Sweet Papi Podcast

SWEET PAPI PODCAST

Bienvenue dans Sweet Papi Podcast, qui relie le monde des aidants, des endeuillés et des professionnels du soin. Je m’appelle Anne Margalin, trois fois aidante, accompagnante en fin de vie, conférencière et formatrice. J’ai créé ce podcast pour mettre de la douceur au cœur des moments les plus sensibles de la vie, quand les mots manquent, quand la présence devient un langage, quand la tendresse soigne autant que les gestes. Ici, on parle de lien, de transmission, de deuil et d’humanité, sans détour mais avec respect et simplicité. À travers des témoignages, des conférences, des ressources et des rencontres avec des professionnels du oin, nous explorons ensemble comment accompagner autrement — avec plus de sens, d’équilibre et d’amour. Que tu sois proche aidant, professionnel du soin ou auditeur bienveillant, tu es ici chez toi. 💬 Rejoins la communauté Sweet Elles, découvre nos conférences aidantes, et laisse toi toucher par la philosophie du podcast :la douceur comme soin, la voix en héritage. 🌸 Rejoins la communauté du Sweet Papi Podcast pour apporter tes témoignages et découvre nos Conférences Aidantes avec des invités exceptionnels et notre programme d'accompagnement en distanciel "Sweet Elles". - Facebook du Sweet Papi Podcast : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Facebook personnel : https://www.facebook.com/profile.php?id=100073388975635 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Mon Youtube : https://www.youtube.com/@sweetpapipodcast8933 Soutenez-nous sur PayPal !

  1. Découvrir mes zones d'intolérance quand j’entends quelque chose qui résiste en moi !

    2 DAYS AGO

    Découvrir mes zones d'intolérance quand j’entends quelque chose qui résiste en moi !

    Laissez moi un message sur : https://www.speakpipe.com/ANNEDUSWEETPAPIPODCAST Bienvenue dans un nouvel épisode du Sweet Papi Podcast ! Ce soir, je t'invite au coin du feu avec une réflexion pleine de douceur sur ce début d’année. Plutôt que de se lancer dans de grandes résolutions, je te propose d’explorer ces zones de résistance en nous, ces endroits sensibles où l’émotion surgit parfois sans prévenir. Je partage avec toi mon regard sur la vulnérabilité, l’importance d’écouter nos besoins profonds, et de prendre soin de la relation la plus précieuse : celle qu’on entretient avec soi-même. Un épisode qui invite à ralentir, à observer, et à apprendre à se connaître pour mieux traverser les imprévus de la vie… Installez-vous confortablement et laissez-vous inspirer ! Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🌱 Voici 3 enseignements clés à retenir de cet épisode : Nos zones d’intolérance ne sont pas des défauts, mais des expressions de vulnérabilités et de besoins non reconnus. Apprendre à repérer et écouter ces résistances permet de mieux comprendre ce qui a besoin d’être entendu en nous (besoin de respect, de repos, de reconnaissance…). Se donner la permission de ralentir et de questionner nos réactions peut ouvrir la voie à une relation plus bienveillante avec soi-même et les autres, riches d’apprentissages pour les aidants comme pour les professionnels du soin. Timeline de l'épisode 00:00:2200:00:31 zones d’intolérance et sensibilité intérieure : "ces endroits en nous où ça se crispe, où une parole, un silence, une attitude de l'autre vient toucher quelque chose de particulièrement sensible." 00:01:1800:01:27 zones de vulnérabilité en fin de vie : "Finalement, nos zones d'intolérance ne sont pas des défauts. Ce sont des zones de vulnérabilité qui sont mal protégées." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-sweetelles ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme et la Boutique de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie #Podcast #Transmission #Mémoire #Bienveillance  Soutenez-nous sur PayPal !

    5 min
  2. Que dire, que faire quand il faut franchir la nouvelle année en accompagnant la fin de vie ?

    3 DAYS AGO

    Que dire, que faire quand il faut franchir la nouvelle année en accompagnant la fin de vie ?

