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  • 7 secretos que nadie te dice de la diabetes - Dr José Gotés

    HACE 2 DÍAS

    1

    7 secretos que nadie te dice de la diabetes - Dr José Gotés

    Diabetes tipo 2, controlar la glucosa, resistencia a la insulina, ansiedad por la comida, estrés y peso.  En este episodio hablamos de los errores y secretos que pueden ayudarte a prevenir la diabetes o vivir mejor con ella, con respaldo médico.  La diabetes no siempre avisa fuerte. A veces empieza en silencio con cansancio, ansiedad por la comida, estrés, grasa abdominal, hábitos que parecen “normales” y decisiones que poco a poco le van pasando factura a tu cuerpo. Y lo más fuerte es esto, muchas personas viven con diabetes sin saberlo, y muchas otras sí lo saben, pero no logran controlarla porque nadie les explicó que no se trata solo de “comer menos” o “echarle ganas”.  El Dr. José Gotés Palazuelos, especialista en medicina interna y endocrinología, nos comparte 7 secretos para controlar la diabetes de una forma más real, más humana y mucho más efectiva. Hablamos de temas que pueden cambiar por completo tu manera de entender esta enfermedad: la ansiedad por la comida, el estrés, las conductas de riesgo, el monitoreo de glucosa, la grasa visceral, la composición corporal y por qué perderle el miedo a la diabetes puede ser el primer paso para recuperar el control.  ______ Si quieres mejorar tu salud, también necesitas mejorar tu relación con el estrés y muchas veces ese estrés empieza por el dinero. Por eso creé mi masterclass “Cómo generar más ingresos con menos estrés” para ayudarte a crecer financieramente sin vivir en modo supervivencia. 👇🏻 http://almamatters.com/dinero-podcast...

    hace 2 días

    •
    55 min
  • Martha Debayle en W Radio - Jueves 2 de abril del 2026

    HACE 2 DÍAS

    2

    Martha Debayle en W Radio - Jueves 2 de abril del 2026

    Hoy vamos a saber más sobre la filosofía de vida, qué onda con la cocinada y sus tips y una mesa infernal de idiomas ¡no se la pueden perder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

    •
    2 h y 19 min
  • 8 leyes universales que cambian la vida - Jueves 2 de abril del 2026

    HACE 2 DÍAS

    3

    8 leyes universales que cambian la vida - Jueves 2 de abril del 2026

    Hoy vamos a hablar con mi querido Enrique Tamez de 8 leyes universales que seguramente han escuchado, que si la Ley de Murphy, pero la Ley de atracción… ¿Cómo funcionan? ¿Cómo podemos aplicarlas a nuestra vida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

    •
    45 min
  • Solo di estas 7 PALABRAS y ATRAERÁS a CUALQUIER PERSONA - SABIDURÍA ESTOICA

    23 MAR

    4

    Solo di estas 7 PALABRAS y ATRAERÁS a CUALQUIER PERSONA - SABIDURÍA ESTOICA

    ✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios  ✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias por ser una pieza clave en Estoicismo Filosofía. ¡Tu generosidad mantiene viva la filosofía estoica! 🚀🎧 Solo di estas 7 PALABRAS y ATRAERÁS a CUALQUIER PERSONA - SABIDURÍA ESTOICA | El Secreto del Estoico explora cómo la sabiduría estoica puede ayudarte a comunicarte con más seguridad, presencia y poder interior. En este episodio descubrirás cómo ciertas palabras, cuando nacen de la calma, el autocontrol y la claridad mental, pueden transformar la manera en que los demás te perciben. La verdadera atracción no nace de rogar, perseguir ni impresionar, sino de dominarte a ti mismo, hablar con intención y proyectar una energía firme y serena. Si quieres aprender a conectar mejor con las personas, generar respeto y desarrollar una presencia más magnética, este mensaje te mostrará una perspectiva poderosa basada en el estoicismo. Mira el episodio hasta el final y descubre cómo la fuerza interior, la disciplina emocional y las palabras correctas pueden cambiar por completo tus relaciones. #SabiduriaEstoica #Estoicismo #AtraerAPersonas #PoderInterior #Autocontrol #CrecimientoPersonal #Influencia #Presencia #DisciplinaEmocional #MentalidadEstoica solo di estas 7 palabras y atraerás a cualquier persona, sabiduría estoica, estoicismo, atraer a cualquier persona, palabras que atraen personas, influencia estoica, presencia personal, autocontrol emocional, poder interior, cómo atraer personas, filosofía estoica, crecimiento personal, disciplina emocional, cómo hablar con seguridad, carisma estoico, conexión con los demás, respeto personal, cómo influir en otros, mentalidad estoica, control de las emociones, fuerza interior, cómo ser más atractivo, sabiduría para la vida, desarrollo personal estoico, confianza personal, comunicación poderosa, presencia magnética, cómo generar respeto, atraer sin perseguir, el secreto del estoico, psicología de la atracción, dominio propio, palabras con poder, mejora personal, estoicismo moderno Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

    23 mar

    •
    27 min
  • 424.-Mujeres y dinero: El precio oculto de no tener libertad financi era - Mariana Padilla y Marco Antonio Regil

    HACE 6 DÍAS

    5

    424.-Mujeres y dinero: El precio oculto de no tener libertad financi era - Mariana Padilla y Marco Antonio Regil

