爵處豐生

耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權, 內容包括依納爵式的祈禱或靜思,讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn

  1. 祈禱角落|丙年十月廿一日常年期星期二

    31分前

    祈禱角落|丙年十月廿一日常年期星期二

    我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 12:35-38 「要把你們的腰束起,把燈點著; 應當如同那些等候自己的主人,由婚宴回來的人,為的是主人來到,一敲門,立刻就給他開門。 主人來到時,遇見醒寤著的那些僕人,是有福的。我實在告訴你們:主人要束上腰,請他們坐席,自己前來伺候他們。 他二更來也罷,三更來也罷,若遇見這樣,那些人才是有福的。 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  2. 相逢寧靜中|同在的記號

    23小時前

    相逢寧靜中|同在的記號

    歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己領受智慧。 現在邀請你在音樂中挺直腰背,放慢呼吸。 感受呼吸在腹部帶來的感覺,也感受整個身體的存在。 閉上眼睛,進入心靈的內室,靜下心來,滿心期待與至高者的相遇。 在人子的時代, 一些人要求人子用他們眼見為憑的方式,證明自己的身份時, 人子卻拒絕了。祂說一個歪曲的時代看不見祂, 而祂彰顯自己最重要的方式早已讓我們看見, 是那尼尼微人的悔改之心, 是南方女王求問智慧時對至高者的仰慕尋求之心。 更是祂放在我們生命中的點滴恩典,瑣碎經驗裡祂的同在。 請回憶我最近與人子的交往,是否有時也會懷疑祂的同在? 是否也想看見祂做事的證據,以確認祂的同在。 甚至還會以祂對我所祈求事情的因應, 來確認祂的同在和對我的愛呢? 人子說祂來過的最大記號,就是放在我們生命裡的點點滴滴。 是我們心底的悔改和生命的翻轉。 在整個過程祂的同在是潤物細無聲的。 雖然我們在生活裡不斷地跌倒、軟弱、背離祂, 但回頭歸向祂時,卻從祂的愛裡獲得力量和勇氣, 來面對每一次的挑戰、堅定每一天跟隨祂的腳步。 讓我們在安靜中看過去一段時間裡,在我身上的一些轉變。 並為每一點轉變而感恩。這也是祂同在的最寶貴的記號。 願我們每一天的生活都成為至高者同在的記號, 在與祂的同在中發光發熱,照亮並溫暖身邊的人, 把祂愛的祝福帶向每一個人。 祝你平安!中,將自己身、心、靈交付在自由者手中, 並完全地向他開放。 哀慟的人是有福的,因為他們要受安慰。 真福八端中此端給予了我朋友一份莫大的安慰和鼓舞。 前幾天, 朋友和我分享他被自己所愛的人不理解,不接納, 甚至被徹底地拋棄了。 這突如其來的變動把他怔住了, 因為他覺得那個他是理解他,愛他的, 陪伴他走出了多少低迷與幽谷, 那個對他如此依賴,信靠的人,今天拒絕了他,離開了。 他感到莫大的痛,這種內在的失落無法用語言無法表達… 哀慟中他想起人子說的: 凡勞苦和負重擔的,您們都到我跟前來,我要使你們得安息! 他來到至高者的面前,坦誠地通知他,他感到的悲傷、沮喪、傷害… 最終他把全部奉獻給他,人子讓他看他釘痕的雙手… 並默默地陪伴他的悲傷。 他得到了安慰… 悲慟以多種方式來到我們中間。 失落的經驗「物質財產、工作、個人名譽、死亡帶走了你的親人」, 患病的經驗,被拒絕和被出賣的經驗,失敗和哭喪的經驗, 不正義,遭遇傷害和侵犯的經驗。 朋友,當下你痛苦和悲傷嗎? 花點時間來給它們命名,不要逃避擁有它們, 甚至讓那痛苦和悲傷在你心裡停留… 邀請你此時此刻坦誠地通知至高者你的心情,自己所感受到的悲傷。 並花時間感受至高者的那份治癒性和安慰性的接觸。 至高者有時候是讓我們身邊的人來扮演者「安慰者」來安慰我們, 有哪些人一直在為你扮演著「安慰者」的角色呢? 或者你是否也為哪些人扮演著「安慰者」的角色呢? 朋友,當我們受慰後, 你是否明白和欣賞痛苦與悲傷在我們生命中扮演的不同角色? 你是否認識到,有時候為了吸引我們更加歸向他, 至高者允許痛苦和悲傷進入我們的生命真正意義呢? 讓我們感恩那些生命中的悲慟吧, 因這悲痛讓我們走近他與他交談,才明了何為真正的被愛和安慰! 祝你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  3. 祈禱角落|丙年十月廿日常年期星期一

