Boobcast

Adèle Sautereau

Bienvenue dans le Boobcast, le podcast où les seins guident le récit d’une vie. Chaque semaine avec mes invité.es, on parlera rapport au corps, au genre, à la sexualité, à travers la relation qu’iels entretiennent avec leurs seins et ce qu’ils ont traversé. Parce qu’ils sont à la fois le lieu de complexes, de découvertes, d’épreuves et de plaisir, les seins sont une source intarissable de discussion ! Ce podcast naît de mon envie de recueillir une multitude d’histoires de seins, que leur somme peigne le tableau si vaste des expériences vécues de celle et ceux qui en porte, en ont porté, en porteront.  J’aimerais que ça donne envie aux personnes qui se sentent concernées d’explorer un peu plus leur relation à leurs seins et à tout ce qui en découle. Mais surtout, j’aimerais que cette curiosité déborde, et vous encourage toutes et tous à échanger avec vos proches, comparer vos ressentis, décrire vos seins si ça vous chante, qu’on se les montre si le coeur y est, pour faire exister toutes les tailles, formes, couleurs, textures, libérés des diktats esthétiques et qu’enfin nos seins nous appartiennent. Ce podcast est créé et animé par Adèle Sautereau. Vous pouvez le suivre sur Instagram @leboobcast, et pourquoi pas jeter un oeil à mon média féministe autour de la sororité @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plus, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #13 Marianne Tavennec, partie 2 : “Mes seins ne me tueront pas”

    4 DAYS AGO

    #13 Marianne Tavennec, partie 2 : “Mes seins ne me tueront pas”

    Aujourd’hui, on poursuit l’histoire de seins de Marianne Tavennec. Alors si ce n’est pas déjà fait, allez écouter la partie 1 !  Marianne découvre à 44 ans qu’elle est porteuse d’une mutation génétique héréditaire qui augmente fortement son risque de développer un cancer du sein et/ou des ovaires. Elle fait alors le choix de la double mastectomie préventive et comme Marianne est aussi réalisatrice de documentaires, elle va filmer son parcours médical tout en partant à la rencontre d’autres femmes aux destins similaires pour mêler leurs histoires et nous partager une vision d’ensemble.  Ce film s’appelle “Mes seins ne me tueront pas” et c’est une œuvre aussi belle que nécessaire, qui s’inscrit dans la lignée des (trop rares) récits disponibles pour sensibiliser sur ces destins et informer sur l’importance du dépistage qui sauve des vies.  Les liens vers Marianne :  Son documentaire “Mes seins ne me tueront pas”, diffusé sur TEVA pour Octobre rose et disponible en replay sur m6+, canal+ et orange tvle compte instagram du film : @mes_seins_ne_me_tueront_paset celui de Marianne : @marianne_tavennec L’association Généticancer :  Qui lutte pour sensibiliser aux cancers génétiques et accompagner les famille concernées le compte instagram : @geneticancerla présidente de l’asso : Laetitia Mendes @laetitia_mendesle dossier de presse avec plein d’infos : _INFOS Généticancer Quelques chiffres et infos : 1 personne sur 200 serait porteuse d’une mutation sur les gènes BRCA1 ou BRCA2 en FranceCela augmente considérablement les risques de cancers du seins, de l’ovaire et de la prostateUne personne porteuse d’une mutation  a 1 risque sur 2 de la transmettre à son enfantle test de dépistage consiste en une prise de sang et un test salivaireLa mastectomie prophylactique réduit de 95% les risques d’une personne mutée de développer un cancer du sein Seulement 15% des femmes françaises mutées choisissent cette intervention, les autres se tournent vers un contrôle assidu de leurs corps  Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 17m
  2. #12 Marianne Tavennec, partie 1 : “Mes seins ne me tueront pas”

    24/12/2025

    #12 Marianne Tavennec, partie 1 : “Mes seins ne me tueront pas”

