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Updated 25/08/2025

5 FEB

13 libros para cambiar tu vida

Para este episodio he decidió hacer un especial de un resumen de los 13 libros que resumí en el año 2025 y compartí con ustedes. Un resumen de ideas que inspiren y te motiven a profundizar sobre estos libros que contienen valiosas enseñanzas y que yo indiscutiblemente te recomiendo. - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

5 Feb

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15 min
6 JAN

Resumen del libro Si lo Crees lo Creas de Bryan Tracy

Este libro te recuerda quién eres, por qué estás aquí y cómo desbloquear el potencial que ya existe en ti. A través de ideas claras aprenderás a cambiar creencias limitantes, gestionar tus pensamientos, soltar la culpa, el miedo, el juicio y las expectativas rígidas, perdonar el pasado y aceptar la imperfección humana. No es solo una lectura, es una invitación a ordenar tu mundo interior para vivir con mayor libertad, bienestar y sentido. Si buscas un cambio real y sostenible, este libro es un excelente comienzo. Te invito a leerlo completo, ¡Anímate! - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

6 Jan

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15 min
21 JAN

Cómo dejar de comprar para llenar un VACÍO que NUNCA será llenado

La búsqueda de la felicidad a través de compras materiales puede llevarnos a una espiral de insatisfacción y deudas. En este episodio te compartiré dos historias reveladoras que te harán reflexionar sobre el verdadero valor de lo que poseemos. Nos adentramos en el efecto Diderot y en cómo nuestras adquisiciones pueden robarnos la libertad y convertirnos en esclavos de lo material, mientras exploramos la idea de que las mejoras superficiales a menudo traen nuevas insatisfacciones. Además, te presentaré estrategias para evitar caer en esta trampa, promoviendo un estilo de vida que prioriza lo esencial y la paz mental sobre el ostentoso consumo. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

21 Jan

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32 min
4 FEB

NUNCA LO PERMITAS

Hoy podrías descubrir una experiencia que puede resonar contigo, donde límites personales y relaciones laborales se entrelazan en una narrativa potente. A través de una historia real te acercaré a una situación que invita a reflexionar sobre lo que nunca debemos permitir en nuestro camino profesional, mientras también exploramos la importancia de la dignidad y la comunicación asertiva. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

4 Feb

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19 min
26 JAN

LA CAJA QUE OLVIDASTE

Esta conversación aborda cómo redescubrir tu fuerza interior y dejar atrás esa sensación de impotencia. A través de reflexiones y pasos concretos, se te invita a revisar esos momentos difíciles que han forjado tu carácter y a encontrar en ellos los recursos para afrontar los desafíos actuales. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

26 Jan

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13 min
21/01/2019

Cómo aprender a soltar y dejar de aferrarnos |VEA 113

[smart_track_player url=»http://archive.org/download/vea-113/VEA-113.mp3″ title=»Cómo aprender a soltar y dejar de aferrarnos |VEA 113″ ] El arte de vivir implica saber cuándo aferrarse y cuándo dejar ir. […] La entrada Cómo aprender a soltar y dejar de aferrarnos |VEA 113 aparece primero en Jeymi Febles.

21/01/2019

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24 min
06/08/2025

Resumen del libro: "Martes con mi viejo profesor" de Mitch Albom

En este nuevo episodio del Podcast quiero compartir con ustedes el resumen de un libro a el que siempre hago referencia en muchos episodios de mis otros podcast, así como también con las personas que converso o comparto y están viviendo alguna situación y siempre recuerdo las palabras del profesor Morrie, y este libro es martes con mi viejo profesor de Mitch Albom. Este libro cuenta la historia entre Mitch y su profesor Morrie Su profesor, está muriendo de esclerosis lateral amiotrófica (ELA). Y cada martes comparte con Mitch enseñanzas y aprendizajes para todos los que quieren cursar en armonía la asignatura de la vida. Escucha el episodio completo y compártelo. - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

