Marcher Sans Armure

Carl Thomas
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  • SELF-IMPROVEMENT
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Quand tu cesses de fuir, tu commences à te retrouver. Marcher Sans Armure est un podcast de narration intime et de musique cinématique, où Carl Thomas explore ce que signifie avancer sans protection — rester avec le corps, le doute, la fatigue, la vérité vécue. Ici, il n’est pas question de performance, ni de solutions toutes faites. Seulement d’apprendre à marcher sans masque, à ralentir sans se perdre, à écouter ce qui insiste quand on ne cherche plus à gagner. Not self-improvement. A return.

  1. 5 DAYS AGO

    Le chemin te teste (et ce n’est pas un hasard)

    Il y a des moments où le chemin semble s’ouvrir, mais quelque chose, au fond, ne sonne pas juste. Des opportunités rassurantes. Des discours familiers. Et cette voix intérieure qui hésite. La vie ne te teste pas pour te détourner, elle te teste pour voir si tu es prêt à rester ALIGNÉ avec ce que tu es en train de CONSTRUIRE. Cet épisode est un RAPPEL. À ton chemin. À ce que tu sais déjà, même quand le doute revient. Un épisode pour celles et ceux qui ÉCRIVENT, qui CONSTRUISENT quelque chose de vrai, et qui refusent de trahir leur propre voix. Quand tout semble plus facile ailleurs, demande-toi simplement : est-ce vraiment le bon chemin pour toi ? 👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom.

    6 min

  2. 12/11/2025

    Become the Exception: Go Beyond Your Limits | Motivational Speech

    Since childhood, you may have felt out of place — like you had to shrink yourself to fit in, to stay quiet, to walk a path that wasn’t truly yours. You were told to follow the rules, to stop asking questions. And yet… deep down, that small voice inside you never stopped calling. In this episode of Our Inner Universe, I share how loneliness, doubt, and the feeling of being different can become stepping stones toward your transformation. How fear can turn into strength, and how every step — even the smallest one — brings you closer to the person you were meant to become. This is a journey for those who dare to look beyond the walls holding them back, who are ready to listen to that inner voice and finally take action. An episode to inspire, to awaken, and to remind you that the life you dream of isn’t somewhere else — it’s waiting for you, here and now. 👉 Subscribe to never miss an episode, and find me on Instagram @itsCarlThom for more inspiration and reflection.

    8 min

  3. 10/11/2025

    Les Couleurs Cachées de Novembre | Motivation & Santé Mentale

    Sous la pluie et les silences de novembre… se cachent des vérités qu’on oublie d’écouter. Les jours raccourcissent. La lumière s’efface. Et pourtant… elle est toujours là. Cet épisode est un rappel. Même quand tout semble flou, même quand le monde paraît froid — ta lumière, elle, ne s’est jamais éteinte. Novembre, ce n’est pas une fin. C’est une transition. Un moment pour ralentir. Pour respirer. Pour te retrouver. Parce qu’au fond, il y a toujours de la couleur dans l’obscurité. 🌧️✨   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    8 min

  4. 05/11/2025

    Se Reconnecter à Soi-Même… Là Où Le Temps N’Existe Plus

    Il y a des moments où tout semble s’accélérer, où le monde te pousse à COURIR sans fin. Mais il existe un espace, un instant, où tu peux TE RETROUVER. Où le Temps s’efface, et où ta VOIX intérieure peut enfin se faire entendre. Cet épisode t’invite à PLONGER en toi-même, à écouter ce que ton cœur sait déjà, et à retrouver la FORCE tranquille qui dort en toi. Parce que parfois, se reconnecter à soi-même, c’est tout ce dont on a besoin pour avancer.   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    21 min

  5. 03/11/2025

    Quand il fait plus sombre… Souviens-toi de QUI tu es | Discours Inspirant

    Il y a des moments où tout devient flou. Où la FATIGUE s’installe, le DOUTE s’invite, et la LUMIÈRE semble s’éteindre. Tu regardes autour de toi, et plus rien ne paraît clair. Mais c’est justement dans ces instants-là que tout se joue. Parce que la FORCE ne se trouve pas dans ce que tu montres, elle se trouve dans ce que tu continues à CROIRE, même quand plus rien ne te prouve que c’est possible. Cet épisode est un RAPPEL. Un retour à ton ESSENCE. À cette voix intérieure que tu avais peut-être mise en silence. Quand il fait plus sombre… ne cherche pas la LUMIÈRE ailleurs. Souviens-toi de QUI tu es.   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    17 min

  6. 31/10/2025

    TOI vs. TOI - Les Meilleurs Discours de Motivation

    Ce n’est pas le monde que tu affrontes. C’est toi. Tes peurs. Tes excuses. Tes limites. Chaque matin, une voix te murmure d’abandonner. Et une autre, plus profonde, te rappelle pourquoi tu as commencé. Cet épisode rassemble les discours les plus puissants, ceux qui rallument le feu quand tout s’éteint. Ce n’est pas juste de la motivation — c’est un rappel : tant que tu respires, tu peux te relever. Le combat n’est pas contre les autres. Le combat, c’est TOI contre TOI. Et aujourd’hui… tu gagnes.   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    22 min

  7. 24/10/2025

    Tu Veux Évoluer ? Commence Par Tout Désapprendre!

    Depuis des mois, peut-être des années, tu explores de nouveaux sentiers… Tu redécouvres des parts de toi oubliées, affrontes la frustration, la chute, et l’impatience. On croit souvent qu’il faut en faire toujours plus pour devenir quelqu’un. Mais si le vrai progrès n’était pas dans l’accumulation… mais dans le retour à soi ? Dans cet épisode de Notre Univers Intérieur, on explore pourquoi tu n’as pas besoin de te fabriquer, pourquoi tu es déjà assez, et comment te reconnecter à la personne que tu as toujours été. Un voyage pour ralentir, laisser tomber les couches qui ne te servent plus… et enfin te retrouver. 👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    5 min

  8. 18/10/2025

    Deviens L’Exception : Va Au-Delà De Tes Limites | Discours Motivant

    Depuis l’enfance, tu as peut-être eu l’impression de ne pas être à ta place, de déranger, ou de devoir te conformer pour être accepté. On t’a dit de te taire, de suivre le chemin tout tracé, de ne pas poser trop de questions. Et pourtant, au fond de toi, une petite voix ne cesse d’appeler. Dans cet épisode de Notre Univers Intérieur, je te partage comment cette solitude, ces moments de doute et cette sensation d’être différent peuvent devenir les tremplins vers ta transformation. Comment la peur peut se transformer en force, et comment chaque pas, même petit, peut te rapprocher de la personne que tu es destiné à devenir. C’est un voyage pour ceux qui osent regarder au-delà des murs qui les retiennent, pour ceux qui veulent écouter cette voix intérieure et enfin agir. Un épisode pour inspirer, motiver et rappeler que la vie dont tu rêves n’est pas ailleurs : elle t’attend ici et maintenant.   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.

    8 min
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Quand tu cesses de fuir, tu commences à te retrouver. Marcher Sans Armure est un podcast de narration intime et de musique cinématique, où Carl Thomas explore ce que signifie avancer sans protection — rester avec le corps, le doute, la fatigue, la vérité vécue. Ici, il n’est pas question de performance, ni de solutions toutes faites. Seulement d’apprendre à marcher sans masque, à ralentir sans se perdre, à écouter ce qui insiste quand on ne cherche plus à gagner. Not self-improvement. A return.

Information

  • Creator
    Carl Thomas
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    58
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Carl Thomas 2026
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