    1日前

    祈禱角落|丙年十月廿日常年期星期一

    我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 12:13-21 人群中有一個人向耶穌說:「師傅,請吩咐我的兄弟與我分家罷!」 耶穌對他說:「人哪,誰立了我做你們的判官及分家人呢﹖」 遂對他們說:「你們要謹慎,躲避一切貪婪,因為一個人縱然富裕,他的生命並不在於他的資產。」 耶穌對他們設了一個比喻說:「有一個富人,他的田地出產豐富。 他心裏想道: 我可怎麼辦呢﹖因為我已經沒有地方收藏我的物產。 他遂說: 我要這樣做: 我要拆毀我的倉房,另建更大的,好在那裏藏一切榖類及財物。 以後,我要對我的靈魂說: 靈魂哪! 你存有大量的財物,足夠多年之用,你休息罷! 吃喝宴樂罷! 天主卻給他說: 胡塗人哪! 今夜就要索回你的靈魂,你所備置的,將歸誰呢﹖ 那為自己厚積財產而不在天主前致富的,也是如此。」 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  4. 意識省察|那份關係

    2日前

    意識省察|那份關係

    因父及子及聖神之名,阿門! 首先邀請大家找一個安靜的空間, 選取一個舒服的祈禱姿勢, 閉上自己的眼睛,跟隨着音樂慢慢地讓自己放鬆下來, 深深地吸氣,再緩緩地呼氣,在一呼一吸之間來感受祂的同在, 停留在祂內的那份平安與喜樂中。 我們今天省察的主題是「那份關係 」。 首先,我們為自己生命中所領受到的各樣恩寵和祝福, 向這位至高者獻上我們的感恩。 不論事情的多少和大小,我們都向祂獻上感謝, 例如:早起時的好心情、朋友間鼓勵的話語、 外出時的一路平安,與家人共度的美好一天。 讓自己在意識中慢慢地回顧並呈上感恩。 回顧過去這段時光,祈求至高者指點我看到:在我心靈中頗具份量的那份關係。 伴隨着這份關係的清晰凸顯,相關的那個人物也會逐漸浮現在我的意識中。 我用內心的眼睛打量這個人,聽這人的聲音、辨識他的姿態神情。 我邀請至高者一起來思量,為什麼這個人會如此引起我的注意? 原因或許很明顯,又或許不太清楚。我跟至高者談談這個關係。 當我反觀這段關係時, 祈求至高者指點我心中那最為強烈的情緒到底是什麼? 是偉大的愛情?是矛盾的情緒?是不捨的愛戀? 是不安擔憂與困惑?是委屈不甘和氣憤?還是受傷呢? 跟至高者說說自己當下的感受, 也允許自己在這個情緒中停留一會兒,並把這個情緒獻給祂。 再次邀請至高者指點我看見這份關係的全貌, 以一種安靜的、默觀式的回顧,讓我總覽到自己與這個人的關係。 問問自己,整體來說這份關係對我的意義是什麼? 這份關係使我的生命獲得增長還是不斷流失? 我是否因為這份關係,變得更具信、望、愛,還是更缺乏這些德行? 在這段關係中最困難的部分是什麼? 最讓我感到愉悅、享受或賦予生命的部分又是什麼? 同時也祈求至高者指點自己明瞭,這段關係中讓我害怕不安的是什麼? 我真正渴望和需要的到底是什麼? 在這個回顧談論反省的過程中, 如果祂有因應,我就用心地去聆聽祂在說什麼。 現在,我回到眼前此刻,看看反省了那份關係後, 現在的我在意識觀念思想上有什麼更新的轉變? 至高者借着這份關係對我的邀請又是什麼? 同時也更多開放自己,聆聽祂的因應、順服祂的心意、接受祂的行動, 在自己的思言行為上去更新自己來更多相似祂的邀請, 在接下來的生活中求祂為自己注入新的恩寵和活力, 來更新和持守這份新的邀請。 最後我們以天主經來結束今日反省。 我們的天父, 願你的名受顯揚;願你的國來臨; 願你的旨意奉行在人間,如同在天上。 求你今天賞給我們日用的食糧; 求你寬恕我們的罪過,如同我們寬恕別人一樣; 不要讓我們陷於誘惑;但救我們免於凶惡。 阿們。 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  5. 相逢寧靜中|新加坡的蜜蜂