06/08/2025

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13 min
17/09/2025

Resumen del libro Para no morir de amor de Walter Riso

En este episodio quiero compartir con ustedes el resumen del libro Para no morir de Amor de Walter Riso. A lo largo de este libro Walter Riso nos fue compartiendo 10 principios para no morir de amor, acompañados de las estrategias para trabajar esos principios. Estos 10 principios tienen un factor en común y es la negación explicita a morir de amor y sufrir inútilmente por tu pareja o la persona que quieres. Cada premisa o idea que has creado o has formado sobre ese amor que se entrega con todo, sin tomar en cuenta que no hay que sufrir por amor: Debería llevarte a las personas que creen que hay que sufrir POR amor, a crear un decálogo de resistencia emocional que pretenda ir más allá del amor tradicional o lo que consideras normal y así rescatar el valor de la vida digna. Escucha el episodio y compártelo!! - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

17/09/2025

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11 min
21/03/2025

Resumen del libro Las gafas de la FELICIDAD de Rafael Santandreu

En este episodio de "Un Libro para Vivir," comparto un análisis profundo del libro "Las Gafas de la Felicidad" de Rafael Santandró, que nos ofrece un enfoque renovador sobre cómo podemos transformar nuestras vidas hacia la felicidad. Al celebrar el Día Internacional de la Felicidad, es el momento perfecto para reflexionar sobre la capacidad de cambio que todos poseemos. El autor nos recuerda que solo necesitamos un método y una buena dosis de esfuerzo para alcanzar el estado de ser que deseamos. A lo largo del episodio, discuto la esclavitud emocional que muchas personas experimentan, similar a la del alcoholismo o la depresión. Esta esclavitud limita la posibilidad de disfrutar la vida plenamente. Utilizo la metáfora de un nadador en un mar oscuro, que se transforma en un surfista que disfruta de las olas con las gafas de la felicidad. Este cambio de perspectiva es esencial para lograr una vida satisfactoria y complaciente. El autor enfatiza que, para lograr una transformación, debemos prestar atención a nuestros pensamientos. Recalco la importancia de reconocer que somos responsables de nuestras emociones y experiencias, dejando de echar la culpa a factores externos que pueden afectarnos. Este reconocimiento puede ser liberador, permitiéndonos tomar el control de nuestra felicidad. Hablo sobre la necesidad de identificar y modificar creencias irracionales que nos limitan, y de cómo nuestra forma de pensar puede tener un poder significativo sobre nuestras vidas. A medida que desarrollo los puntos clave del libro, destaco la importancia de entender que necesitamos poco para ser felices, un concepto que denomino "bastantidad." Propongo prácticas como el reconocimiento de nuestro diálogo interno y el ejercicio del debate con nosotros mismos, que puede ayudarnos a esclarecer pensamientos y emociones. Además, subrayo la relevancia de no dejarnos atrapar por cualidades trampa, como la belleza física o el estatus, que a menudo conducen a la insatisfacción. Concluyo el episodio recordando que el proceso de cambio implica perseverancia y la aceptación de recaídas como parte del camino. Invito a mis oyentes a sumergirse en el libro completo para obtener un entendimiento más profundo y a unirse a la comunidad de Telegram para seguir explorando el tema de la felicidad a través de una variedad de lecturas recomendadas. Espero que estas reflexiones sean útiles y transformadoras, y animo a todos a compartir este episodio, para que más personas puedan obtener las herramientas necesarias para cambiar sus propias gafas hacia una visión más positiva y feliz de la vida.

21/03/2025

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16 min
31/07/2025

Resumen del libro Todo es Posible de Alicia Sánchez

En este nuevo episodio del Podcast quiero compartir con ustedes el resumen del libro Todo es Posible de Alicia Sánchez Pérez. En este libro la autora nos invita a creer en que las cosas pueden ser posibles. Alguien imagino muchísimas cosas que hoy existen cuando eran imposibles. La invento alguien que las creyó posibles, aunque en su época y la sociedad en que vivía, no apoyaran esa posibilidad. Y la autora no solo se refiere a inventos de objetos que nos han facilitado la vida, sino también a personas que lograron cambios sociales de los que se disfrutan hoy casi sin darles valor. Escúchalo completo y compártelo - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

31/07/2025

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11 min

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