Araiz corre podcast Araiz Arriola
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- Deportes
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En esta serie de episodios semanales, te presento atletas, temas e historias apasionantes del mundo del correr en México.
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Errores de corredores principiantes
Hoy repasamos los 17 errores más comunes que cometimos los corredores como principiantes y cómo evitarlos. Espero que te entretenga o aporte, cuéntame si te identificaste, felices kilómetros.
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Cómo escoger unos tenis para 21k
Hoy respondo tus dudas sobre lo que debes buscar en los tenis más adecuados para correr medio maratón y te muestro algunas opciones de acuerdo a tu tipo de corredor
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Cómo evitar un calambre + chismesito #2
Hoy te cuento cómo evitar un calambre y el resto del episodio echamos chisme con las preguntas que me enviaste por Instagram. Quédate, se pone divertido.
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Cómo salir de un estancamiento corredor
Hoy nos clavamos en las razones por las que un corredor llega a estancarse y estrategias sencillas para salir de ese punto y volver a fluir en esto que amas hacer. Espero que te sirvan y, si conoces a un corredor estancado, compártele este episodio.
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Competitividad tóxica al correr
Hoy exploro este tema que me ha dado vueltas en la cabeza los últimos meses y creo que es importante nombrar y evitar para tener una experiencia personal y comunitaria más sana y constructiva como corredores.
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Lo que está in/out de correr en 2024
Hoy nos clavamos en esos temas que ya no ayudan en nada para correr y valdría la pena dejar atrás con el año, vs lo que nos puede servir un montón incluir y que nos ayudará a mejorar para correr y en la vida en general.
Reseñas de clientes
Gran descubrimiento
Acabo de conocerte de manera circunstancial gracias a la cuenta de Instagram de Vic Ranero y he empezado a escuchar tu podcast, desde el primer capítulo y me gusta mucho cómo entrevistas
Esta súper padre
Todos los episodios me han gustado, te hace conocer personas que ya llevan mucho tiempo en el running, y los podcast de la cuarentena son muy motivantes para seguir con nuestras metas
Maratón en caminadora 😱
Está impresionante este episodio, tienes toda la razón al mencionar que nunca sabes en donde terminarás cuando empiezas a correr.
Gracias por compartir tu experiencia y felicidades! No cualquiera suma tantos kms dentro de casa.