Top Education Charts on Apple Podcasts

أ. ياسر الحزيمي

1

أ. ياسر الحزيمي

Yasser Al-Hazimi
6 Minute English

2

6 Minute English

BBC Radio
Learning English Conversations

3

Learning English Conversations

BBC Radio
Learning English Stories

4

Learning English Stories

BBC Radio
Luke's ENGLISH Podcast - Learn British English with Luke Thompson

5

Luke's ENGLISH Podcast - Learn British English with Luke Thompson

Luke Thompson
大鹏说中文 - Speak Chinese with Da Peng

6

大鹏说中文 - Speak Chinese with Da Peng

Da Peng
El Daheeh - الدحيح

7

El Daheeh - الدحيح

Global Digital Media

Episode 1

1

ياسر الحـزيمي (1) - الشخـصية القـوية 1

محاضرة \"الشخـصية القـوية - جزء 1\"، يسلط الحزيمي الضوء على مفهوم الشخصية القوية وكيفية بنائها وتعزيزها لدى الفرد. يتناول الحزيمي خصائص الشخصيات القوية وكيف يمكن للناس أن يتبنوا هذه الخصائص في حياتهم اليومية. تبدأ المحاضرة بتعريف واضح لماهية الشخصية القوية، موضحًا الفرق بين الشخصية المتوازنة والشخصية التي تفتقر إلى الثبات أو المصداقية. يشير الحزيمي إلى أن الشخصية القوية ليست مرادفًا للتسلط أو السيطرة، بل هي تعني الثقة بالنفس، الاتزان العاطفي، القدرة على اتخاذ القرارات بثبات، والمثابرة في تحقيق الأهداف. الحزيمي يتناول مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها جزءًا أساسيًا من بناء شخصية قوية. ويرى أن الشخص القوي هو من يعرف كيفية وضع حدود واضحة في علاقاته، سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. هذا يسهم في تعزيز احترام الآخرين له ويمنع استغلاله، مما يمنحه الفرصة للتركيز على أهدافه الشخصية دون تشتيت. كما يطرح الحزيمي عدة عوائق قد تقف في طريق تطوير شخصية قوية، مثل التردد والخوف من الانتقادات أو الفشل، ويقدم نصائح عملية لكيفية التغلب على هذه العوائق. يقدم أمثلة من الحياة اليومية تساعد المستمعين على فهم أهمية الشخصية القوية في بناء حياة أكثر نجاحًا ورضًا، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. في نهاية الجزء الأول من المحاضرة، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى البدء بتحليل ذاتي لمعرفة نقاط القوة والضعف في شخصياتهم، مؤكدًا أن تطوير الشخصية يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكنه يثمر في بناء علاقات أفضل واتخاذ قرارات أكثر ثباتًا وثقة في مختلف جوانب الحياة.

E1

•

1hr 39min
Episode 15

2

ياسر الحـزيمي (15) - الوسواس القهري وكيفية التعامل معه

في هذه الحلقة يتحدث ياسر الحزيمي عن اضطراب الوسواس القهري، موضحًا طبيعته وكيف يتشكل داخل عقل الإنسان نتيجة الأفكار المتكررة التي تفرض نفسها على الذهن وتدفع صاحبها إلى سلوكيات قهرية لمحاولة التخلص من القلق. يشرح الحزيمي كيف يبدأ الوسواس غالبًا بفكرة بسيطة ثم تتضخم مع الاستجابة لها والخوف منها، حتى تتحول إلى دائرة مغلقة من التفكير والقلق والسلوك المتكرر. كما يبين في الحلقة طرق التعامل مع الوسواس القهري، مؤكدًا أن أهم خطوة هي فهم طبيعة الفكرة الوسواسية وعدم الاستسلام لها أو محاولة مقاومتها بطريقة خاطئة تزيدها قوة. ويتحدث عن أهمية تجاهل الفكرة وعدم الدخول في جدال معها، وتدريب العقل على كسر الحلقة الوسواسية بالتدرج والصبر. وتتناول الحلقة كذلك الجوانب النفسية والسلوكية التي تساعد الإنسان على استعادة السيطرة على أفكاره والتخفيف من تأثير الوسواس في حياته اليومية.

E15

•

1hr 35min
06/02/2024

3

مهارة تحمّل المسؤوليّة

في هذه الحلقة يحدّثنا طبيب الأسرة د.صالح الأنصاري عن قضية المشي، والتي حمل على عاتقه نشرها منذ 35 عامًا، كيف يتحمّل الشخص مسؤوليّة حمل القضايا والقيم المجتمعيّة؟ وكيف يجد قضيته ورسالته؟ وفيما بينها نناقش قضيّة المشي والصحّة العامّة الحلقة 13 من الموسم السادس من بودكاست «مهارات» مع ماجد بن جعفر الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مهارات بمراسلتنا على: suggest@micspod.com حساب د. ماجد الغامدي في تويتر: https://twitter.com/majed_Jaafr لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com/micspod فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/

