Тиждень без цукру зі Сафіє Лентер-Кизи. Експеримент 15

Сьогодні у випуску: ⏱ 00:09 Привіт, котики-муркотики та киці-муркиці

⏱ 00:38 Представляємо гостю

⏱ 02:10 Наші улюблені солодощі дитинства

⏱ 05:55 Солодка заначка у бабусі

⏱ 06:29 Подільська стріла vs Стожари

⏱ 09:16 Нарешті про експеримент. Вільні стосунки зі солодким?

⏱ 11:20 Про випічку: пиріжкова у Львові; де найсмачніші булки з вишнею

⏱ 13:38 Ольця пішла до сусіда по солодке

⏱ 18:06 Сафіє йде купувати капусту серед ночі

⏱ 18:53 Підступна вафелька "Артек"

⏱ 21:27 Соня провела 100 днів без цукру

⏱ 23:03 Хвилинка-цікавинка від Ольці: як інсулін зістарює тіло і мозок

⏱ 28:25 Про експеримент. Зефір спокушає Сафіє

⏱ 31:47 Комфорт-фуд Сафіє. Смажена картопелька і хліб з маслом та цукром

⏱ 33:49 Cheat meal day від Соні

⏱ 36:22 Солоденький бліц-тіндер

⏱ 40:05 Соні зносить дах від маку

⏱ 41:46 Плюси для організму без цукру

⏱ 43:35 Французький вплив на Сафіє щодо солодкого. + історія вечері у Сербії

⏱ 46:01 Як виглядає гостина у кримськотатарському домі

⏱ 51:35 Відмова від солодкого - це відмова від ритуальності

⏱ 52:14 Висновки. Ретроспектива: start, stop, continue

⏱ 01:02:44 "Ніхто ні до кого не домахується!"

⏱ 01:04:25 Документалка That Sugar Film, 2014

⏱ 01:06:17 Доєднуйтеся до спільноти Sebto зараз

📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto 💫 Подкаст спродюсовано лютими бджілками Sebto : 🐝 Монтаж звуку — Поліна Зубкова 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🐝 Промоція у соціальних мережах — Олег Левій 🔗 Усі корисні лінки: https://linktr.ee/nemaklopotu