#127 單親媽媽的時間分配！「孤獨低潮」如何認識100%自己？你真的了解你自己嗎？丨關韶文丨丘曄丨白瑜

「在充實自己之後，接下來是什麼呢？」
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一年一度的白瑜老師會客時間又來了，每次看見老師就能夠吸收好多乾淨純潔的能量，有時候在自己的目標一個一個完成後，接下來是什麼呢？
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今天也想和老師聊聊，自己生活上的每一個清單，要如何努力前進，在前進的過程後，要如何認識自己呢？
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謝謝白瑜老師帶來的「奧修禪卡」，讓我們練習如何更認識自己。
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【本集重點】
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00:00 歡迎白瑜老師來分享如何打開與內在的對話
05:20 身兼數職還要兼顧身體，如何做好「時間管理」？
15:00 救了白瑜老師一命的「奧修禪卡」是什麼？！
21:00 丘曄夢到跟GD一起參加魷魚遊戲？！與潛意識有什麼關聯？
27:00 關關尋求事業新突破，居然要靠開發性能量！？
35:30 輸入負能量折扣碼幫助你將禪卡融入生活！
37:30 丘曄抽牌，「負面情感」才是人生啟發點？
42:00 愛護自己，練習自我對話的機會！
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🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始
🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量
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