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HACE 4 DÍAS

Mi esposo es racional y yo "toda corazón"

¿Por qué la mayoría de mujeres nos quejamos de lo mismo? ¿Todos los hombres son insensibles o las mujeres exageramos? Invité a mi esposo Jorge Perdomo para hablar de este tema, ya que en esta relación tenemos la misma situación, pero tras 20 años de matrimonio, hemos encontrado estrategias que queremos compartir, para dejar de ver las diferencias como un problema y convertirlas en complemento.Soy Lina Balvuena y esto es Hablemos de ser Esposas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

hace 4 días

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44 min
09/04/2024

¿Cómo resolver conflictos?

Algunos temas en pareja no son fáciles de resolver. Parece que no logramos ponernos de acuerdo y siempre terminamos discutiendo.En este episodio hablaré con mi esposo Jorge H. Perdomo, sobre este tema, y te daremos 8 tips a tener en cuenta a la hora de resolver conflictos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

09/04/2024

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27 min
27/03/2024

Adolescentes e imagen corporal

En este episodio del podcast de Yo debería ser flaca, quise abordar una pregunta que recibí hace poco: cómo se maneja la aceptación corporal en adolescentes. Quiero compartir cinco puntos claves para tener en cuenta en la conversación con adolescentes y su cuerpo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

27/03/2024

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32 min
25 FEB

¿Puedo ayudar a mi pareja adicta a los juegos de casino?

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25 feb

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31 min
11/11/2025

Los golpes que nunca debí recibir

En este episodio he decidido contarte algo que nunca me había atrevido a decir por miedo y vergüenza, pero siento que debo hacerlo para poder avanzar en esta misión de ayudar a los hogares. Acompáñame a caminar por un capítulo muy triste de mi pasado, que también he trabajado y he tenido que superar y con la ayuda de Dios y acompañamiento profesional, hoy te puedo decir: estoy del otro lado y sí es posible construir una relación y una familia sana y amorosa, sin importar lo vivido en tu infancia. Soy Lina Balvuena y esto es Hablemos de ser Esposas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

11/11/2025

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58 min
07/02/2023

¿Cómo recuperar la conexión en la relación de pareja cuando llegan los hijos?

Para nadie es un secreto que la llegada de los hijos trae muchas alegrías, pero también marca una diferencia en la relación de pareja. ¿Cómo volver a encender la llama del amor, después de los hijos? La doctora Psicoterapeuta Rocio Barrios nos acompaña en este episodio, y nos va a dar muchas herramientas, de cómo sobrevivir a esta etapa. Esto es hablemos de ser esposas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

07/02/2023

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26 min
14/05/2019

Capítulo 1, El Librero

Hablamos sobre Mauricio Lleras, El Librero, sobre cómo llegó a este oficio, qué libros lee y quién tiene la mejor novela policíaca: Chandler o Hammett.Mauricio es el fundador de la librería Prólogo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

14/05/2019

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22 min
25/02/2025

Los Prohibidos

Sé que está de moda referirse a "los prohibidos" como aquellos pasos de baile que no hacemos en cualquier lugar... Pero en este episodio estaremos hablando con mi esposo Jorge H. Perdomo sobre aquellas cosas que nos tenemos prohibidas en la relación. ¿Puede él prohibirme algo? ¿Debemos aclarar lo que está prohibido o se entiende sin necesidad de hablarlo? Todas estas preguntas las vamos a resolver aquí y te dejaremos algunos aspectos que traen bienestar a la relación cuando las "prohibimos".Soy Lina Balvuena y esto es Hablemos de ser Esposas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

25/02/2025

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27 min
TEMPORADA 1, EPISODIO 5

Consultores en innovación y otros vendedores de humo

Consultores, el mundo está lleno de consultores, cada vez hay más pero ¿qué hace un consultor y qué hace un consultor de innovación? Los invitados especialistas en el tema, hablarán de qué es esta profesión. Si antes ser consultor era algo que no era fácil de explicar, imaginen explicar qué es consultor de innovación. Bienvenidos al Club de las Cabezas Cuadradas.00:04 - Intro 00:27 - Presentación 01:59 - Usando la creatividad se puede hacer un mundo mejor 12:55 - Mariem Barrera, Área de innovación, Universidad de Boyacá 15:22 - César Vargas, Fundador de Ideoraptor 19:39 - Johanna Sánchez, Experta en educación 24:10 - Jesús Guillermo Sáenz, consultor en innovación y sistemas de gestión 26:40 - Andrés Utreras, Director de WakeUpBrain Academy Chile 29:13 - Créditos See omnystudio.com/listener for privacy information.

T1, E5

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31 min
TEMPORADA 1, EPISODIO 3

Reinventarse es imposible

No podíamos escapar de esta palabra tan utilizada en estás épocas de pandemia y de crisis “reinvención”. Una temática pensada en que todas las personas se estaban reinventando, pero sin imaginarlo encontraremos diferentes posiciones sobre este tema, inclusive cómo hay gente que le tiene mucha aversión al término de reinventarse, bienvenidos a este episodio.00:04 Intro00:26 Presenta02:33 La cafetería de nuestros sueños10:12 Alejandro Martínez12:17 Víctor Reyes13:46 Pablo Fuenzalida15:55 Anael Espinal19:30 Johana Sánchez23:24 Héctor Miguel Ayala25:46 Lorena García29:03 Créditos Música:Cat in the Alley - Alexandra WoodwardStormy Weather (Instrumental Version) - Middle And EndAndLady's Mantle - Isobel O'ConnorThe Last Hello - Frank JonssonFreedom Come - LucentionDreaming While I'm Awake - David CelesteLook Further - David Celeste See omnystudio.com/listener for privacy information.

T1, E3

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31 min

Lo mejor de Colombia está por escucharse.