Aprender Con Ciencia

María Diego
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  • SALUD MENTAL
  • CADA MES

¡Hola! Soy María Diego y te invito a ser parte de Aprender Con Ciencia, un espacio para resolver juntos todas las dudas sobre autoconocimiento, cambio de hábitos y el impacto de nuestra infancia para las acciones de la vida adulta.

  1. 06/05/2025

    Atrévete a descubrir quién eres - María Diego

    Para cerrar la temporada, quise hacer este episodio un poco distinto. Hoy les comparto un poco más de mí y mi historia. Desde mis propias heridas de la infancia hasta los cambios profundos que ha hecho en mis hábitos, les platico un poco más de cómo mi camino de autoconocimiento me motivó a ayudar a otras personas a sanar, cuestionarse y vivir con más conciencia.Si alguna vez te has preguntado por qué repites ciertos patrones o por qué te cuesta tanto cambiar, este video puede darte muchas respuestas —y sobre todo, acompañarte a hacer las preguntas correctas.Déjame en los comentarios si quieres conocer un poco más de mí y mi acompañamiento Fit Mind.#HeridasDeLaInfancia #CambioDeHábitos #Autoconocimiento #MaríaDiego #FitMind

    17 min

  2. 15/04/2025

    ¿Es Posible Ser Auténtico? La autenticidad a través del autoconocimiento con Rudy Ellenbogen

    ¿Te has preguntado si es realmente posible ser auténtico en un mundo lleno de expectativas y roles predefinidos? En este nuevo episodio de Aprender Con Ciencia, invité a Rudy Ellenbogen, un experimentado coach de vida y negocios, para platicar sobre la conexión entre el autoconocimiento y la autenticidad.Rudy nos comparte su inspiradora historia de cómo un momento crucial en su vida lo impulsó a tomar el control de su propio camino. Juntos exploramos los pilares que nos definen como personas, la influencia de los roles que asumimos en nuestra identidad y el impacto transformador que ocurre cuando esos roles se reformulan.Descubre cómo el autoconocimiento se convierte en la brújula para navegar hacia una vida más genuina y alineada con tu verdadero ser. Este episodio te brindará reflexiones valiosas y perspectivas prácticas para iniciar o profundizar tu propio viaje hacia la autenticidad. Soy María Diego, déjame en los comentarios tu reflexión y qué fue lo que más te gustó de la plática con Rudy.#Autenticidad #Autoconocimiento #SerAuténtico #Identidad #RolesSociales #DesarrolloHumano #CrecimientoPersonal #PodcastEspañol #Entrevista #AprenderConCiencia #MariaDiego #RudyEllenbogen #CoachDeVida #CoachDeNegocios #PropósitoDeVida_____👉🏼 Visita su Instagram👉🏼 Agenda una sesión de 30 minutos con Rudy_____Visita mi Instagram Mi sitio Web

    40 min

  3. 01/04/2025

    Mis heridas de la infancia impactan mi relación con el dinero ft. Javier Morodo

    En el episodio de hoy tengo a un invitado muy especial. Javier Morodo, creador de  ⁨@RevoluciondelaRiqueza⁩  , es economista y la decisión de serlo tiene que ver con sus heridas de la infancia. Acompáñanos durante la entrevista donde Javier nos comparte abiertamente cómo sus heridas de la infancia han impactado directamente en su versión adulta y qué ha hecho para sanar y no heredarlas a sus hijos. ---- Contáctame: https://www.instagram.com/mariadiego.fitmind/ Mi sitio Web: https://www.mariadiegofitmind.com/ ---- Conoce a Javier: https://www.instagram.com/javiermorodo/ Revolución de la riqueza: https://www.instagram.com/revoluciondelariqueza/ Wealth Mastery: https://revoluciondelariqueza.com/wealthmastery/

