台灣進入超高齡社會，相信很多家庭都非常關心三高患者的照護問題。高血壓、高血脂、高血糖，這三項慢性病往往是大家健康發生問題的開始。特別是在新竹這座充滿科技和壓力的城市，外食多、作息不規律，加上長時間久坐，讓三高問題有越來越年輕化的趨勢。為了讓市民在社區就能獲得完善的醫療服務，新竹市衛生局推動了「大家醫計畫」，整合各大醫療院所，提供更貼心、更全面的健康管理。本集節目邀請到新竹國泰綜合醫院 家庭醫學科 高瑜蔓主治醫師，來跟大家介紹新竹市三高族群的現況，也分享「大家醫計畫」內容，守護市民的健康。
另外，節目最後也介紹11月1日新竹市將在國立新竹高工舉辦「大家醫起來 無菸最自在」的健康嘉年華訊息，從早上9點到下午1點。現場有健康闖關、趣味競賽、互動體驗與摸彩活動，希望民眾能透過遊戲方式了解慢性病與菸害防治的重要性。前三名隊伍還可獲得獎金與獎盃，氣炸鍋、膠囊咖啡機等豐富獎品！活動不僅有趣，還能學習健康知識，真是一舉兩得！歡迎收聽。
更多身心靈健康的秘訣，就在IC之音電子報：https://pse.is/7vsp9f