Badass avec Bamas

Hortense Bamas
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • EVERY TWO WEEKS

Badass avec Bamas est un balado de type «self help». Il s'adresse à tous ceux qui ont besoin de positif et de motivation. Soyez Badass!

  1. 13 APR

    Objectifs 2026 : faire le point sans pression et trouver l’équilibre

    L’année est déjà bien avancée… et toi, où en es-tu avec les objectifs que tu t’étais donnés? Dans cet épisode, on parle du rapport au temps, de la pression de “réussir son année”, du mythe des plans parfaits et de l’équilibre entre vivre au présent et regarder devant soi. Un moment doux pour faire le point, ajuster sa direction et se rappeler qu’on n’est jamais en retard sur sa propre vie. @hortensebamas Page Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725

    9 min

  2. 23 MAR

    L’argent sans honte : reprendre le contrôle avec bienveillance

    Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on aborde l’argent sans tabou ni culpabilité. Épargne, dettes, fonds d’urgence, dossier de crédit et protection contre la fraude : des outils concrets pour reprendre le pouvoir sur ses finances, en douceur. Un épisode pour transformer le stress financier en sécurité intérieure et bâtir un futur plus libre, un pas à la fois. Suis-moi sur la page Facebbok : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725 Instagram : @hortensebamas

    12 min

  3. 9 MAR

    Just do it, nobody cares!

    Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on déconstruitla peur du regard des autres. À travers des faits psychologiques, des statistiques, des anecdotes personnelles et des outils concrets, on réalise une vérité libératrice : les gens pensent beaucoup moins à nous qu’on le croit. Un épisode pour oser passer à l’action, créer,s’exprimer et vivre plus librement, sans attendre l’approbation de qui que ce soit! Suivez la page FB du balado : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725 Instagram @hortensebamas

    10 min

  4. 23 FEB

    La déception : apprendre, ressentir, continuer

    La déception fait partie de la vie, petite ou immense. Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on parle de ce moment où les attentes tombent, où l’espoir vacille, et où il faut choisir : se fermer ou traverser. Un épisode doux et lucide pour comprendre la déception, l’accueillir, en tirer du sens… et continuer de rêver malgré tout. Page Facebook Badass avec Bamas : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725 Instagram : @hortensebamas

    13 min

  5. 9 FEB

    La spiritualité du quotidien : argent, limites et alignement

    Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on explore une spiritualité simple, concrète et décomplexée. Sans signes spectaculaires ni dogmes, on parle d’intuition, de limites, d’alignement intérieur et de la possibilité d’être spirituelle tout en aimant l’argent et le confort. Un épisode pour se reconnecter à soi, en douceur, dans la vraie vie.Page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725¬if_id=1770497723851283¬if_t=page_user_activity&ref=notif# Instagram @hortensebamas

    12 min

  6. 26 JAN

    2026 : une approche douce et réaliste des résolutions

    Commencer une nouvelle année ne doit pas rimer avec pression ou résolutions impossibles à tenir. Dans cet épisode, on explore comment créer une année plus douce et alignée en écoutant ton rythme, en respectant ton énergie et en misant sur de petits ajustements quotidiens plutôt que de grands changements brusques. Découvre comment remplacer les résolutions par des intentions réalistes, apprendre à dire “non” quand c’est nécessaire et avancer pas à pas vers une vie qui te ressemble vraiment en 2026. Suis-moi sur la page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725

    12 min

  7. 17/12/2025

    Oser être original - sortir du cadre sans se perdre

    Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’originalité et de ce qui permet vraiment de sortir du lot. Inspiré du livre Originals d’Adam Grant, l’épisode démonte plusieurs mythes : non, les personnes originales ne sont pas des casse-cou, elles prennent des risques calculés, remettent en question l’évidence, osent procrastiner pour mieux créer et comprennent que la quantité nourrit la qualité. On parle aussi de l’importance de s’entourer, d’oser dire non, et surtout de cette idée essentielle : l’originalité n’est pas un don, c’est un muscle qui se construit avec curiosité, audace et persistance. Un épisode motivant pour celles et ceux qui veulent créer une vie plus alignée et oser briller à leur façon! Ose tester, ose rater, ose créer!

    12 min

  8. 03/12/2025

    Tout ce que j’aurais dit à la moi de 20 ans (sans filtre)

    Dans cet épisode, on plonge dans tout ce que j’aurais voulu savoir à 20 ans. On parle de courage, de guérison, de repos, de timelines qui n'existent pas, et d'apprendre à avancer même quand rien n'est clair. Un épisode doux, vrai et nécessaire pour rappeler qu'il n'est jamais trop tard - ni trop tôt! - pour devenir la personne qu'on veut être. Instagram @hortensebamas

    8 min
See All (40)

About

Badass avec Bamas est un balado de type «self help». Il s'adresse à tous ceux qui ont besoin de positif et de motivation. Soyez Badass!

Information

  • Creator
    Hortense Bamas
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    40
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Hortense Bamas
  • Show Website
    Badass avec Bamas