    Aujourd’hui c’est Marianne Tavennec qui nous parle de ses seins. Elle a 47 ans et découvre trois ans plus tôt qu’elle est porteuse d’une mutation génétique sur le gène BRCA2 qui lui donne un grand risque de développer un cancer du sein et/ou des ovaires.  Comme Angelina Jolie avant elle, elle fait le choix de l’ablation préventive, qu’on appelle mastectomie prophylactique. Mais Marianne Tavennec est aussi journaliste et réalisatrice de documentaires, alors son parcours, elle décide de le filmer, de le mêler aux histoires d’autres femmes porteuses de mutations et de le partager. Ce film s’appelle “Mes seins ne me tueront pas” et c’est une œuvre aussi belle que nécessaire, qui s’inscrit dans la lignée des (trop rares) récits disponibles pour sensibiliser sur ces destins et informer sur l’importance du dépistage qui sauve des vies.  Mais je ne voulais pas réduire l’histoire de seins de Marianne à ce basculement qui advient dans sa quarantaine, parce qu’avant cela, ils ont vécus plein de choses qui racontent un peu de qui elle est et qui permettent de mieux comprendre ce que sera pour elle la vie sans ses seins, du moins sous cette forme connue. Sa vie de boobs est donc bien remplie, et je trouve qu’elle mérite amplement deux épisodes, alors soyez au rdv la semaine prochaine pour écouter la suite ! Les liens vers Marianne :  Son documentaire “Mes seins ne me tueront pas”, diffusé sur TEVA pour Octobre rose et disponible en replay sur m6+, canal+ et orange tvle compte instagram du film : @mes_seins_ne_me_tueront_paset celui de Marianne : @marianne_tavennec L’association Généticancer :  Qui lutte pour sensibiliser aux cancers génétiques et accompagner les famille concernées le compte instagram : @geneticancerla présidente de l’asso : Laetitia Mendes @laetitia_mendesle dossier de presse avec plein d’infos : _INFOS Généticancer Quelques chiffres et infos : 1 personne sur 200 serait porteuse d’une mutation sur les gènes BRCA1 ou BRCA2 en FranceCela augmente considérablement les risques de cancers du seins, de l’ovaire et de la prostateUne personne porteuse d’une mutation  a 1 risque sur 2 de la transmettre à son enfantle test de dépistage consiste en une prise de sang et un test salivaireLa mastectomie prophylactique réduit de 95% les risques d’une personne mutée de développer un cancer du sein Seulement 15% des femmes françaises mutées choisissent cette intervention, les autres se tournent vers un contrôle assidu de leurs corps  Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 21m
  3. #11 Sophie Riche : seins en tube, PMA et tétons malabar bigoût

    17/12/2025

    #11 Sophie Riche : seins en tube, PMA et tétons malabar bigoût

    Aujourd’hui, c’est Sophie Riche qui nous partage son histoire de seins. Son nom vous est sûrement familier  puisqu’elle met à notre disposition un contenu féministe, instructif et drôle sur internet depuis des années. Elle est maintenant podcasteuse et je vous conseille chaudement d’écouter “Attendre d’attendre un enfant” où elle narre étape par étape son parcours PMA en couple lesbien, c’est à la fois bouleversant et hyper utile.  Ecoutez aussi “Couple goal” hosté avec sa compagne Clémence Bodoc, qui parle amour, séduction, pop culture, construction saine et déconstruction des mauvais schémas. Le ton est un peu plus léger mais les infos sont tout aussi utiles.  Toute les deux, on a parlé de puberté très précoce et d’être en décalage avant de se faire rattraper, d’une poitrine pas comme les autres qu’on choisit d’opérer, de miser sur ses clavicules, de perte de sensibilité, de seins qui envoient des signaux pendant le cycle ou les essais PMA, de comment s’affranchir de la pression qu’on met sur nos corps et d’élargir ses rêves.  Les liens vers ce que fait Sophie : son insta : @sophieriche_son podcast : @couplegoal_lepodcast avec @clem_bodoc Je rappelle qu’il y a un cruel manque de gamètes, ce qui rend les parcours PMA, déjà éprouvants, d’autant plus rudes. Alors pour aider des gens à faire famille, parlez-en et renseignez vous sur :  https://www.dondespermatozoides.fr/https://www.dondovocytes.fr/ Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 13m
  4. #10 Camille Laurens : pince téton, plan à 3 et pétrissage de boobs