    Hay conversaciones que no te enseñaron y que pueden cambiarte la vida. Hablamos de dinero, pareja y libertad, de lo que pasa cuando no entiendes tus finanzas hasta que algo se rompe: una relación, un proyecto o tu tranquilidad. Mariana Padilla, empresaria, inversionista profesional y desarrolladora inmobiliaria, una mujer que se construyó sola y que aprendió educación financiera a la mala, nos habla de los errores más comunes, señales de alerta y decisiones que muchas mujeres postergan por amor, miedo o costumbre. Si este episodio te movió algo, no lo dejes en “qué fuerte”… llévalo a acción. Te invito a mi masterclass gratuita: “Cómo generar más ingresos con menos estrés”, porque ganar más no debería costarte la paz, la salud ni vivir acelerado.👇🏻http://almamatters.com/dinero-audio *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

    hace 6 días

    •
    50 min
  • 6 Words to Tell Yourself Every Morning

    HACE 3 DÍAS

    6

    6 Words to Tell Yourself Every Morning

    You will not believe how much better you feel when you say these 6 words.  This is one of the most transformative conversations ever, on the Mel Robbins Podcast.  And it’s about… your clothes. If you’ve ever stood in front of your closet thinking:  “I have nothing to wear.”  “Nothing fits right.”  “I don’t feel good in my body.”  “Whatever… I’ll just wear the same thing again.”  This conversation will change that.  Erin Walsh is a celebrity stylist and Women’s Wear Daily Stylist of the Year who teaches the psychology of getting dressed with intention. She is also Mel’s stylist who dressed her for the Golden Globes!  In this conversation, Erin will show you how to stop walking into your closet and picking the same jeans, the same black shirt, the same outfit on repeat.  Instead, Erin will teach you the 6 words that will transform the clothes you already own into tools to help you become the “supernova” version of yourself. No shopping. No trends. No pressure to be “a fashion person.”  You need to start this tomorrow morning, here’s why:  You have to get dressed every day, so why not get intentional about it? In this episode, you’ll learn: -A brand-new way to get dressed that makes you feel BETTER, not worse -Why your clothes are keeping you stuck - and how to change that -Why you don’t need to buy anything to feel fabulous -How to stop hiding and start dressing to feel confident, powerful, and beautiful -The mindset shift that changes your mood, confidence, and energy all day -Why “I have nothing to wear” is almost never true (and what’s really going on underneath it) -Why “cleaning out your closet” feels impossible and how to do it the right way -One simple trick that will finally help you donate clothes you never wear (this is so freeing!) -The BEST and most unique gift idea for every woman you love (my daughters will be getting this every year for the holidays. It’s brilliant!) -The ONLY item to buy if you feel like you need something new Mel and Erin put the method to the test with women on Mel’s team: a new mom, a postmenopausal woman, and a breast cancer survivor. You’ll hear the real emotion (yes, some tears), the honesty, and the surprising transformation that happens when you stop getting dressed to hide – and start getting dressed to live the life you always wanted. For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: How to Stop Negative Thoughts & Reset Your Mind for Positive Thinking Connect with Mel:     Order Mel’s new product, Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    hace 3 días

    •
    1 h 38 min
  • 276. WW3 La guerra y la imposibilidad de la verdad.

    16 MAR

    7

    276. WW3 La guerra y la imposibilidad de la verdad.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 mar

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    1 h 27 min
  • 158.- “ La sustancia más normalizada (y peligrosa)” con Fer Fuentes

    HACE 5 DÍAS

    8

    158.- “ La sustancia más normalizada (y peligrosa)” con Fer Fuentes

    Si crees que tienes una relación “normal” con el alcohol, este episodio te va a incomodar. Fer Fuentes me contó porqué el consumo de alcohol es una de las principales causas de enfermedad, discapacidad y muerte a nivel mundial, porque poner límites es una forma de amor (y de autocuidado), ¿es válido alejarse de familiares cercanos con problemas de consumo?, cómo podemos hablar con nuestr@s hij@s del alcohol sin caer en la permisividad ni en la satanización, ¿existe o no un consumo saludable - responsable?, cómo fue para él perder a su papá debido a su alcoholismo y cómo este suceso lo impulsó a crear AVIONETA una asociación para ayudar a personas con su consumo de alcohol. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!  Si tú o alguien que conoces necesita ayuda con su consumo de alcohol no dudes en visitar: https://avioneta.org/app Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 5 días

    •
    57 min
  • Dos top chefs nos vienen a salvar la vida en la cocina - Jueves 2 de abril del 2026

    HACE 2 DÍAS

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    Dos top chefs nos vienen a salvar la vida en la cocina - Jueves 2 de abril del 2026

    Vamos a resolver todos sus problemas en la cocinadera junto con los mejores chefs de México: Elena Reygadas y Armando Acosta que nos van revelar sus grandes secretos para hacer desde una ensalada hasta unas papas a la francesa espectaculares en casa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

    •
    47 min
  • CÓMO OBLIGARTE A SER CONSTANTE Y HACER COSAS DIFÍCILES - SABIDURÍA ESTOICA

    12 MAR

    10

    CÓMO OBLIGARTE A SER CONSTANTE Y HACER COSAS DIFÍCILES - SABIDURÍA ESTOICA

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    12 mar

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    40 min

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