    Laissez moi un message sur : https://www.speakpipe.com/ANNEDUSWEETPAPIPODCAST Je t'accueille en ce 1er janvier avec une réflexion profonde sur le sens des vœux de nouvelle année, particulièrement lorsqu'on accompagne un proche en fin de vie ou qu'on vit un deuil et je t'invite à délaisser les formules toutes faites, pour honorer l'instant présent, partager le poids du silence et privilégier la vérité, douce et respirable, plutôt que les faux semblants ou les promesses. Je te rappelle combien, dans ces moments suspendus, la présence, l'écoute et la douceur sont bien plus précieuses que les mots ou les projets d’avenir, en m'adressant également à tous les aidants et professionnels du soin, encourageant à simplement être là, à accueillir les sentiments profonds et à offrir un espace de partage. Un épisode empreint d’empathie, de courage et d’authenticité, qui invite chacun à prendre soin de soi, à témoigner et à faire vivre la parole des aidants et de ceux qui traversent ces passages de vie. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🌱 Voici 3 enseignements clés à retenir de cet épisode : - Honorer l’instant présent : Plutôt que de se perdre dans les promesses pour le futur, je t'invite à simplement être là, ici et maintenant, auprès de ceux qui traversent des moments difficiles. - La force de la présence : Parfois, il n’y a rien à dire, juste à écouter et accompagner sans imposer de mots ou forcer des projets. Dire « je suis là » suffit souvent. - Donner de l’espace aux sentiments : Les émotions passent, mais les sentiments profonds s’ancrent et demandent du temps, du silence et du respect. Cet épisode est un rappel bienveillant que la vulnérabilité, en tant qu’aidant ou professionnel du soin, mérite d’être entendue et soutenue. 🔗 Écoutez, partagez, et découvrez comment la simple présence peut tout changer. Timeline de l'épisode 00:00:1800:00:32 Vivre l’instant présent : "Et si le plus grand soulagement que tu pouvais t'offrir finalement aujourd'hui, c'était justement d'arrêter de te souhaiter quoi que ce soit pour le futur ? Et moi, je te propose, là, maintenant, de juste honorer l'instant présent." 00:01:2400:01:34 Accompagnement en fin de vie : "Quand on accompagne une personne en fin de vie, le passage à la nouvelle année n'est pas une fête. Je me souviens que c'est souvent une fracture, un rappel de ce qui n'est plus." 00:02:2900:02:40 : La différence entre émotion et sentimentCitation : "Tu sais, une émotion, ça monte, ça déborde, et puis ça redescend. Ça ne dure jamais très très longtemps, quelques minutes parfois. Mais un sentiment, lui, ça s'installe." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-sweetelles ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme et la Boutique de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie #Podcast #Transmission #Mémoire #Bienveillance #Podcast #Accompagnement #Aidants #Vulnérabilité #SweetPapiPodcast Soutenez-nous sur PayPal !

    6 min
  3. 7 étapes pour dire “Voilà ce qui compte vraiment pour moi" et ce que la fin de vie m’a appris

    27/11/2025

    7 étapes pour dire “Voilà ce qui compte vraiment pour moi" et ce que la fin de vie m’a appris

    👉 Télécharge le mini guide des grands-parents aidants : https://go.sweetpapipodcast.com/grandsparentsaidantsleminiguide Au fil de ces 60 jours d’épisodes, j'explore la richesse de nos émotions, la force insoupçonnée de la vulnérabilité et l’importance de la transmission,– qu’il s’agisse d’un témoignage, d’un souvenir ou d’un simple éclat de tendresse. À travers ce podcast, je te propose une réflexion profonde sur la mémoire, la gratitude, et le passage qu’est la vie, en invitant chacun à contribuer à cette philosophie de douceur et de partage. Que tu sois aidant, professionnel du soin ou tout simplement curieux de comprendre la beauté cachée dans la fragilité, installe toi confortablement pour ce dernier épisode intense et lumineux du défi de 60 jours. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🌱 À découvrir dans cet épisode : Qu’est-ce que la fin de vie nous apprend sur la force insoupçonnée qu’on porte en soi ? Pourquoi les émotions sont le plus grand mystère et la plus belle richesse de l’existence ? Comment le quatuor du vivant (peur, colère, joie, tristesse) façonne nos chemins et nous relie à notre humanité ? Timeline de l'épisode 00:01:3300:01:42 La force dans la fragilité au bout de la vie : "Eh bien d'abord que nos émotions sont le plus grand mystère de la vie et bizarrement lorsque notre âme est à vie, la fragilité devient une force." 00:02:3300:02:41 Les émotions, nos compagnes de route : Car toutes ces émotions, on les juge, on les cache, on les retient. Et pourtant, elles sont nos plus fidèles compagnes de route. 00:03:1400:03:26 Viralité de la vulnérabilité : "la vulnérabilité est une force quand elle est partagée. Que l'écoute, active entre autres, est un acte d'amour silencieux. Et la parole ? La parole est une trace vivante." 00:04:0000:04:11 Le pouvoir des émotions : "Un voyage au cœur de nos failles. Celles qu'on voudrait cacher, comme aidant, soignant ou même simple humain. Et qui pourtant sont les portes secrètes de la tendresse et de la douceur." 00:05:0700:05:18 Le Secret pour Tenir le Rythme : Alors aujourd'hui, je te révèle mon secret. Car derrière chaque épisode, il y a une grille invisible, une respiration sur laquelle je me suis appuyée. On appelle ça les quatre C. 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme et la Boutique de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie #Podcast #Transmission #Mémoire #Bienveillance  Soutenez-nous sur PayPal !

