Kunsten å Leve

Marte Fredriksen og Moderne Media
  • 0.0 (0)
  • 自我提升
  • 每兩星期更新

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt. Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss? Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre? Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss? For annonsering: info@modernemedia.no

  1. Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt

    5日前

    Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt

    I denne episoden møter jeg Gina Fjellheim Kjerstad. Vi skal snakke om livet hennes, kjærligheten, familielivet, oppturene, nedturene - og om en opplevelse som snudde hele livet hennes på hodet.  Etter påske i år skjedde det noe som forandret alt. Etter en undersøkelse fikk Gina beskjed om å møte opp hos fastlegen med en pårørende. Der fikk hun vite at hun hadde kreft med spredning, og at det ikke var noe håp.  Seks dager senere viste det seg at beskjeden var feil.  Dette er første gang Gina forteller historien sin offentlig. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    46 分鐘
  2. Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt

    6月28日

    Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt

    I denne episoden av Marte Utforsker snakker vi om spiseforstyrrelser.  Ikke bare om mat og kropp, men om følelsene, tankene og mekanismene som kan ligge bak.  Sammen med Bente Sommerfeldt - psykolog, forfatter og forsker med over 25 års erfaring innen spiseforstyrrelser, snakker vi hva som faktisk skjer i et menneske når forholdet til mat, kropp og kontroll blir vanskelig. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 分鐘
  3. Asgeir Knudsen - Jeg ble stalket i årevis

    6月21日

    Asgeir Knudsen - Jeg ble stalket i årevis

    I denne episoden av Kunsten å Leve skal vi snakke om stalking. Om hvordan det er å leve med en følelse av at noen alltid er etter deg. Og om hva som skjer med et menneske når frykt sakte flytter inn i hverdagen, og ditt liv ikke lenger blir ditt.  I flere år opplevde Asgeir Knudsen stalking, trakassering og telefonterror fra en kvinne han tidligere hadde hatt kontakt med. Her deler han sin historie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    54 分鐘
  4. Marte Utforsker: Har vi lært feil om solen? Med Torkil Færø

    6月14日

    Marte Utforsker: Har vi lært feil om solen? Med Torkil Færø

    I denne episoden av Marte Utforsker tar vi opp et tema som de fleste av oss har et forhold til, men som det samtidig finnes utrolig mange meninger om.  For skal vi beskytte oss mot solen? Eller trenger vi egentlig mer sol enn vi får?  I flere tiår har mange av rådene handlet om å unngå solen, bruke solkrem og beskytte huden. Samtidig finnes det leger og forskere som mener at vi kanskje har blitt litt for redde for solen - og at mangel på sollys også kan ha konsekvenser for helsen vår.  Dagens gjest er lege, fotograf og forfatter Torkil Færø, som akkurat nå er aktuell med boken Solkuren. Vi tar opp tema som solkrem, solarium, hudkreft og hva solen faktisk gir oss. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 小時 17 分鐘
  5. Marius Løken - Livet etter Halloween-drapet

    6月7日

    Marius Løken - Livet etter Halloween-drapet

    I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Marius Løken. Han overlevde det som ble omtalt som Halloween-drapet i 2011. En av vennene hans havnet i psykose og angrep med kniv. I tillegg mistet han en av sine nærmeste venner, og holdt selv på å dø.  I denne episoden snakker vi ikke bare om det som skjedde, men om tiden etterpå. Om å gå langt ned, og hvordan det sakte kan begynne å snu. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    52 分鐘
  6. Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz

    5月31日

    Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz

    Hvorfor er det så vanskelig å endre livet sitt - selv når vi vet hva vi burde gjøre? I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anniken Binz om hvorfor så mange av oss blir stående fast i gamle mønstre, tanker og vaner, og hvorfor motivasjon ofte forsvinner like fort som den kom.  Vi snakker blant annet om frykt, overtenking, komfortsonen og hvorfor viljestyrke alene ikke er nok når vi prøver å skape endring. I tillegg snakker vi om vaner, “supervaner”, og hvordan små endringer over tid faktisk kan være med på å forandre livet vårt mer enn vi tror. En episode for deg som er lei av å begynne på nytt, og som ønsker å forstå hvorfor det er så vanskelig å få ting til å vare. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 小時
  7. Stig Henrik Hoff - Å være fri

    5月24日

    Stig Henrik Hoff - Å være fri

    I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Stig Henrik Hoff.De fleste kjenner han som skuespiller - fra filmer, serier og sterke karakterer gjennom mange år.  Men i denne episoden skal vi litt mer bak rollene.  Vi snakker om livet hans, hvordan han ser på verden i dag, farsrollen, kjærlighet - og hva kunsten å leve egentlig betyr for han.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    55 分鐘
  8. Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust

    5月17日

    Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust

    I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Tomas Myklebust om søvn, hvile - og hvorfor det er så avgjørende for hvordan hjernen vår fungerer.  De fleste av oss vet at søvn er viktig, men mange av oss lever likevel liv der hvile ofte blir nedprioritert. Så hva skjer egentlig i hjernen når vi sover - og hva skjer når vi ikke gjør det? Og hvordan kan vi kvitte oss med all tankekjøret?  Dette er en episode full av viktig kunnskap om hjernen og søvn.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 小時 4 分鐘
查看全部 (100)

關於

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt. Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss? Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre? Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss? For annonsering: info@modernemedia.no

資料

  • 創作者
    Marte Fredriksen og Moderne Media
  • 活躍年份
    2024年 - 2026年
  • 單集
    100
  • 分級
    兒童不宜
  • 版權
    © 2026 Moderne Media
  • 節目網站
    Kunsten å Leve

你可能也會喜歡