為什麼忍不住想控制他人?

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為什麼人忍不住想控制他人？
因為「不安」。

當我們害怕失去、害怕被拒絕、害怕自己不夠好，
就會想透過「控制別人」來抓住安全感。

但事實是
控制別人，不會讓你安全，只會讓關係窒息。
真正的力量，不是控制，而是放手。

能承受對方的不一樣、接受自己控制不了的事，這才是成熟。
想控制別人，本質上是因為你沒有掌握自己。
能駕馭自己的情緒和恐懼，你就不需要把手伸到別人身上。


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