UR - Utbildningsradion

•

Canal • 23 programas

Tecnología

Tecnología

Cada semana
Documentales

Documentales

Cada semana
Crianza

Crianza

Cada semana
Salud mental

Salud mental

Cada semana
Ciencias de la vida

Ciencias de la vida

16/12/2024
Tecnología

Tecnología

22/05/2024
Educación

Educación

18/11/2024

15 MAY

Manlig vänskap: ”Vi är sociala varelser"

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar hur manlig vänskap formas i vardagen, varför vissa relationer bleknar och hur känslor ibland hittar fram först när spelet laddar eller ölen är upphälld. I samtal med psykologen Calle Brunell får de svar på varför aktiviteter ofta blir männens arena, hur normer styr känslouttryck och vad som gör vissa relationer starkare än andra. Vi rör oss från tonårens hemligheter till vuxenlivets ensamhet, men också om modet att ringa någon.

15 may

•

39 min
15 MAY

Så hanterar du klädbråken

Sömmar som skaver och kläder som plötsligt känns fel. För många familjer blir påklädningen en daglig kamp, där små detaljer snabbt växer till stora utbrott och tiden att komma iväg rinner iväg. Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström coachar föräldrar som fastnar i klädkriser med sina barn och berättar hur du kan bemöta ditt barn utan att fastna i återkommande bråk.

15 may

•

34 min
8 MAY

OCD - Tankar kan vara smutsiga och det är okej

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter professor Erik Andersson för att tala om vad OCD egentligen är, varför tvångstankar kan kännas så hotfulla och hur diagnosen påverkar vardag och relationer. OCD handlar inte bara om att kontrollera spisen eller tvätta händerna – det är en diagnos där påträngande och skrämmande tankar skapar stark ångest och leder till tvångshandlingar.

8 may

•

36 min
17 ABR

Så får du till nattningsrutinen

Att få till bra nattningsrutiner är en dröm för många föräldrar som kämpar med utdragna och konfliktfyllda läggningar. Psykolog Stina Hindström ger råd till föräldrar som vill hjälpa sina barn att somna tryggt och gott.

17 abr

•

37 min
8 MAY

Barn med stora omsorgsbehov

Psykolog Stina Hindström samtalar med föräldrar till barn med stora omsorgsbehov, som är allvarligt sjuka eller har en funktionsnedsättning. Om sorgen, rädslan för framtiden och tankarna man knappt vågar säga högt. Hur hanterar man besvikelsen över att livet inte blev som man tänkt? Och hur kan man så småningom hitta ett sätt att acceptera och gå vidare i det som blev?

8 may

•

35 min
24 ABR

Hur får jag mitt kräsna barn att äta?

Hur ska man som förälder tänka och agera när barnen är kräsna, vägrar smaka eller alltid vill äta samma saker? Dietist Sara Ask pratar med föräldrar som vill lägga en bra grund för framtida matvanor och skapa middagsfrid.

24 abr

•

34 min
1 MAY

Bisexualitet och fördomar som skaver

Vad innebär det att vara bisexuell, och varför möter bisexuella så mycket ifrågasättande från flera håll? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald för att prata om hur envisa föreställningar påverkar människors liv, varför osynliggörande kan göra så ont och hur sexualitet i själva verket rymmer långt fler nyanser än de flesta tror.

1 may

•

38 min
30 ENE

Så upptäcker du en psykos

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar vad vetenskapen säger om psykoser. De reder ut vad som är sant om röster, vanföreställningar och schizofreni – och vad som bara är myter. Här får du veta hur psykoser kan upplevas, varför de uppstår och hur vanliga de är. Tillsammans med experten Predrag Petrovic från Institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet undersöker de vanliga påståenden om psykoser. Det blir ett avdramatiserande, nyfiket och ibland överraskande samtal som ger en nyanserad bild av psykosens många uttryck.

30 ene

•

37 min
13 MAR

Tips till dig som är förälder med en npf-diagnos

Vi riktar fokus på föräldrar som själva har en npf-diagnos och som upplever att funktionsnedsättningen påverkar vardagen med barn. När humöret svänger, impulskontrollen brister och tålamodet är kort är det lätt att börja tvivla på sin föräldraförmåga. Neuropsykologen Bo Hejlskov Elvén ger praktiska råd och strategier som underlättar i vardagen för föräldrar med adhd och autism.

13 mar

•

39 min
27 MAR

Försiktiga och blyga barn

Att ha ett lite mer blygt och försiktigt barn kan ibland vara tålamodsprövande för oss föräldrar. Men hur mycket ska man egentligen pressa och pusha sitt barn framåt? Barnpsykolog Malin Bergström pratar med föräldrar som undrar vad som är ett lagom sätt att utmana sina blyga och försiktiga barn att göra sådant de inte vågar.

27 mar

•

40 min

Poddar från Sveriges utbildningsradio AB.