    09/12/2025

    #10 Camille Laurens : pince téton, plan à 3 et pétrissage de boobs

    Aujourd’hui c’est Camille Laurens qui nous parle de ses seins. Elle a 33 ans et pense d’abord avoir un rapport plutôt indifférent à sa poitrine, ni objet de complexe, ni considérée comme un atout. Mais au fil de notre conversation, on a trouvé que ses seins avaient finalement pas mal de choses à dire. Elle est journaliste et réalisatrice et vous la connaissez sûrement pour ses formats d'interviews décalées comme "Kebab date" ou "Café Clash" ou encore comme co host du podcast Débauche de Femtasy avec Lisa Demma.  Toutes les deux, on a parlé d’anorexie à l’adolescence qu’elle parvient à mettre derrière elle, d’un corps perçu comme androgyne et du chemin pour assumer sa part de féminité, de pince-téton, de plan à trois, des festival sexpo où l’on voit plein de seins différents mais toujours pas un seul poil au téton, et des seins indicateurs de changements qui aident à se reconnecter avec son corps. Dans mon intro, je parle du livre “Fille” de Camille Laurens, homonyme de mon invitée, qui parle d'inégalité de genre dans l’éducation des enfants et de comment ça influence la vie plus tard, je vous le recommande vivement !  Les liens vers Camille :  Sur insta : @camille_lawrenzPodcast “Café Clash” à suivre sur spotify co host du podcast “Débauche” de @femtasy_fr avec Lisa Demma Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 11m
  5. #9 Mapie : Boobsophobie, taxe nichon et burpees lestés

    03/12/2025

    #9 Mapie : Boobsophobie, taxe nichon et burpees lestés

    Aujourd’hui c’est Mapie Nalbandian qui nous partage son histoire de seins. Elle a 38 ans et avoir une forte poitrine, c’est de famille ! A l’adolescence, elle écarte après réflexion la réduction mammaire que sa mère lui propose car elle ressent que ça ne serait plus être totalement elle-même. Alors en avant pour vivre le mieux possible dans une société pétrie de boobsophobie, comme elle en parle dans son spectacle :  les fringues inadaptées ou hors de prix, les coach sportif infoutu de s'adapter aux différents corps, la fétichisation des partenaires et les rôles auxquels on aspire même plus en tant que comédienne..  Oui parce que Mapie est comédienne donc et humoriste : @mapie_nlb Elle a son spectacle “Et c’est le temps qui…” qu’elle joue tous les dimanches à la Comédie des trois bornes.Au même théâtre, elle fait aussi partie du spectacle d’impro “Shut up mom”, un concept génial qui consiste à rebondir sur les textos cultes des mamans du public : @impro2000Elle est enfin organisatrice du comedy club inclusif “Yaaas Queen”  : @yaaasqueencomedy Et autrice ! Elle a coécrit 3 pièces formidables avec la Compagnie des mille printemps : Mon Olympe, Yourte et Biques, que j’ai eu la chance de voir à Avignon. Si vous voyez passer des représentations, foncez ! ( @lesmilleprintemps)Cette compagnie géniale organise aussi un festival de qualité : Le bruit des printemps, dans lequel j’ai adoré tenir un stand du marché d’artistes l’année dernière. (@lebruitdesprintemps) On continue les recos ! dans cet épisode, Mapie nous pointe :  Les marques de lingeries et de fringues cool pour les fortes poitrines : Chantelle et Make my lemonade, avec l’astuce de les trouver moins cher en seconde main.Le film “Sinners” dans lequel on trouve un rôle important de meuf avec des formes sans que ce soit un sujet Et le spectacle “Chattologie” d’Alice Bié, (@aliciebie2), qui débunke le tabou autour des règles, aussi  à la Comédie des trois bornes, décidément, quel super endroit ! Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 10m
  6. #8 Lisa-Margaux Omri : boules de seins, SOPK et avant-garde du no bra

    26/11/2025

    #8 Lisa-Margaux Omri : boules de seins, SOPK et avant-garde du no bra

    Aujourd’hui, c’est Lisa-Margaux Omri qui nous parle de ses seins. A l’adolescence, elle les a longtemps attendu pour “être comme les autres”, pendant ces années qui semblent interminables. A 20 ans, adepte du confort avant tout, elle délaisse les soutien gorge et devient ainsi avant gardiste de la mouvance no bra. Et à maintenant 30 ans, elle trouve ses seins supers et aimerait parvenir à se sentir aussi bien avec le reste de son enveloppe.  Si vous ne le savez pas déjà, je vous informe que Lisa-Margaux a un podcast :  “De l’amour et du seum”, avec sa co-host Elsa Bernard.  Avec des invité.es, elles décortiquent les phrases clichées et éculées sur l’amour, pour ne plus se sentir seul avec son sentiment d'échec, pour rire un bon coup et parce que les coups de gueule, c’est cathartique. Mention spéciale aux mini jeux de la fin.  Allez écouter et suivre aussi son instagram @pizza_margaux_omri parce que c’est pas la dernière des rigolotes.  Ensemble on a parlé de puberté tardive, de copines topless en internat, du transit pendant les règles, d’errance avant d’être diagnostiquée du syndrome des ovaires polykystiques, de la peur de s'auto palper, de l’obsession du poids et d’être pudique, mais pas des autres.  Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 15m
  7. #7 Laetitia Reboulleau : seins-étagère, plan de redressement et tuto boobcare