06/02/2024

•

41 min
8 May

4

À ceux qui craignent la pauvreté

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 May

•

17 min
21 May

5

Making cities feel quieter

What do you prefer – the sounds of birdsong and wind rustling in the trees, or the hum of traffic and chatter of people passing by? Some people like the quiet of the countryside and others love the noise of the city, but did you know that constant exposure to loud noise has been found to increase anxiety? That's why some people have been trying to find ways to make our cities feel quieter. Neil and Georgie discuss this and teach you some new vocabulary. Find a transcript and worksheet at: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english_2026/ep-260521 Got another 6 Minutes? Try Real Easy English to learn from natural English conversations: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/real-easy-english/ Learn English from the biggest news stories from around the world: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/learning-english-from-the-news_2026 Search 'BBC Learning English' in your podcast app to find our other programmes or visit bbclearningenglish.com

21 May

•

7 min
5 May

6

بودكاست مع طيبة #٩ - عن العلاقات العاطفية مع كوتش دينا صوفي

بودكاست مع طيبة #٩ - عن العلاقات العاطفية مع كوتش دينا صوفي

5 May

•

1hr 20min
Episode 2

7

ياسر الحـزيمي (2) - الشخـصية القـوية 2

في الجزء الثاني من محاضرة \"الشخـصية القـوية\" يواصل ياسر الحزيمي استكشاف أبعاد جديدة ومفصلة حول كيفية تطوير الشخصية القوية. يستعرض في هذا الجزء أهمية الاتزان العاطفي وكيفية التحكم في المشاعر للتأثير إيجابيًا على القرارات والتفاعلات اليومية، ويشدد على أن الشخصية القوية لا تتعلق فقط بالصلابة في المواقف، بل بالمرونة في التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة. يقدم الحزيمي استراتيجيات وأدوات عملية لبناء وتطوير هذه المرونة النفسية، مثل ممارسة التأمل أو التركيز الذهني، وتعلم كيفية إعادة توجيه الأفكار السلبية لتجنب السقوط في فخ الإحباط. يشير أيضًا إلى أهمية الفهم العميق للذات وكيفية تقبل نقاط الضعف والعمل على تحسينها، مشددًا على أن الشخصية القوية تبنى على أساس قبول الذات، وليس على التظاهر بالقوة أو المثالية. كما يناقش الحزيمي مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها من أساسيات الشخصية القوية، إذ يشير إلى أن الإنسان الذي يمتلك شخصية قوية هو من يعرف كيف يضع حدودًا واضحة في علاقاته، سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء. هذا يساعده في الحفاظ على احترام الآخرين له وتجنب الاستغلال، ويتيح له التركيز على أهدافه الخاصة دون تشتت. في هذه المحاضرة، يتناول الحزيمي أيضًا دور القيم والمبادئ في تشكيل الشخصية، مؤكدًا أن الإنسان الذي يسير على أساس قيمي راسخ سيكون أكثر ثباتًا وثقة بنفسه. يشرح أهمية معرفة الأهداف الشخصية وكيفية تنظيم الأولويات بناءً عليها، مما يساعد الشخص على تجنب الشعور بالضياع أو الانجراف وراء رغبات الآخرين. يختتم الجزء الثاني بتوجيهات حول كيفية تطبيق هذه الأفكار بشكل عملي في الحياة اليومية، ودعوة المستمعين للتفكير بعمق في أهدافهم ومبادئهم ومعرفة ما يتطلبه الأمر لتحقيق شخصية متوازنة وقوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.

E2

•

1hr 30min
30/10/2024

8

كلام وعي الحلقة 1 | هل المقارنة دافع صحي؟

في هذه الحلقة، نتناول تأثير مقارنة الذات بالآخرين على صحتنا النفسية وتقديرنا لذاتنا. هل يمكن أن تكون المقارنة حافزًا للنمو أم أنها غالبًا تُفقدنا الثقة بأنفسنا؟

30/10/2024

•

7 min
1 day ago

9

How Brits Politely Escape Conversations

📥⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grab this episode's FREE PDF Worksheet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with intermediate+ expressions from this episode, complete with quizzes and example sentences, to learn today’s vocabulary 3x faster! Leaving a conversation in British English is rarely as simple as saying “goodbye.” In this episode, Charlie breaks down the wonderfully awkward social dance Brits use to escape chats politely, from “Right…” to “I’d better crack on.” You’ll learn a simple three-step formula for sounding natural, not robotic, plus the one situation where you can break the rules entirely. 🎓 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join The Academy to get 2x weekly Zoom lessons with me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Want to finally speak English with confidence, flow, and personality? Join Charlie's academy and leave behind hesitation, awkward pauses, and textbook English. Each week you’ll: 🎧 Get premium podcast episodes with full learning resources 📚 Master vocabulary, grammar, and pronunciation 💻 Join 2–3 live Zoom sessions and Q&As 📝 Receive personalised feedback 🗣 Practise speaking naturally with other learners 👉 Ready to unlock true fluency? Try it risk-free for 30 days:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠thebritishenglishpodcast.com/academy⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 day ago

•

22 min
2 days ago

10

Words with 'ough'

Cough, thought, enough, although: Learn how to pronounce words with 'ough'. Try Learning English Grammar episodes - just search 'Learning English Grammar' in your podcast app, or go to our website: ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/learning-english-grammar For more pronunciation: ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/learn_pronunciation FIND BBC LEARNING ENGLISH HERE: Visit our website ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish Follow us ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish/followus SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/newsletters LIKE PODCASTS? Try some of our other popular podcasts including: ✔️ Learning English Grammar ✔️ Learning English from the News ✔️ Learning English Stories They're all available by searching in your podcast app.

2 days ago

•

7 min

Top Education Podcasts

Top Shows: Education

Top Episodes: Education