    9 min
  4. Ce jour-là sans le savoir, tu m'as offert ton dernier cadeau, ta voix en héritage

    26/11/2025

    Ce jour-là sans le savoir, tu m'as offert ton dernier cadeau, ta voix en héritage

    👉 Télécharge le mini guide des grands-parents aidants : https://go.sweetpapipodcast.com/grandsparentsaidantsleminiguide La voix nous relie à ceux qu’on aime, traversant le temps et les souvenirs. Je te partage comment enregistrer les paroles et les émotions de nos proches peut transformer la douleur du deuil en lien intérieur durable. Témoigner, c’est rendre la personne vivante jusqu’au bout et laisser un pont de sens pour ceux qui restent. Abonne-toi pour découvrir comment transformer chaque instant en héritage précieux et continuer à porter la voix des êtres chers au quotidien. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Voici 3 enseignements clés à retenir : La voix, un héritage inestimable : Plus qu’un souvenir, la voix des êtres chers peut être conservée, transmise et continuer à nous accompagner bien après leur départ. Le témoignage, un acte de transmission : Exprimer et enregistrer ses histoires et ses émotions permet de laisser une empreinte, un « pont de sens » qui nourrit et apaise ceux qui restent. Accompagnement et mémoire vivante : Créer des espaces pour recueillir la parole en fin de vie aide non seulement à traverser le deuil, mais transforme la douleur en lien intérieur et en héritage spirituel. Et vous, comment transmettez-vous ce qui compte vraiment à ceux que vous aimez ? Timeline de l'épisode 00:02:2100:02:31 L'héritage invisible : "Ce jour-là, sans le savoir, tu m'as offert ton dernier cadeau. Un héritage plus fort que n'importe quel objet. Ton souffle, ta tendresse, ton humanité." 00:03:0500:03:11 Mémoire sonore et héritage familial : "Et seulement à ce moment-là, j'ai compris qu'on pouvait rester vivant autrement dans la mémoire sonore de ceux qu'on aime." 00:03:4500:03:52 La peur d’être oublié:"Parce que quand la mort approche, ce qui angoisse le plus souvent, ce n'est pas de disparaître, mais d'être effacé, de ne plus laisser de traces." 00:04:3500:04:42 : L'importance de la parole en fin de vieCitation : "Chaque récit partagé, chaque mot prononcé, chaque soupir enregistré devient vraiment une empreinte de présence." 00:05:2600:05:37 Le pont de sens et la mémoire vivante : "Ces ancrages permettent de transformer la douleur en lien intérieur et d'accompagner la transition d'une relation extérieure, je te vois, je t'entends, à une relation intériorisée, je te porte en moi." E00:06:3500:06:40 Transmission consciente en fin de vie : "Pour celui qui part, c'est un acte de transmission consciente. Je laisse ce qui compte vraiment." 00:07:3800:07:50 La puissance de la transmission émotionnelle : "J'ai aimé, j'ai eu peur, j'ai espéré, j'ai douté, mais j'ai vécu. Et dans cette parole partagée, dans cette émotion offerte, je te le répète, se cache le plus beau des héritages." 00:08:0400:08:10 L'importance de la voix dans l'héritage émotionnel : Et si la plus belle chose qu'on pouvait laisser à ceux qu'on aime n'était pas un objet, mais notre voix ? 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme et la Boutique de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie #Podcast #Transmission #Mémoire #Bienveillance  Soutenez-nous sur PayPal !

