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    The Zach Lowe Show

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    À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied

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    À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied

    Sébastien MARTIN

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  • Knicks Take Commanding 3-0 Lead and What to Watch For in Thunder-Spurs!

    -1 J

    1

    Knicks Take Commanding 3-0 Lead and What to Watch For in Thunder-Spurs!

    Zach is joined by Michael Pina to react to the Knicks pushing the Cavaliers to the brink. They discuss what has made the Knicks so good, look back at how this team was assembled, and break down what’s gone wrong for Cleveland. Then, they reveal what they’ll be watching for in Game 4 between the Thunder and Spurs. (0:00) Welcome to The Zach Lowe Show! (2:19) Michael Pina joins the show! (5:56) The Knicks could win the title even against the Thunder (10:42) The Knicks built a better team around their small guard than the Cavs (19:11) Let’s take a deeper look at how this Knicks team was built (25:12) This may have been Harden’s worst defensive performance (26:32) Does Cleveland have any chance to come back? (29:33) What to watch for in Thunder-Spurs Game 4. Host: Zach Lowe Guest: Michael Pina Producers: Mike Wargon, Jonathan Frias, and Billy Gil Social: Keith Fujimoto and Michael Szokoli The Ringer is committed to responsible gaming. Please visit https://fanduel.com/playwithaplan to learn more about the resources and helplines Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    -1 j

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    43 min
  • Enfin de la concurrence pour l'UFC ?

    -23 H

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    Enfin de la concurrence pour l'UFC ?

    On se pose pour discuter de la concurrence. 💪 Nutripure -10% avec le code lasueur sur la 1ere commande ET -10% cagnottés pour la deuxième, pour des compléments made in France https://www.nutripure.fr/fr/ 👕 lasueur10, -10% sur tout TEVEO https://teveo.com/fr-fr/collections/entrainement-homme 🧃 Holy -5 euros sur votre première commande avec le code LaSueur5, -10% sur les commandes récurrentes avec le code LaSueur. https://fr.holy.com/lasueur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -23 h

    •
    48 min
  • Sel et running : ami ou ennemi du coureur ? (avec Aude BAZIN) [OEIL DE LA DIET]

    -3 J

    3

    Sel et running : ami ou ennemi du coureur ? (avec Aude BAZIN) [OEIL DE LA DIET]

    Le sel est-il vraiment mauvais pour la santé du sportif ?Faut-il ajouter du sel dans sa boisson d’effort quand on court longtemps ou quand il fait chaud ?Et pourquoi certains coureurs finissent leurs sorties avec des traces blanches sur le visage ou les vêtements ? Dans cette nouvelle capsule de L’Œil de la Diète, Sébastien Martin échange avec Aude Bazin autour d’un sujet essentiel mais souvent mal compris : le sodium et les pertes en sels minéraux chez le sportif d’endurance. Au programme de cet épisode : le rôle du sodium dans l’organisme ; les différences entre sel, sodium et sels minéraux ; pourquoi nous perdons du sel en transpirant ; comment adapter son hydratation pendant l’effort ; les risques d’hyponatrémie ; faut-il utiliser des pastilles de sel ? quelle quantité de sel consommer au quotidien ; les différences entre fleur de sel, sel iodé et sels raffinés ; les erreurs fréquentes des sportifs concernant le sel. Un épisode clair, accessible et concret pour mieux comprendre l’équilibre entre hydratation, performance et santé quand on pratique la course à pied, le trail ou l’endurance. 🎧 Bonne écoute d’un nouvel épisode du podcast À CÔTÉ DE MES POMPES ! Cet épisode est réalisé en partenariat avec APIRUN, marque française de diététique sportive 100 % naturelle à base de miel. Site APIRUN : https://apirun.fr Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    -3 j

    •
    22 min
  • C'EST FINI BYE BYE ! PREMIER LEAGUE FINAL DAY

    -14 H

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    C'EST FINI BYE BYE ! PREMIER LEAGUE FINAL DAY

    C'EST FINI BYE BYE ! PREMIER LEAGUE FINAL DAY Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -14 h

    •
    16 min
  • Habirora détruit Henderson: L'AMATEURISME du PFL frappe encore

    -22 H

    5

    Habirora détruit Henderson: L'AMATEURISME du PFL frappe encore

    Chris et Brian reviennent sur le PFL Bruxelles, son amateurisme et son main event polémique : Habirora vs Henderson Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -22 h

    •
    1 h 3 min
  • Thunder Strike Again and Take Game 3 | Real Ones

    -1 J

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    Thunder Strike Again and Take Game 3 | Real Ones