    50 min

  4. 18/03/2025

    LOGOTERAPIA Y AUTOCONOCIMIENTO ft. Blanca Otazu

    Hoy tengo como invitada a Blanca Otazu, especialista en Logoterapia y análisis existencial. Blanca nos comparte su experiencia y el camino que ha atravesado para descifrarse mejor y ayudar a las personas a encontrar la congruencia a través de acciones. Durante el episodio, nos cuenta qué es la logoterapia y cómo podemos utilizarla en el proceso de autoconocimiento. Esta es una plática de reflexión y conexión. Algo que rescato de esta entrevista es el valor de hacerte responsable de las acciones que tomas para elegir ser la persona que deseas. ¡No te la puedes perder! Estoy segura que te encantará tanto como a mí y encontrarás grandes reflexiones. Suscríbete a mi canal para que no te pierdas ninguna de las nuevas entrevistas. Conoce más de Blanca: https://www.instagram.com/blanca.otazucot/

    28 min

  5. 04/03/2025

    Sanando mi relación con mamá ft. Cristina Fernandez | Aprender Con Ciencia

    ¿Sientes que tu relación con tu madre o con tus hijas necesita sanar? En este episodio tengo como invitada a Cristina Fernández, experta en sanar el vínculo madre-hija. Cristina nos guía en un viaje para explorar la dinámica de esta relación tan importante, ofreciéndonos herramientas y claves para construir un vínculo sano y enriquecedor.En esta entrevista, descubrirás la importancia de analizar y comprender la dinámica actual de tu relación madre-hija, cómo las experiencias de tu infancia influyen en tu relación actual con tu mamá y algunas estrategias prácticas para establecer límites claros y fomentar el respeto mutuo.Algo muy valioso que rescato de esta plática es el impacto positivo de sanar el vínculo madre-hija en tu paz personal y bienestar emocional. Además de cómo al trabajar en esta relación, te beneficiará en el resto de las áreas en tu vida. ¡No te pierdas este episodio! Sé que te puede gustar tanto como a mí. Y aún más si eres una persona que quiere transformar su relación con mamá y construir un vínculo lleno de amor, respeto y paz!Contacta a Cristina: https://www.instagram.com/cristina.fernandez.coach/

    31 min

  6. 18/02/2025

    Rompe barreras y encuentra tu verdadero propósito ft. Diego Dosal

    ¿Quieres trasformar tu vida? En este primer episodio de la séptima temporada de #Aprenderconcienciapodcast tengo el placer de platicar con  @diegodosastieglitz  , un apasionado del autoconocimiento que ha dedicado los últimos años de su vida a explorar la experiencia humana. Diego nos comparte su inspiradora historia, desde camino como emprendedor hasta los desafíos que lo llevaron a redefinir su concepto de éxito. Hablamos sobre la importancia de vivir con autenticidad, cómo superar las crisis existenciales y cómo el emprendimiento consciente puede ser una herramienta para crear un mundo mejor. Descubre en este episodio cómo cultivar la prosperidad, construir conexiones genuinas y encontrar un sentido profundo de comunidad. ¡Este episodio es un viaje hacia el interior que no te querrás perder!

    46 min

  7. 04/02/2025

    Alíneate a través del movimiento consciente ft. Lea Kaufman

    ¿Sientes que tu cuerpo y mente no están en sintonía? ¿Te cuesta manejar el estrés y encontrar la alegría en tu día a día? Para iniciar la temporada tuve el placer de platicar con una persona muy interesante y especial: Lea Kaufman, líder de consciencia, mística moderna, creadora de LK Movimiento Inteligente®, mentora, experta pionera en somática con 20 años de experiencia, ingeniera, autora best seller, actriz, bailarina y empresaria reconocida internacionalmente. Lea nos comparte su sabiduría ancestral y prácticas somáticas de vanguardia para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, liberar tensiones y despertar el poder y la magia que reside en ti. ¡No te pierdas este episodio inspirador y lleno de herramientas prácticas para transformar tu vida! ____ Info de Lea: Sitio web: https://leakaufman.com/ Instagram: https://www.instagram.com/leakaufman_mi/ Youtube:  @KaufmanLea ​

    26 min

  8. 12/11/2024

    Aprender Conciencia EP21 ¿Cómo encontrar mi camino? con Camila Martínez

    Camila Martinez es sanadora, en este episodio nos invita a conocer como es que ella encontró su camino y como es que comenzo a compartir su don con los demás. Aprende más sobre lo que hace Camila en: http://auraazul.mx/Visita mi sitio web: www.mariadiegofitmind.com

    50 min
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