    19/11/2025

    #7 Laetitia Reboulleau : seins-étagère, plan de redressement et tuto boobcare

    Aujourd’hui c’est Laetitia Reboulleau-Petit, qui nous partage son histoire de seins. Elle a 35 ans, elle est bisexuelle et maintenant mariée avec une femme trans. Ses seins arrivent très tôt et font basculer comment elle est perçue et ce qu’elle a le droit de faire.  Laetitia a une voix incroyablement douce et chaleureuse et c’est une experte pour parler de sexe sans tabou. Elle est aussi journaliste, modèle, autrice de “journal de bord d’une grosse”, et elle a un podcast autour de la sexualité, hosté avec Lucile Bellan. Ça s’appelle “Laetitia et Lucille présentent…(le sexe) et si vous n’écoutez pas déjà, je vous recommande vivement de vous y mettre !  A mon micro, elle s’est confiée sur la charge mentale que représente le fait de vivre avec une forte poitrine, sur le poids d’être hypersexualisée dès très jeune, sur la grossophobie, sur le soutien auprès de ses amies filles puis de la communauté queer, sur le contact différent dans la sexualité avec les hommes et les femmes, sur son parcours PMA, sur comment accompagner d’autres femmes, notamment trans, à bien vivre avec leur seins et à en prendre soin.  Les liens vers Laetitia :  sur insta : @loun_rson studio de podcast : @tdaprod_frson podcast sur toutes les plateformes d’écoute : “Laetitia et Lucile présentent..”avec sa co host : @lucilebellan Dans mon intro, je mentionne aussi le super podcast “Hotline” de Naya Ali, ( @misundergirl ), dans lequel Laetitia était chroniqueuse.  Et dans mon outro, en lien avec le sujet des parcours PMA pour les femmes seules ou en couple queer comme Laetitia, je vous recommande le tout aussi super podcast "Attendre d'attendre un enfant" de Sophie Riche ( @sophieriche_ ) Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 5m
  8. #6 Manon Bril : hammam libertin, seins dans l’art et congélation d’ovocytes

    12/11/2025

    #6 Manon Bril : hammam libertin, seins dans l’art et congélation d’ovocytes

    Aujourd’hui c’est Manon Bril qui nous parle de ses seins. Elle a 38 ans, et a d’abord vécu une relation plutôt houleuse avec sa poitrine, jonchée de complexes dûs aux dictats esthétiques. Elle a mis du temps à se réconcilier avec ses seins et elle nous raconte comment elle a fait.  Bon, Manon Bril, on ne la présente plus :   Elle est docteurE en histoire, vulgarisatrice sur sa chaîne youtube “C’est une autre histoire” et sur instagram, mais aussi créatrice du Culture Fest : tout bonnement le meilleur festival ! Son dernier fer de lance, et pas des moindres, c’est son spectacle de stand up “300 000 ans” qui mêle brillamment humour, histoire et féminisme !  Toutes les deux, on a parlé de hammam libertin, de congélation d’ovocyte, de violences médicales, du cap de la trentaine en parallèle de #metoo, du manque de représentation des seins dans l’art, de troubles des conduites alimentaires et de comment apprendre à aimer ses seins ! Dans cet épisode on mentionne : La journaliste et féministe Marine Périn : @marinetteperinLes Vénus préhistoriques et la sculpture de “l’Artémis d’éphèse” avec ses multiples rangées de boobs. Allez jeter un coup d’oeil !Et dans mon outro je parle des nus peints par Suzanne Valadon, Alice Neel, Luce Turnier ou encore Faith Ringgold. Pour voir d’autres représentations de seins que les éternelles demi-pommes qu’on s’est farcis pendant des siècles, voir des millénaires, c’est important. Et je continue mes recherches à ce sujet. Les liens vers tout ce que fait Manon :  Sur youtube : https://www.youtube.com/@manonbrilcuahSur insta : @manonbrilcuahLe Culture Fest : @culture.fest.offSon spectacle "300 000 ans" c’est à l'Européen les jeudi et vendredis soirs jusqu’au 19 décembre puis Manon sera en tournée à partir de 2026. Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 21m

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