MC Lido

Lisa-Marie Schueder

PODCAST : MC Lido by Emsilido Friede, Freude, Eierkuchen. Danke, dass du hier bist und so schön, dass du uns gefunden hast! MC Lido® by Emsilido verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstseinsarbeit, Motivation fürs Leben, Alltag und Spiritualität - alles mit praxisnahen Beispielen und direkt aus unserem Leben. Unsere Aufgabe mit Emsilido ist es, Spiritualität salonfähig zu machen und die Welt ein klein bisschen besser zu verbessern. Der Podcast soll dabei helfen, dass unsere wunderbare Erde wieder in die richtigen Bahnen gelenkt wird. Unsere Intention ist, dass wir Dinge nicht einfach als gegeben annehmen, sondern den Blickwinkel ändern und ganz normale gängige Situationen aus unserem Alltag hinterfragen und so aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Es erwarten dich Tipps, inspirierende Lebensgeschichten und Stories aus unseren eigenen Leben als Vermittler zwischen zwei Welten, sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln und persönliches Wachstum unkompliziert in deinen Alltag integrieren? Dann schau sehr gerne bei uns vorbei auf www.emsilido.de Deine Lisa und dein Dominik — Wir freuen uns auf DICH! https://emsilido.de

  1. 24/10/2025

    MC Lido: #60: Gene sind nicht dein Schicksal - Willkommen in der Welt der Epigenetik und wie dein Leben deine Gene beeinflusst.

    Mit Larissa Sims zu Gast bei Lisa Coaching im Rahmen des Heart Wanderers InstitutWalkabout SchmuckunternehmenDie Epigenetik gibt es seit 50 Jahre und erst seit 5 Jahren wird sie als Wissenschaft akzeptiertWichtigkeit von Einheit von Körper Geist und SeeleEpigenetik widerlegt, dass Krankheiten vererbt werdenDie Art, wie unsere Gene an uns ausgeschaltet werden, die wird vererbt.Einblicke in den Bereich der Transgenerationale EpigenetikErstellung eines Genogramm (ähnlich zum Familienstammbaum)Wichtigkeit des LoslassenNegative Glaubenssätze umpolen durch Führen eines Stresstagebuchs oder Gedankentagebuchs (Verbindung mit dem Unterbewusstsein)Weitere Techniken und Tools, um das Bewusstsein zu erweiternNervensystem Regulation und Verbindung zu sich selbstBewusste Begleitung während der Fortpflanzung & Kinderwunsch mit der selbstentwickelten HEART Methode für Mann und FrauVorbereitung durch Achtsamkeit & Bewusstsein beim Thema Kinderwunsch / Empfängnis KONTAKTDATEN und LINKS E-mail: larissa.heartwanderers@gmail.comWebsite: https://www.heartwanderers.com.au/our-practitionersInstagram: https://www.instagram.com/heartwanderers_institute/LinkedIn: https://au.linkedin.com/in/larissabehrendBuchtip zur Epigenetik: “The Biology of Belief” by Bruce LiptonBuchtip zu transgenerationale Epigenetik: “It didn’t start with you” by Mark HymanPodcast-Empfehlung: Healversity - Die Macht der Epigenetik

    57 min
  2. 19/09/2025

    MC Lido: #59: Praktische Übungen, wie man besser bei sich bleiben kann

    Keine Ablenkung vom Außen: schlechte Nachrichten, Handy, TVKein ständiges VergleichenKein ständiges Bewerten von AnderenInnere Ruhe und PräsenzEmotionale AusgeglichenheitAuthentizitätAbgrenzungWAS nicht mit “bei sich bleiben” gemeint: Egoismus, Unnahbares Verhalten, Sich nicht für andere interessieren Mini-Übung: “Zurück zu mir” 1. Ankommen (30 Sekunden) • Setz dich bequem hin. • Schließe sanft die Augen, wenn du magst. • Spür den Boden unter deinen Füßen. • Atme ein paar Mal tief durch die Nase ein und durch den Mund aus. Sag dir innerlich: „Ich bin hier. Ich bin sicher. Ich darf einfach nur sein.“ 2. Körper spüren (1–2 Minuten) • Lenke deine Aufmerksamkeit langsam durch deinen Körper: Spür deine Füße… deine Beine… dein Bauch… deine Brust… deine Schultern… dein Gesicht. • Gibt es irgendwo Spannung? Nur wahrnehmen – nichts verändern. Sag dir innerlich: „Ich nehme mich wahr, so wie ich bin.“ 3. Atem beobachten (1–2 Minuten) • Nimm einfach nur wahr, wie dein Atem kommt und geht. • Ohne ihn zu kontrollieren – nur beobachten. • Wenn Gedanken auftauchen, ist das okay. Sag freundlich: „Später. Jetzt bin ich bei mir.“ 4. Abschluss (30 Sekunden) • Spür nochmal deinen ganzen Körper. • Mach eine kleine Bewegung – streck dich, öffne die Augen. • Nimm mit in den Tag: “Ich kann jederzeit zu mir zurückkehren.” Nachspüren

    19 min

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PODCAST : MC Lido by Emsilido Friede, Freude, Eierkuchen. Danke, dass du hier bist und so schön, dass du uns gefunden hast! MC Lido® by Emsilido verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstseinsarbeit, Motivation fürs Leben, Alltag und Spiritualität - alles mit praxisnahen Beispielen und direkt aus unserem Leben. Unsere Aufgabe mit Emsilido ist es, Spiritualität salonfähig zu machen und die Welt ein klein bisschen besser zu verbessern. Der Podcast soll dabei helfen, dass unsere wunderbare Erde wieder in die richtigen Bahnen gelenkt wird. Unsere Intention ist, dass wir Dinge nicht einfach als gegeben annehmen, sondern den Blickwinkel ändern und ganz normale gängige Situationen aus unserem Alltag hinterfragen und so aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Es erwarten dich Tipps, inspirierende Lebensgeschichten und Stories aus unseren eigenen Leben als Vermittler zwischen zwei Welten, sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln und persönliches Wachstum unkompliziert in deinen Alltag integrieren? Dann schau sehr gerne bei uns vorbei auf www.emsilido.de Deine Lisa und dein Dominik — Wir freuen uns auf DICH! https://emsilido.de