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    Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

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  • Attachement : quand nos blessures d'enfance façonnent notre couple #286

    5 juin

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    Attachement : quand nos blessures d'enfance façonnent notre couple #286

    Dans cet épisode #286, nous vous proposons d’explorer un sujet profondément ancré dans notre histoire personnelle : l’attachement. Aux côtés du thérapeute Florian Loulelis, nous cherchons à comprendre comment nos expériences d’enfance peuvent influencer notre manière d’aimer, de nous attacher… et parfois de souffrir en couple. En quoi nos blessures passées impactent-elles nos relations actuelles ?Pourquoi certains schémas semblent se répéter malgré nous ?Et comment construire des liens plus sécurisants et apaisés ? Avec clarté et profondeur, Florian Loulelis apporte des repères pour mieux comprendre ces dynamiques, sortir des automatismes et avancer vers des relations plus équilibrées. 🔎 Pour contacter Florian Loulelis, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/florian-loulelis/social

    5 juin

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    32 min
  • L'illusion des débuts

    3 juin

    2

    L'illusion des débuts

    Au début d'une rencontre, on croit souvent connaître quelqu'un alors qu'on ne connaît que la partie visible de l'iceberg. Entre l'attirance, les projections et l'image que chacun renvoie, notre cerveau comble les vides avec ce qu'il espère voir. Dans cet épisode, on parle de cette illusion des débuts : ce moment où l'on tombe parfois amoureux d'un potentiel, d'une promesse ou d'une histoire, avant de découvrir la personne réelle. Parce qu'avant de savoir qui est quelqu'un, il faut souvent accepter tout ce qu'on ne sait pas encore de lui. IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3 juin

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    38 min
  • Le TDAH chez les adultes #233

    23/05/2025

    3

    Le TDAH chez les adultes #233

    Dans cet épisode 233, la thérapeute Sara Tij nous éclaire sur un sujet souvent mal compris : le TDAH chez les adultes. Comment reconnaître les signes du TDAH à l’âge adulte, notamment lorsqu’ils sont confondus avec du stress, de l’anxiété ou de l’irritabilité ? Pourquoi beaucoup d'adultes passent-ils des années sans savoir qu’ils ont ce trouble, et comment cela impacte-t-il leur vie personnelle, professionnelle et sociale ? Enfin, quelles stratégies pratiques mettre en place pour mieux vivre avec le TDAH et améliorer son quotidien ? Dans cet épisode, Sara Tij nous offre des outils précieux pour mieux comprendre ce trouble neurodéveloppemental et apprendre à gérer les défis qu’il présente, afin de favoriser l’épanouissement personnel et professionnel. 💡 Un épisode essentiel pour ceux qui se reconnaissent dans les symptômes du TDAH et qui souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes. 🔎 Pour contacter Sara Tij, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/sara-tij/social

    23/05/2025

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    33 min
  • Why You're Still Playing Small (And How to Stop) | Emmanuel Acho

    29 mai

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    Why You're Still Playing Small (And How to Stop) | Emmanuel Acho

    Not everyone is going to like you. And that is okay. Emmanuel Acho built one of the most meteoric rises in media in recent memory. Former NFL linebacker. Fox Sports host of Speak for Yourself. Author of multiple New York Times bestselling books, including Illogical: Saying Yes to a Life Without Limits, published under the Oprah imprint. He has done things no one outside of Oprah herself has done. And still, the criticism came. This conversation is about what you do with that. How do you hold your identity when the world tries to hand you someone else's version of it? Emmanuel turned down comparisons to Michael Strahan because he understood something most people miss: you cannot become the greatest version of yourself by trying to become someone who already exists. He stopped setting goals. Not because he stopped caring, but because he realized goals create a ceiling. Instead he started moving toward objectives, things that stretch beyond what logic says is possible. He fell and got back up. He didn't fail. There is a difference. If you have ever achieved something and felt emptier than you expected, or gotten harder on yourself the more successful you became, this episode will crack something open in you. Emmanuel’s books: Uncomfortable Conversations with a Jew Amazon Ebook Audio Book Illogical: Saying Yes to a Life Without Limits Amazon Ebook AudioBook Uncomfortable Conversations with a Black Man Amazon Ebook AudioBook Uncomfortable Conversations with a Black Boy Amazon Ebook AudioBook In this episode you will: Understand why reframing failure as falling, not losing, can keep you moving when everything feels like a setback Explore the self-love scale Emmanuel used to assess himself at a six and a half, and what it takes to grow that number through success instead of despite it Discover why Emmanuel Acho stopped setting goals and replaced them with objectives that remove the ceiling on what you can achieve Learn how to protect your identity when success brings comparisons, criticism, and pressure to become someone else Hear the story of how a call from Oprah Winfrey led to Emmanuel becoming the only person outside of Oprah to have multiple books published under her imprint For more information go to https://lewishowes.com/1934 For more Greatness text PODCAST to +1 (614) 350-3960 Follow The Daily Motivation for essential highlights from The School of Greatness More SOG episodes we think you’ll love: Lewis Howes Solo [Everything You Want In Life Comes When You Let Go] Kevin Love Amy Purdy TOPICS Emmanuel Acho, Illogical, goals vs. objectives, self-love and success, public criticism, identity and comparison, reframing failure, Oprah imprint, mindset and limiting beliefs, breaking through barriers Get More From Lewis! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    29 mai

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    1 h 12 min
  • Réguler ses émotions en tant qu'hypersensible pour mieux vivre avec #287

    -1 j

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    Réguler ses émotions en tant qu'hypersensible pour mieux vivre avec #287

