UR - Utbildningsradion

•

Canal • 23 programas

Documentales

Documentales

Cada semana
Crianza

Crianza

Cada semana
Historia

Historia

15/10/2020
Documentales

Documentales

09/12/2025
Para toda la familia

Para toda la familia

30/06/2022
Medicina

Medicina

Cada semana
Salud mental

Salud mental

Cada semana

hace 4 días

Hypnos är inte en förtrollning

Kvacksalveri eller verksamt – vad säger forskningen om hypnos? Psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér, som själv blivit hypnotiserad flera gånger, förklarar hur hypnos kan lindra smärta och stress och varför tandläkare ibland använder metoden. Han förklarar också skillnaden mellan hypnos i vården och estradhypnotisörer på scen. Han reder ut varför inte bara lättlurade kan hypnotiseras och om hypnos kan ge tillbaka glömda minnen. Jonatan är superskeptisk, Jenny nyfiken.
9 oct

Hur är jag förälder till min stora lilla 6-åring?

Hur är man förälder till ett barn som ena stunden vill klara sig helt själv, och andra stunden längtar efter att vara liten? När ska man curla och när ska man pusha? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén pratar med föräldrar som känner sig vilsna i övergången från småbarnsåren till att liten ska bli stor.
2 oct

Jag skäms ett par gånger om dagen

Skam kan vara outhärdlig, men också ett socialt larmsystem som visar vilka normer som gäller. Psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich förklarar skillnaden mellan skuld och skam. Hon berättar varför skam sällan är en bra drivkraft, hur ilska kan växa ur den och varför skammen ofta släpper när vi berättar för någon. Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge delar egna skam-minnen, från regnkläder till badshorts, och funderar på skammens roll i humor.
25 sep

Dopamin ger inte lycka – utan drivkraft

Tillsammans med beroendeforskaren Joar Guterstam synar Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tre påståenden om dopamin. Är det hjärnans lyckohormon? Kan man bli beroende av det? Och har personer med adhd för lite av det? Joar förklarar varför dopamin egentligen handlar om motivation och belöning, inte lycka. Han berättar också om Nobelpristagaren Arvid Carlssons kaninupptäckt och förklarar varför sex ger en större dopaminkick än godis.
28 ago

Behöver barn syskon?

Hur påverkas ett barn av att växa upp utan syskon? Och stämmer det att ensambarn blir odrägliga och bortskämda? Barnpsykolog Malin Bergström och psykoterapeut Kalle Norwald ger råd till föräldrar som står inför ett av livets stora vägskäl: vill jag kämpa för att få fler barn och vad händer om det inte blir så?
21 ago

När en blir favorit

Att ett barn blir mammigt eller pappigt i perioder är inget ovanligt eller konstigt, men kan ändå väcka starka känslor. Hur tacklar man som vuxen känslan av att bli bortvald eller känna sig oönskad? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm pratar med föräldrar som hamnat i laddade familjesituationer när ett barn får en favorit.
26/08/2021

Ny klass, ny start

När man är liten kan en sommar kännas oändlig, men så är den plötsligt slut. I skolan kan mycket ha förändrats. Är kompisarna kvar eller har de hittat andra under lovet? Hur är den nya läraren? Kan jag byta roll eller kommer allt bli precis som förut? Som förälder kan man stötta, men hur?
11/03/2021

Berömma lagom

Vi vill att våra barn ska känna att de klarar allt, men vi vill också att de ska anstränga sig och göra sitt bästa. Finns det en risk att vi förvandlar våra barn till slackers i ivern att ge dem världens bästa självförtroende?
10/11/2023

Megaprojektens megaprojekt: fusion

Går det att ta ner solen på jorden? År 1985 fattades beslutet att en fusionsreaktor skulle byggas. Den skulle ge helt ren energi utan radioaktivt avfall eller koldioxidutsläpp. Nu har det gått snart 40 år och ITER har drabbats av den ena motgången efter den andra. Kostnaderna har blivit astronomiska, men ingen fusions-el finns i sikte. Vi funderar på varför det aldrig blir som man tänkt sig – i alla fall inte i megaprojektens värld.
09/12/2025

Saudade

”Ofta vill man ju landa lite i någonting som tar en lite tillbaka, som man vill kolla tillbaka på och vara i.” Om mammas köttbullar, spellistor från förr och favoritserier på repris. Om trygghetsbubblor, happy places och att längta tillbaka till en tid då allting var enklare. Hur lär man sig av sina erfarenheter och misstag utan att fastna i det förgångna?

Poddar från Sveriges utbildningsradio AB.