• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Relationships

  • Explicit, Li Ko Takk Tasu Ko, La Revue des Ménages
    Li Ko Takk Tasu Ko, La Revue des Ménages

    1

    Li Ko Takk Tasu Ko, La Revue des Ménages

    Imaali TV

  • بودكاست الهنوف
    بودكاست الهنوف

    2

    بودكاست الهنوف

    وثبة / wathbh

  • j'peux te faire un vocal ?
    j'peux te faire un vocal ?

    3

    j'peux te faire un vocal ?

    imperatrice wu

  • Les Neutrinos
    Les Neutrinos

    4

    Les Neutrinos

    Juliette 777

  • سكن
    سكن

    5

    سكن

    Atheer ~ أثير

  • Bip sonore - Shera
    Bip sonore - Shera

    6

    Bip sonore - Shera

    Shera Kerienski

  • Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia
    Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia

    7

    Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia

    Alexandra Guerain et Camille Farrugia

  • كيف تسيطر على أفكارك

    27 OCT

    1

    كيف تسيطر على أفكارك

    في هذه الحلقة من بودكاست الهنوف، تتحدث الدكتورة الهنوف الحقيل عن موضوع عميق وملهم حول إدارة الأفكار وكيفية السيطرة عليها. الأفكار تمر بعقولنا كتيار لا ينقطع، منها ما يبني ويقوّي، ومنها ما يستنزف ويشوّش. لكن كيف نستطيع أن نتحكم في هذا السيل المتدفق؟ وكيف نميز بين الأفكار التي تستحق أن نمنحها وقتنا وطاقتنا، وتلك التي يجب أن نتجاوزها أو نتجاهلها؟ تأخذنا الدكتورة الهنوف في رحلة لفهم آلية التفكير، وتشرح كيف يمكن أن تتحول الأفكار السلبية إلى دائرة مفرغة تستهلك المشاعر والطاقة. ثم تقدم أدوات عملية تساعد المستمع على التعامل مع التفكير الزائد (Overthinking)، والتوقف عن اجترار الماضي أو القلق من المستقبل، والعودة إلى مساحة من الوعي والهدوء. كما نتناول خلال الحوار:  • تقنيات فرز وتنظيم الأفكار: كيف نضع أولويات ذهنية ونرتبها بطريقة تقلل الضغط.  • طرق التخلص من الأفكار المزعجة: خطوات عملية لإيقافها عند بدايتها.  • التحكم في لغة العقل الداخلية: كيف نعيد صياغة حواراتنا مع أنفسنا لتكون محفزة بدلًا من مثبطة.  • العلاقة بين الأفكار والإنتاجية: كيف أن وضوح الذهن يعني إنجازًا أكبر وراحة نفسية أعمق. الحلقة ليست مجرد نقاش فكري، بل دعوة صريحة إلى أن نصنع من عقولنا بيئة صحية، وأن نتعلم مهارة “إدارة الأفكار” كأداة للحياة اليومية، تمامًا كما ندير وقتنا أو صحتنا للتواصل مع الدكتورة الهنوف الحقيل: +966 53 030 3144 هذه الحلقة مقدمة برعاية: محمصة وقهوة هجين https://www.hjeen.com/ ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟 الاعداد والتقديم: د. الهنوف الحقيل د.عبدالله المسلم التصوير والمونتاج: سليمان الثنيان عبدالله المسلم هندسة الصوت: مصعب بن سعيد منور البريك أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh  للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=G9JXHOkMamM&list=PLlfX-XuGIir_wHyemQfxZTrQr1eWK6-t8 تابعونا على: X: https://www.twitter.com/wathbh TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