    3日前

    相逢寧靜中|新加坡的蜜蜂

    歡迎來到《相逢寧靜中》, 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧,遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間。 一個適合您祈禱的姿勢… 輕輕地閉上眼睛,調整一下自己的呼吸, 深深地吸氣,再緩緩地吐出,如此反覆三次,讓自己慢慢地安靜下來… 在這份安靜之中,將自己身、心、靈交付在自由者手中, 並完全地向他開放。 新加坡總理李光耀伉儷每次來台訪問,其夫人總會請他幫忙買一些台灣蜂蜜。 難道新加坡的蜂蜜沒有台灣的蜂蜜品質好嗎? 不是的,因為那裡的蜜蜂不釀蜜, 即便是專家從國外引進優良的會釀蜂蜜的蜜蜂,與新加坡的蜜蜂交配改變品種, 但是改變過了一段以後,也就不再釀蜜了。 更奇怪的是,連原先引進的優良品種也不釀蜜。 經過多次考察,原來是新加坡四季如春蜜蜂天天都有花可採, 根本不必釀蜜儲存。 我們人不也是這樣嗎?不喜歡寒冬和逆境。 其實只有寒冬和逆境,才使人釀製出人生的蜜糖; 經過寒冬的樹苗,才會活下去,長成茁壯的大樹。 經過逆境的人會在成長中愈發堅強。 梅瑟在皇宮裡生活過著衣食無憂、奴婢輔佐的日子,讓他變得心高氣傲, 使他在同族前的權柄遭受質疑和鄙視。 至高者將他帶進曠野,鍛鍊了他的堅韌和對至高者的服從信賴, 才能有能力帶領以色列人民走過曠野走向福地。 朋友,你的生活是四季如春?還是春夏秋冬呢? 哪些經歷讓你發現自己更加堅強成長了呢? 那時至高者在嗎?他是如何陪伴你的呢? 經上說:我的弟兄們,即使你們落在各種試探裡,要認為是大喜樂。 忍受試探的人是有福的,因為他既經得起考驗, 必能得到至高者向愛他的人所預許的生命。 朋友,讓我們昂起頭,歡快地面對我們人生的酸甜苦辣吧。 人子不也透過被世人看似愚蠢的十字聖墓,為我們帶來了復活嗎? 當我們經歷人生的逆境,必能釀出我們人生的甘甜。 祝您平安 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    14 分鐘
  6. 祈禱角落|丙年十月十七日常年期星期五

