a confident girly who doesn't care what others think

    08/04/2024

    50. habits of a confident girly who doesn't care what others think

    Happy Monday besties 🤍 Today we're talking about tips & tricks to becoming more confident in your everyday life and how you can finally stop caring what other people think about you! Hope you enjoy...xoxo, Cait  Instagram https://www.instagram.com/thatwellnessgurl/ https://www.instagram.com/caitlindechiara/ https://www.instagram.com/selfcaresznpodcast/ TikTok tiktok.com/@caitlindechiara YouTube https://www.youtube.com/@CaitlinDeChiara

    08/04/2024

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    18 min

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