    27 Oct

    •
    1h 22m
  • هذه المؤشرات التي يجب أن تنتبه لها في علاقاتك

    27 OCT

    2

    هذه المؤشرات التي يجب أن تنتبه لها في علاقاتك

    في هذه الحلقة، نفتح مع الدكتورة الهنوف بابًا من أكثر الأبواب حساسية في حياتنا اليومية — العلاقات. نتحدث عن تلك اللحظات التي لا نصرّح بها كثيرًا، حين نشعر أن العلاقة التي كانت يومًا ما مصدر دعم وسعادة، أصبحت تُرهقنا بصمت. كيف نعرف أن العلاقة بدأت تصل إلى مرحلة الخطر؟ هل من الطبيعي أن نشعر بالفتور؟ أم أن ذلك مؤشر على انسحاب عاطفي بدأ فعلاً؟ ومتى يكون التمسّك بالشخص حفاظًا على العلاقة، ومتى يكون تمسكًا يؤذينا أكثر مما ينقذنا؟ الدكتورة الهنوف تشرح لنا بعمق علامات الانسحاب العاطفي والسلوكي: من تغيّر نبرة التواصل، إلى غياب الحماس، إلى الإهمال الصامت الذي يسبق النهاية. كما تتحدث عن أهمية الوعي الذاتي في قراءة مشاعرنا دون إنكار، وكيف نتعامل مع لحظة الإدراك بأن العلاقة لم تعد كما كانت. حلقة صادقة، تساعدك على فهم نفسك قبل أن تلوم الآخر، وتذكّرك أن الوعي ليس نهاية العلاقة دائمًا، بل أحيانًا بداية علاقة أصدق مع ذاتك. للتواصل مع الدكتورة الهنوف الحقيل: +966 53 030 3144 ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟 الاعداد والتقديم: د. الهنوف الحقيل د.عبدالله المسلم التصوير والمونتاج: مصعب بن سعيد عبدالله المسلم هندسة الصوت: مصعب بن سعيد منور البريك أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh  للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=G9JXHOkMamM&list=PLlfX-XuGIir_wHyemQfxZTrQr1eWK6-t8 تابعونا على: X: https://www.twitter.com/wathbh TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

    27 Oct

    •
    1 hr
  • «Est-ce qu'une femme peut être suffisamment "jonge" pour ne pas avoir de co-épouse?» - LK2TK Épisode 5

    27/12/2023

    3

    «Est-ce qu'une femme peut être suffisamment "jonge" pour ne pas avoir de co-épouse?» - LK2TK Épisode 5

    Li ko Takk Tasu Ko, la Revue des Ménages : Episode 5 Vous pouvez envoyer vos ''ANO'' sur notre MAILBOX lk2tk.senegal@gmail.com Coaching Privé : likotakktasuko.com Hosters: Alioune Ndiaye, Souadou Kane Credits (Son d'ouverture) : Liko Takeu - Omar Pene, Super Diamono

    27/12/2023

    •
    52 min
  • L'énergie féminine (de la M*** imo) xx

    16 DEC

    4

    L'énergie féminine (de la M*** imo) xx

    Je suis pas b0urrée, juste très très fatiguée xx Retrouve moi sur Instagram : @77777juliette / TikTok : @juliette77777777 et YouTube : Juliette 777 Crédits : Photo : Emile Rivet Direction Artistique : Louise Fradet & Meloe Pruchon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 Dec

    •
    42 min
  • Jalousie, amour anxieux… comment gérer ?

    17 DEC

    5

    Jalousie, amour anxieux… comment gérer ?

    Salut les petits piments ! Vous êtes du genre jaloux, vous ? Pour cet avant-dernier épisode de l'année, Camille et Alexandra s'attaquent à un sujet épineux : l'amour anxieux… et la jalousie. Est-elle une preuve d'amour ? À quel point faut-il la fuir ? Comment la gérer, qu'il s'agisse de la notre… ou de celle de l'autre ? Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain. Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    17 Dec