    4日前

    祈禱角落|丙年十月十七日常年期星期五

    聖納爵.安底約(依納爵 S. Ignatius Antiochenus)主教殉道 我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 12:1-7 那時,有成千累萬的群眾集合攏來,竟至互相踐踏。耶穌開始先對自己的門徒說:「你們要謹訪法利塞人的酵母,即他們的虛偽。 但是,沒有遮掩的事,將來不被揭露的;也沒有隱藏的事,將來不被知道的。 因此,你們在暗處所說的,將來必要在明處被人聽見;在內室附耳所說的,將來必要在屋頂上張揚出來。 我告訴你們做我朋友的人們:你們不要害怕那些殺害肉身,而後不能更有所為的人。 我要指給你們,誰是你們所應害怕的:你們應當害怕殺了以後,有權柄把人投入地獄的那一位;的確,我告訴你們: 應當害怕這一位! 五隻麻雀不是賣兩文銅錢嗎﹖然而在天主前,他們中沒有一隻被遺忘的。 就是你們的頭髮,也一一被數過;你們不要害怕!你們比許多麻雀尊貴多了。 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  7. 相逢寧靜中|湖水與石頭

    4日前

    相逢寧靜中|湖水與石頭

    歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們暫時放下忙碌的節奏與紛擾的聲音, 回到自己內心最安靜的地方。 請讓自己坐得舒服些,閉上眼睛,讓呼吸帶你進入一種溫柔的臨在。 每一次吸氣,像是吸入了一份溫暖; 每一次呼氣,像是放下了一個無法掌握的結果。 這是一個讓我們可以慢下來的時刻。 在這裡,沒有評價,沒有催促,也沒有答案需要立刻找到。 只有你,和你自己。 我的心靈,就像一片清澈的湖水。 在陽光下,湖面乾淨透通,映照著我被創造的美好與單純。 有一天,一塊石頭被丟進湖裡。那是一個拒絕、一個受傷的經驗。 湖面立刻激起一陣波濤,混亂、羞恥與不安,像漣漪一樣擴散開來。 隨著時間過去,湖水慢慢恢復平靜。 一份溫柔的接納,就像風吹過湖面,安撫了我受驚的心。 表面再次變得清澈,彷彿回到最初的安寧。 然而,湖底的那塊石頭依然存在。 它不會消失,提醒我曾經的跌倒與不安。 每當我凝視它,心裡仍會泛起一絲掙扎,因為它暴露了我的脆弱。 但這石頭並沒有奪走湖水的澄澈。 相反,它靜靜地沉在湖底,成為湖水的一部分。它提醒我: 即使我曾軟弱,湖水依然可以清澈。愛與接納,總比過錯更深廣。 石頭仍在,但它不再定義湖水的純淨。它只是成為一個印記—— 見證我如何學會與自己的脆弱同行,並在陪伴與愛中,找到自由與新生。 今天,你也可以在心裡問自己:當生活丟下一塊石頭時, 我是否給自己空間,讓湖水慢慢恢復平靜? 那些曾經的石頭,是否仍在影響我看待自己的眼光? 我是否願意讓它們成為生命的一部分,而不是自我價值的標籤? 願這段時間,幫助我們看見:即使湖底有石頭,湖水依然可以清澈。 願你在自己的生命裡,也能找到那份溫柔與平安。 祝你平安。 願這份平安不只停留在此刻,而是陪伴你走進日常的每一步。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  8. 祈禱角落|丙年十月十六日常年期星期四

    5日前

    祈禱角落|丙年十月十六日常年期星期四

    我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 11:47-54 禍哉,你們! 你們修建先知的墳墓,而你們的祖先卻殺害了他們, 可見你們證明,並贊成你們祖先所行的事,因為他們殺害了先知,而你們卻修建先知的墳墓。 為此,天主的智慧曾說過:我將要派遣先知及使者到他們那裏,其中有的,他們要殺死;有的,他們要迫害, 為使從創造世界以來,所流眾先知的血,都要向這一代追討, 從亞伯爾的血,到喪亡在祭壇與聖所之間的則加黎雅的血,的確,我告訴你們:都要向這一代追討。 禍哉,你們法學士! 因為你們拿走了智識的鑰匙,自己不進去,那願意進去的,你們也加以阻止。」 耶穌從那裏出來以後,經師們同法利塞人開始嚴厲追逼他,盤問他許多的事, 窺伺他,要從他口中抓到語病。 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

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