    Dans cet épisode #287, nous abordons un sujet essentiel pour mieux se comprendre : réguler ses émotions lorsqu’on est hypersensible. Aux côtés de la thérapeute Barbara Liano, nous cherchons à comprendre ce que signifie réellement être hypersensible, et surtout comment mieux vivre avec des émotions intenses sans se sentir submergé(e). Avec douceur et clarté, Barbara Liano partage des clés concrètes pour apaiser son système émotionnel, sortir de la surcharge et retrouver plus de stabilité au quotidien. 🔎 Pour contacter Barbara Liano, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/barbara-liano/social

    -1 j

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    27 min
  • Le FOMO amoureux

    -2 j

    6

    Le FOMO amoureux

    La peur de passer à côté d'une rencontre, d'une histoire ou de "la bonne personne" nous pousse parfois à vivre dans l'attente plutôt que dans le présent. Dans cet épisode, on parle du FOMO amoureux, de cette impression que le meilleur est toujours ailleurs, et de ce qui change quand on arrête de courir après toutes les possibilités pour commencer à vivre pleinement ce qui est déjà là. Parce que parfois, on ne manque pas l'amour. On manque simplement l'instant présent. IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -2 j

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    27 min
  • Thierry Delcourt : Génération perdue, le message d'alerte d'un psychiatre Ep 3/4

    4 févr.

    7

    Thierry Delcourt : Génération perdue, le message d'alerte d'un psychiatre Ep 3/4

    Le confinement n’a pas créé la crise identitaire des jeunes, il l’a amplifiée. Derrière l’isolement et la rupture des liens sociaux se cache un projet plus vaste : déraciner une génération entière pour en faire une masse docile, coupée de ses traditions et de son histoire. Le wokisme, la transidentité, la pornographie et Big Pharma ont envahi l’espace laissé par l’école, la famille et la culture, imposant des modèles toxiques qui effacent tout repère. La jeunesse n’apprend plus de ses aînés mais d’algorithmes et d’influenceurs interchangeables. Loin de transmettre savoir et valeurs, le système façonne des individus perdus, réduits à consommer et à subir. C’est l’arme du capitalisme financier : détruire la continuité historique pour imposer un ordre global sans mémoire ni racines. Thierry Delcourt met en lumière cette stratégie de soumission qui transforme les jeunes en matière première d’un marché totalitaire. Derrière les discours sur le progrès et la liberté se cache en réalité une logique de dépendance, où l’homme n’est plus qu’un produit. La disparition des repères familiaux, culturels et spirituels n’est pas un accident, mais une étape programmée de cette domination. Une jeunesse amnésique est une jeunesse prisonnière. Et si la vraie question n’était pas ce que deviennent les jeunes aujourd’hui, mais ce que certains ont planifié qu’ils deviennent demain ?

    4 févr.

    •
    20 min
  • Génération perdue sentimentalement ?

    26/08/2024

    8

    Génération perdue sentimentalement ?

    Hello Sunshines ✨ aujourd’hui on parle de relation amoureuse, situationship et comment tout ça a été un peu bouleversé avec notre génération je vous souhaite une belle journée 🧡🌺☀️ rendez vous sur Instagram @charlene.hru Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    26/08/2024

    •
    20 min
  • TCA : Comprendre les mécanismes pour mieux les combattre #281

    1 mai

    9

    TCA : Comprendre les mécanismes pour mieux les combattre #281

    Dans cet épisode #281, nous mettons en lumière un sujet souvent réduit à l’alimentation… alors qu’il touche en réalité à quelque chose de bien plus profond : les troubles du comportement alimentaire. Aux côtés du thérapeute Bruno Matarese, nous cherchons à mieux comprendre ce qui se joue derrière les TCA, au-delà des comportements visibles liés à l’alimentation. Quels mécanismes psychologiques se cachent derrière ces troubles ?Pourquoi sont-ils si difficiles à dépasser, même lorsqu’on en a conscience ?Comment amorcer un chemin de changement sans se juger ni se brusquer ? Avec clarté et sensibilité, Bruno Matarese apporte un éclairage précieux sur ces fonctionnements et propose des repères pour mieux comprendre, se détacher des automatismes et avancer vers une relation plus apaisée à soi et à l’alimentation. 🔎 Pour contacter Bruno Matarese, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/bruno-matarese/social

    1 mai

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    34 min
  • Peut-on en vouloir aux gens en retard ?

    17 mai

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    Peut-on en vouloir aux gens en retard ?

    Courir après un train, traverser lorsque le feu est rouge, se confondre en excuses et arriver en sueur au travail. Pour certains, le retard n’est pas une simple négligence, mais un combat quotidien contre un temps qui semble leur glisser entre les doigts. Pourquoi, malgré une volonté sincère d'être à l'heure, finit-on toujours par être « pris dans le présent »? D'où vient cette incapacité à franchir le seuil du départ ? Est-ce un simple défaut d'organisation ou une résistance inconsciente à une société où le temps est devenu une ressource rare ? Pourquoi la ponctualité est-elle devenue une norme sociale si tyrannique qu'elle nous pousse à juger ceux qui dévient du rythme commun ? Dans cet épisode, la journaliste Marie Misset recueille les témoignages de celles et ceux qui vivent cette lutte permanente face à la pression des horloges. Pour décrypter ce rapport complexe au temps, elle interroge la docteur en psychologie sociale Sylvie Droit-Volet, le philosophe Thibault Sallenave et la psychanalyste Hélène Lheuillet.  Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Jérôme Petit. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici.  Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer... Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube. Mots-clés : retard, urgence, rapport au temps, temporalité, psychologie, philosophie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    17 mai

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    38 min

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