    Logan Murdock, Raja Bell, and Howard Beck jump right into Game 3 of the Western Conference Finals as the Oklahoma City Thunder regain home-court advantage against the San Antonio Spurs. What did the Thunder do differently to defend Victor Wembanyama? Which Thunder players stepped up in a big way to help secure the victory? Plus, a Game 3 preview of the Eastern Conference Finals and Real One of the Week!Intro - (00:00) Thunder Game 3 Victory - (01:48) Knicks-Cavs Game 3 Preview - (34:40) Real One of the Week - (49:09)Hit the mailbag: realonesmailbag@gmail.comHosts: Logan Murdock, Raja Bell, and Howard BeckProducers: Victoria Valencia, Clifford Augustin, and Jeff ShearinProduction Supervision: Ben Cruz and Conor NevinsAdditional Production Support: John Richter and Chris WohlersThe Ringer is committed to responsible gaming. Please visit https://fanduel.com/playwithaplan to learn more about the resources and helplines The NBA Playoffs on NBC and Peacock. It’s Playoff Time. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    -1 j

    •
    57 min
  • L'épingle ép.6

    06/05/2024

    7

    L'épingle ép.6

    Greg, Jean-Maxime et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 de Miami. Un weekend SPRINT en F1 qui a donné place à la première victoire en carrière du chouchou de la foule, Lando Norris.

    06/05/2024

    •
    1 h 2 min
  • Reprendre après la blessure : les bons réflexes pour éviter la récidive !

    -2 J

    8

    Reprendre après la blessure : les bons réflexes pour éviter la récidive !

    Entorse, tendinite, périostite, syndrome de l’essuie-glace… La vraie difficulté n’est pas seulement de guérir, mais surtout de ne pas se reblesser. Dans cet épisode, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Caroline Basset, experte orthopédique chez Orliman, et Valentin Chauder, technico-commercial et coureur, pour décortiquer toutes les étapes d’un retour bien maîtrisé. Faut-il vraiment s’arrêter ? Quels sont les signaux qui prouvent qu’on reprend trop vite (douleurs à froid, boîteries, compensations) ? Comment intégrer les dispositifs orthopédiques (genouillères, manchons, sangles) dans une stratégie globale qui inclut renforcement, proprioception, travail sur les appuis et suivi médical ? RMC Running vous donne une feuille de route concrète pour ne pas rechuter ! Épisode en collaboration avec ORLIMAN.

    -2 j

    •
    46 min
  • The Red-Hot Knicks, OKC’s Beat-Up-Wemby Ploy, a Mini-Mailbag, and ‘Survivor 50’ | With Rob Mahoney, Jason Concepcion, and Mallory Rubin

    -3 J

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    The Red-Hot Knicks, OKC’s Beat-Up-Wemby Ploy, a Mini-Mailbag, and ‘Survivor 50’ | With Rob Mahoney, Jason Concepcion, and Mallory Rubin

    The Ringer’s Bill Simmons and Rob Mahoney go LIVE on Netflix to react to Game 2 between the Cavs and Knicks before recapping Thunder-Spurs Game 2 and answering some mailbag questions (1:16). Then, Jason Concepcion and Mallory Rubin join to break down the ‘Survivor 50’ finale and recap their favorite parts of the season (01:07:07). Host: Bill Simmons Guests: Rob Mahoney, Jason Concepcion, and Mallory Rubin Producers: Chia Hao Tat, Eduardo Ocampo, and Chris Wohlers Find the right talent with Hiring Pro at https://linkedin.com/simmons The Ringer is committed to responsible gaming. Please visit https://fanduel.com/playwithaplan to learn more about the resources and helplines Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    -3 j

    •
    2 h 13 min
  • Dans le rouge en 2 minutes : pourquoi et comment en sortir — Conseil 142

    -2 J

    10

    Dans le rouge en 2 minutes : pourquoi et comment en sortir — Conseil 142

    Tu accélères, ton souffle s'emballe, tu dois ralentir. Tu récupères, tu recommences — rebelote. Si tu te reconnais dans ce cercle vicieux, cet épisode est fait pour toi. Dans ce Conseil de KM42, je réponds à la question de Delphine : comment courir plus vite sans s'asphyxier à chaque fois qu'on accélère ? Mes documents gratuits pour vous aider à être en forme :https://km42.soulier.xyz/kit  Cet épisode est sponsorisé par Nutripure : Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42 Liens : Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/viteLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/439Posez vos questions : https://go.soulier.xyz/faq Que tu prépares un 10 km, que tu veuilles progresser après une reprise ou que tu stagnes depuis des mois à la même allure — cet épisode te donne les clés pour sortir d’une forme de plateau  Dans cet épisode Pourquoi tu passes dans le rouge aussi vite (et ce que ça dit vraiment de ta condition physique)Ce qu'est le seuil ventilatoire et comment il fonctionneComment repousser ce seuil progressivement sans te vider ni te blesserLes accélérations courtes et contrôlées pour apprendre à ton corps à tenir la vitesseLe rôle de l'endurance fondamentale pour courir plus vite sur la duréeUne seule chose à tester dès ta prochaine sortieNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre  Tous les liens sont ici 🎙SOUTIENS LE PODCAST Abonne-toiLaisse un avis sur Apple Podcasts et sur SpotifyMentionne moi sur les réseaux sociaux KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -2 j

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    17 min

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