Toutes ces choses

Dejolismo

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  1. 01/02/2025

    Vivre le deuil animalier

    Me revoilà.... Après plus de 4 mois d'absence, je me suis enfin sentie prête à venir vous parler de ce qu'il s'est passé dans ma tête depuis le 1er octobre 2024. C'est en ce début de mois, qu'Halaska le toutou qui partageait ma vie depuis 12 ans, s'est envolée brutalement. Alors pendant ces longues semaines, je suis passée par tout un tas d'émotions, et rapidement, j'ai eu besoin de garder une trace de ma douleur et de mes ressentis sur l'instant. Et puis, début janvier, quand j'ai réalisé que le podcast allait avoir deux ans, je me suis dit qu'il était temps. Que c'était le moment de revenir et d'en parler ouvertement. Je vous propose aujourd'hui un épisode immersif, qui rassemble mes toutes premières émotions, le long chemin qui a suivi et les étapes de mon parcours jusqu'à aujourd'hui. Le deuil animalier est un sujet trop peu abordé et je ressentais le besoin d'apporter ma pierre à l'édifice. En partageant de manière authentique ce que j'ai traversé, et les choses qui m'ont aidée à avancer. Je ne me voyais pas lancer cette 3ème saison, autrement qu'en rendant hommage à mon toutou, mon loup. J'espère qu'il pourra en aider certains et je vous souhaite une belle écoute ! Mentionnés dans cet épisode : Deuil animalier - Comment mieux le vivre : https://open.spotify.com/episode/1R7nPhEitqMMNmHnlD86sw?si=AQmLPqmPS2u_IHZ4M5rWCAChiens et chats, faire le deuil de son animale de compagnie : https://open.spotify.com/episode/1xWYz8oWxQBgdXAX4d9JJ3?si=-UQYaE1ARNKqLH5SHjxInQLa difficile prise en considération du deuil animalier : https://open.spotify.com/episode/7nzGV2JvGnn5Wk71ULmx33?si=yKBwcExyQZuKwsZdbktGMQLivre : Lynne Pion - Apprivoiser le deuil animalier / France Carlos - Mieux vivre le deuil de votre animal de compagnie Me retrouver en ligne : Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/ Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/ Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/ Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    46 min
  2. 08/08/2024

    Mon hypersensibilité 4 ans après

    « Je suis doué d’une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire ». C'est cette citation qui à tout déclenché il y plus de 5 ans lorsque j'ai découvert que j'étais hypersensible. Depuis j'en parle ouvertement et cela fait longtemps que j'ai envie de dédier à épisode à ce sujet. Mais j'avais peur qu'il soit incomplet ou mal construit. Alors j'ai attendu... attendu... Et comme bien souvent lorsque l'on veut que quelque chose soit trop parfait, on ne le fait jamais. J'ai finalement décidé de me lancer et vous livrer un épisode très certainement imparfait. 45 minutes pendant lesquelles je vous expose mon chemin avec l'hypersensibilité, mes apprentissages et mes doutes. Les leçons que j'ai déjà tirées, les questionnements que j'ai encore, et les quelques conseils que je peux vous donner. On parle de rapport aux autres, d'overthinking, de gestion d'émotion, d'hyperesthésie et d'empathie. Mais surtout de comment faire pour survivre dans un monde ou beaucoup ne ressentent pas assez, quand on a l'impression d'être une éponge qui ressent 10 fois trop. Belle écoute :) Mon article : https://dejolismo.wordpress.com/2020/06/09/et-si-on-parlait-un-peu-dhypersensibilite/ Test d’hypersensibilité – Stan Carrey Supercoach Vidéo YouMakeFashion : https://www.youtube.com/watch?v=Bw_1QlSpN1w Vidéo Camille Talks : https://www.youtube.com/watch?v=XGM9EcACI6w Livres : Hypersensibles – Mieux se comprendre pour s’accepter – Elaine N. AronL’intelligence émotionnelle – Daniel GolemanA fleur de peau – Saverio Tomasella Me retrouver en ligne : Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/ Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    45 min
  3. 02/08/2024

    Pensées #1 - "C'est chouette parfois la vie quand même"

    Je suis ce genre de nana avec 12 idées à la seconde. Mais aussi de celle qui n'a le temps d'en concrétiser qu'une sur les douze. Il y a un an, j'ai eu envie de créer une nouvelle catégorie de vidéo sur mon compte Instagram que j'avais appelée "Pensées intrusives". Spoiler alert... elle s'est arrêtée au bout d'un seul épisode. Et puis il y a quelques semaines, sous la douche (c'est toujours la bas que naissent les meilleures idées), je me suis dit "Pourquoi pas transformer cette série en concept pour le podcast". Alors me voilà, avec le tout premier épisode de "Pensées", l'épisode de podcast qui s'écoute comme un vocal. Une façon pour moi d'être plus présente par ici, en partageant avec vous en toute simplicité, toutes ces choses qui me passent par la tête, dans des épisodes courts et spontanées. A écouter rapidement, le matin en se levant, pendant une pause café, dans les transports ou même entre deux rendez-vous ! Aujourd'hui on parle ensemble de ces moments hors du temps. Ceux que l'on ne voit pas venir mais qui nous comblent. Ceux qui nous font ressentir une gratitude profonde et qui nous rappellent que "c'est chouette parfois la vie quand même". Belle écoute :) Me retrouver en ligne : Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/ Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/ Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/ Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    7 min

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