本集節目內容為各個台灣選手在世界各地征戰的賽況介紹，包含
1. 職業網球，上週賽事：
Ø ATP&WTA巡迴賽：葛藍喬安娜、梁恩碩、吳芳嫺、卓宜萱、卓宜岑、李羽芸等人參賽；
Ø ATP挑戰賽：曾俊欣、許育修、何承叡、黃琮豪等人參賽；
Ø ITF巡迴賽，謝政鵬、賴晉寬、徐傳恩、侯醇謙、傅弘霖、陳彥丞、洪可浩、徐晨揚、羅翊睿、林南勳、林伯駿、安雅利、侯傑恩、李博仕、王愷翊、孟慶洋、吳鎧安、李亞軒、楊亞依、林芳安、李亞芯、萬奕彣等人參賽。
2. BWF羽球賽事，上週賽事，
Ø 超級500海洛公開賽：周天成、李佳豪、戚又仁、林俊易、王子維、白馭珀、許玟琪、林湘緹、黃瀞平、廖元琪、王齊麟邱相傑、李哲輝楊博軒、許尹鏸林芝昀、張淨惠楊景惇、鄧淳薫楊筑云、葉宏蔚詹又蓁、楊博軒胡菱芳、陳政寬許尹鏸等人參賽；
Ø 越南國際系列賽：賴駿嶙、麥翊、黃聖淳、陳姵筑、黃聖淳龔嘉誼等人參賽。
3. WTT桌球賽事，上週賽事，
Ø 冠軍賽蒙佩利爾站：林昀儒、鄭怡靜等人參賽。
4. 台語時間，每週介紹兩個簡單的台語詞，
Ø 海豚：海豬hái-ti/hái-tu。
Ø 鯨魚：海翁 hái-ang。
自以為是運動員的子路，希望以運動員的角度出發，觀察球場上的變化，然後跟大家一起討論喇低賽，不管打的好壞，永不放棄，這就是運動員的精神。一場球賽就就像人生的縮影，時而順遂時而艱辛，不管如何讓我們注入運動的熱血與拼勁，朝著目標努力邁進。
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