    •
    41 min
  • لماذا يعود الشباب الملحدون إلى الإيمان؟

    23 APR

    6

    لماذا يعود الشباب الملحدون إلى الإيمان؟

    في هذه الحلقة من بودكاست سكن، نستضيف د. محمد المختار الشنقيطي، أستاذ الأخلاق السياسية وتاريخ الأديان، في حوار يتناول العلاقة المعقدة بين الشكّ والإيمان، وكيف يواجه جيل اليوم أسئلته الدينية وسط تحوّلات ثقافية وفكرية متسارعة. من الشك الإبراهيمي، إلى التربية التلقينية، إلى الإلحاد الجديد بعد 11 سبتمبر/أيلول، يناقش الشنقيطي أسئلة يتردد صداها بين كثير من الشباب، ويطرح مفاهيم عميقة حول الاستعارة الثقافية، وحضور الدين في الدساتير الغربية، وتأثير صورة المسلمين على فهم العالم للإسلام. تجيب الحلقة عن العديد من الأسئلة، أبرزها: هل من الطبيعي أن يمرّ المؤمن بلحظة شك؟ ما الذي يجعل بعضنا يفقد ثقته بما تعلّمه عن الدين؟ لماذا لا تكفي التربية وحدها في بناء إيمان ثابت؟ كيف نُفرّق بين الشكّ الذي يقود للفهم، والشكّ الذي يقود للضياع؟ هل تغيّرت صورة الإسلام في أعين العالم بسبب ما يعكسه واقع المسلمين؟ لماذا يُطلب من المسلمين إبعاد الدين عن الحياة، بينما يظل حاضرًا في دساتير الغرب؟  وهل نعرف حقًا كيف نأخذ من الثقافات الأخرى من دون أن نُفرّط بأنفسنا؟ تجدون الأجوبة عن كل هذه الأسئلة وأكثر، في هذه الحلقة من بودكاست سكن نرجو لكم متابعة ممتعة. ابقوا على تواصل مستمرّ مع بودكاست "أثير" ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك لتصلك حلقاتنا.

    23 Apr

    •
    2h 30m
  • 👶🏻 La différence d'âge 2 - Cookie

    30 OCT

    7

    👶🏻 La différence d'âge 2 - Cookie

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    30 Oct

    •
    34 min
  • صحة العلاقات الزوجية

    07/05/2023

    8

    صحة العلاقات الزوجية

    "العلاقات تمر في مشاكل وضغوطات، والشخصيات تختلف مع الزمن. من المهم زيارة أخصائي علاقات زوجية حتى نحافظ على حيوية الزواج. في حلقة شيقة مع دكتورة انجي ميشيل من بودكاست من قلب جويل. "

    07/05/2023

    •
    48 min
  • Place C11

    5 DAYS AGO

    9

    Place C11

    Vous connaissez l’adage : le destin réunit ceux qui s’aiment…Eh bien, en écoutant l’histoire de Maud, vous allez peut-être avoir envie d’y croire encore un peu plus. Parce que franchement, par quel miracle un coup de foudre peut-il surgir en pleine vie quotidienne, au beau milieu d’un lieu public ? Par quel miracle deux inconnus peuvent-ils ressentir exactement la même chose au même moment ? Et par quel miracle, alors que tout semble les séparer, ils trouvent malgré tout un moyen de se recontacter… puis de se revoir… puis de ne plus se quitter ? Je vous le dis : ce que vous allez entendre, c’est littéralement un film de Noël, sauf que cette fois, c’est une histoire vraie ! Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    5 days ago

    •
    37 min

New Shows

  • Les Neutrinos
    Relationships
    Relationships

    Updated 21 Nov

  • بودكاست براح
    Relationships
    Relationships

    Updated twice weekly

  • Beyond Words with Najwa Zebian
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 1 day ago

  • The Love Talk Show
    Relationships
    Relationships

    Updated weekly

  • Balsam au coeur
    Personal Journals
    Personal Journals

    Series

  • Explicit, 1+1=X , Liebe, Leben & Lust
    Relationships
    Relationships

    Monthly

  • Renverser la table
    Relationships
    Relationships

    Updated 17 Dec

  • Français (France)
  • العربية
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2025 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)