    9 min
  5. Comment épauler ces grands-parents aidants les héros anonymes de la continuité familiale

    25/11/2025

    Comment épauler ces grands-parents aidants les héros anonymes de la continuité familiale

    👉 Télécharge le mini guide des grands-parents aidants : https://go.sweetpapipodcast.com/grandsparentsaidantsleminiguide Aujourd'hui, nous abordons un sujet profondément touchant et encore trop peu évoqué : le rôle des grands-parents aidants. En France, ils sont de plus en plus nombreux à porter, parfois à un âge avancé, la double charge d'accompagner leurs propres enfants malades tout en prenant soin de leurs petits-enfants. Je te partage mes réflexions sur cette "génération sandwich", ces hommes et femmes qui deviennent à la fois piliers, passeurs de mémoire et repères lorsque la vie bouleverse les familles.  Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Voici 3 enseignements clés à retenir : Reconnaître la double charge émotionnelle : Les grands-parents aidants vivent plusieurs deuils en simultané — celui d’un enfant malade ou disparu, celui de leur propre vieillissement et du poids des responsabilités. Valoriser leur parole et leur transmission : Au-delà du soutien, ils sont passeurs de sens et tisseurs de mémoire. Les inviter à raconter et transmettre, c’est leur redonner une mission de vie. Inclure les grands-parents dans les dispositifs d’aide : Trop souvent oubliés des programmes destinés aux aidants, ils ont besoin de reconnaissance, de ressources et d’un espace pour exprimer ce qu’ils portent au quotidien. Pour en savoir plus, je te propose un mini guide tendre et concret pour les grands-parents aidants : https://go.sweetpapipodcast.com/grandsparentsaidantsleminiguide Timeline de l'épisode 00:01:2100:01:31 Transmission intergénérationnelle : Et si je te disais que dans l'accompagnement de fin de vie de nos proches, il existe parfois des instants comme suspendus où tu découvres une force en toi que tu ne soupçonnais pas. 00:02:2700:02:40 La force des grands-parents aidants : "Comment tenir quand on porte à la fois la douleur de perdre et d'avoir perdu son enfant et la crainte d'avoir à gérer ses petits-enfants ? Comment continuer à être le repère quand on se sent soi-même ébranlé ?" 00:03:2900:03:36 Les grands-parents aidants : "Ce sont aussi souvent des passeurs de sens, des porteurs de mémoire, des gardiens silencieux, de l'amour qu'en tout chancelle." 00:06:4800:06:52 Le pouvoir du partage et de l'écoute : "Sache que ton histoire, ton expérience et tes questions méritent d'être entendues." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie Soutenez-nous sur PayPal !

    7 min
  6. Mourir chez soi… un rêve pour certains, un piège pour d’autres

    24/11/2025

    Mourir chez soi… un rêve pour certains, un piège pour d’autres

    Je partage ici pourquoi la mort à domicile, si souvent idéalisée, peut devenir un fardeau immense pour les proches comme pour la personne malade. Prendre soin d’un parent en fin de vie chez soi, c’est beau, mais c’est aussi très exigeant, parfois douloureux et épuisant. Ce n’est pas la maison qui fait le « chez-soi », mais bien la tendresse qui y circule, le lien, la communication et le soutien. Et parfois, choisir un accompagnement ailleurs, ce n’est pas trahir une promesse, c’est aimer jusqu’au bout sans se perdre. Si tu veux préserver ton équilibre et accompagner avec bienveillance, cet épisode est fait pour toi. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🔹 3 enseignements clés de l’épisode : Partir chez soi est un projet profond, mais exigeant : au-delà de l’image apaisante, mourir à la maison nécessite des ressources, une coordination précise et un environnement adapté. Le rôle d’aidant n’est pas technique, mais affectif : la réalité peut rapidement dépasser l’amour, et il est crucial de reconnaître ses limites, d’accepter le relais et de rechercher la sérénité plutôt que de s’épuiser. Le vrai « chez-soi » n’est pas un lieu, mais un lien : quand la tendresse circule, le sentiment d’appartenir demeure, peu importe le contexte. 👉 Pour tous les professionnels du soin, aidants et familles, cet épisode propose une réflexion authentique, des conseils concrets et un soutien précieux pour traverser ce moment de vie. Timeline de l'épisode 00:01:1900:01:44 Retour aux Origines de la Vieillesse: "J'ai eu quand même cette impression étrange que ta fin de vie ressemblait beaucoup au début de notre existence. Comme lorsque nous étions bébés. Ce besoin de beaucoup dormir, de calme, de sérénité. Cette façon dont tu étais pris en charge à domicile comme à l'EHPAD pour tes besoins naturels, ta toilette, la nourriture. Ça parentait tellement aux soins qu'on prodigue à nous tout petits." 00:01:4700:01:48 : Citation : « Je deviens le parent de mon parent » 00:02:5600:03:02 Le déchirement du départ : « peut-être qu'il est temps que je laisse ma maison me quitter, avant que je ne la quitte moi » 00:05:3800:05:48 : Le rôle de l'aidant - Citation : "Et puis tu le sais, l'aidant n'est pas un infirmier. Son rôle, il est uniquement affectif, pas technique. Quand il devient chef de soins malgré lui, il s'épuise et il culpabilise." 00:05:4900:06: Mourir chez soi, un rêve difficile à réaliser"Les chiffres parlent, 8 français sur 10 disent vouloir mourir chez eux. Mais seuls 25% y parviennent réellement, les autres meurent à l'hôpital ou en structure, souvent parce que la logistique et l'épuisement dépassent l'amour." 00:08:1100:08:17 L'amour qui circule : "Peut-être qu'au fond, le vrai chez-soi, ce n'est pas un lieu, mais un lien. Et tant que l'amour circule, on n'est jamais vraiment parti." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie Soutenez-nous sur PayPal !

    9 min
  7. Allège-t-on la souffrance d'une personne en lui proposant de mettre fin à sa vie ?

    23/11/2025

    Allège-t-on la souffrance d'une personne en lui proposant de mettre fin à sa vie ?

    Peut-on véritablement soulager la souffrance d’une personne en l’aidant à mourir, ou en l’accompagnant à vivre autrement jusqu’au bout ? Entre compassion, liberté et respect du vivant, la frontière reste délicate. J'explore les notions de dignité, de choix, et de ce que signifie accompagner la souffrance sans juger. Ce nouvel épisode nous propose d’examiner notre propre conception de la fin de vie, d’envisager les différents moyens d’alléger la douleur et la souffrance, et de placer l’éthique et la relation humaine au cœur de cette réflexion. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🔑 3 points à retenir :• La dignité, une expérience profondément personnelle : chacun en a sa propre définition – que ce soit le choix du lieu, la reconnaissance même dans la fragilité, ou la possibilité d’aimer et d’être aimé.• Soulager la souffrance ne se limite pas à la douleur physique : apporter une écoute sincère, restaurer le sentiment de contrôle, et apaiser la peur d’être un poids sont tout aussi essentiels.• La puissance du dialogue : parler de ses valeurs et de ses volontés de fin de vie avec ses proches et soignants permet d’anticiper, d’éviter les malentendus, et de préserver la liberté intérieure de chacun. Pourquoi explorer ces questions sans tabous et comment comprendre que chacun peut, à sa façon, peut laisser une « voie en héritage ». Timeline de l'épisode 00:00:5100:01:03 Accompagner la souffrance : "La vraie question n'est pas faut-il mettre fin à la vie, elle est pour moi, qu'est-ce qu'une vie digne jusqu'au bout ? Et ça, seul celui qui vit la douleur peut vraiment en mesurer le sens." 00:01:5300:02:03 : La dignité en fin de vieCitation : "Parler de la dignité, ce n'est pas parler d'héroïsme ou de performance. C'est parler de la cohérence entre ce que je vis, ce que je choisis et ce que je ressens." 00:02:0800:02:11 : La dignité, une perception intime"La dignité n'est pas un état que les autres décident. Pour nous, c'est une perception intime, personnelle, évolutive." 00:03:3200:03:42 Héritage de la liberté intérieure: "Parce que la vie digne, ce n'est pas une vie parfaite, c'est une vie choisie, habitée, reconnue. Et à la fin du chemin, c'est peut-être cela, le plus beau des héritages." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès #FinDeVie Soutenez-nous sur PayPal !

    7 min
  8. Enfants et ados comment les accompagner quand la fin de vie s’invite dans la famille ?

    22/11/2025

    Enfants et ados comment les accompagner quand la fin de vie s’invite dans la famille ?

    Comment parler de la fin de vie et de la mort avec un enfant ou un adolescent ? Un sujet grave... Souvent, les parents cherchent à protéger les plus jeunes du chagrin, mais le silence peut être plus douloureux que la vérité. À travers mon expérience et des conseils concrets, je t'invite à accompagner les jeunes avec sincérité, douceur et respect, tout en adaptant le dialogue à leur âge. Je te souligne le rôle essentiel des grands-parents comme repères émotionnels et encourage l'intégration des enfants dans les rituels pour favoriser la résilience familiale. Un épisode rempli de bienveillance, d'écoute et de pistes pour transformer ces moments difficiles en instants de partage et de transmission entre générations. Partage cet épisode autour de toi : il pourrait apporter réconfort et inspiration à ceux qui traversent ces épreuves. 👉 Tage quelqu’un qui pourrait avoir besoin d’entendre ceci et partageons ensemble ce rôle précieux de passeur de sens 💬✨ Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Voici 3 grandes leçons que j’ai retenues de ce moment précieux : Ne pas laisser le silence s’installer : Les jeunes ressentent tout, même sans mots. Le silence pèse et les pousse à imaginer le pire. Osez la clarté et la sincérité, adaptées à leur âge. Impliquer les enfants et les ados : Leur permettre de participer aux rituels, de poser des questions ou d’exprimer leurs émotions les aide à apprivoiser le départ et à renforcer leur résilience. Les grands-parents, des repères émotionnels : Leur stabilité et leur tendresse sont essentielles pour traverser le chaos et donner du sens à ce moment de passage. Un épisode rempli de douceur et d’exemples concrets à écouter absolument si la question du deuil vous concerne, personnellement ou professionnellement. Timeline de l'épisode 00:00:1500:00:31 Les jeunes ressentent tout : "Et pourtant, dans mes rencontres, je te confirme que les jeunes sentent tout, absolument tout. Ils voient, ils devinent, ils observent nos silences et nos visages. Et si on ne leur dit rien, ils inventent le pire, imaginent des tas de scénarios." 00:00:5000:00:57 : La fin de vie et la mémoire familiale : "la fin de vie ou la mort, quand elle entre dans une famille, ne touche pas que les corps, elle façonne aussi les mémoires." 00:02:4400:02:47 Le rôle des grands-parents dans le deuil familial : Leur stabilité et leur tendresse deviennent des ancrages dans le chaos. 00:02:4800:02:59 Le rôle des jeunes dans le deuil familial : "Alors bien sûr, il faut impliquer absolument les jeunes dans les rituels et dans les conversations adaptées forcément à leur âge, mais cela pour favoriser la résilience familiale." 00:04:0700:04:16 Éduquer les émotions chez l'enfant : Chez les enfants, parler vrai mais simple. Mamie est très malade. Évitez les métaphores trop floues. Elle s'est endormie. Elle génère de la confusion. 00:04:4400:04:52 Intelligence émotionnelle des jeunes : "Les jeunes comprennent par le corps, ils lisent la peur, ils lisent notre tristesse, notre colère, dans nos postures avant même nos mots." 🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast - Le programme de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles 🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements. #findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décès Soutenez-nous sur PayPal !

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Bienvenue dans Sweet Papi Podcast, qui relie le monde des aidants, des endeuillés et des professionnels du soin. Je m’appelle Anne Margalin, trois fois aidante, accompagnante en fin de vie, conférencière et formatrice. J’ai créé ce podcast pour mettre de la douceur au cœur des moments les plus sensibles de la vie, quand les mots manquent, quand la présence devient un langage, quand la tendresse soigne autant que les gestes. Ici, on parle de lien, de transmission, de deuil et d’humanité, sans détour mais avec respect et simplicité. À travers des témoignages, des conférences, des ressources et des rencontres avec des professionnels du oin, nous explorons ensemble comment accompagner autrement — avec plus de sens, d’équilibre et d’amour. Que tu sois proche aidant, professionnel du soin ou auditeur bienveillant, tu es ici chez toi. 💬 Rejoins la communauté Sweet Elles, découvre nos conférences aidantes, et laisse toi toucher par la philosophie du podcast :la douceur comme soin, la voix en héritage. 🌸 Rejoins la communauté du Sweet Papi Podcast pour apporter tes témoignages et découvre nos Conférences Aidantes avec des invités exceptionnels et notre programme d'accompagnement en distanciel "Sweet Elles". - Facebook du Sweet Papi Podcast : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Mon Instagram : @sweetpapipodcast - Mon Facebook personnel : https://www.facebook.com/profile.php?id=100073388975635 - Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Mon Youtube : https://www.youtube.com/@sweetpapipodcast8933 Soutenez-nous sur PayPal !