Hola queridos amigos!! Yo también estoy contenta porque ya entró la temporada navideña, una hermosa época de dar y recibir! Yo , aquí, siempre atenta y muy feliz de escuchar sus sabios consejos e información bien documentada; y en esta ocasión los doce días de la navidad no puede ser la excepción, como las sugerencias para regalar a los seres queridos como a nosotros mismos, porque también aquí he aprendido que para querer bonito y cuidar a otros, tenemos que empezar por nosotros. Para eso, hay que tomar en cuenta varios factores para la elección del regalo adecuado como son la edad, tipo de piel, género, preferencias, actividad, enfermedad , padecimiento o cualquier otra necesidad; sabiendo que siempre tendremos opciones en este gran abanico de maravillosos y nobles productos de calidad. Citando el ejemplo que nos dieron de productos que se le pueden regalar a un hombre que puede usar dermolimpiador, un exfoliante, un tónico para después de rasurarse, productos anti envejecimiento con contenido de ácido glicolico, vitaminas C y A , fragancias naturales, deliciosas todas! Protector solar en la presentación que más les agrade, etc.. Hasta las mascarillas que siempre nos dan momentos de apapacho. Aquí aprendí y reforcé conocimientos como:
El protector solar, es indispensable en cualquier momento del día. La radiación solar tiene un alcance muy amplio y hay que usar protección hasta con el uso de pantallas ,cualquiera que sea nuestra actividad.
El cuidado del contorno de ojos es necesario porque son la ventana del alma, con ellos expresamos y reflejan lo que se vive , se aconseja usar productos que protejan, humecten e hidraten.
Los productos no dejan de hacer efecto, sino que la piel cambia de necesidades con el tiempo y otras condiciones, por eso se recomienda siempre usar lo más adecuado en ese momento.
Una buena alimentación sí influye. Los buenos hábitos reflejan el interior en el exterior de nuestro cuerpo ,tanto la alimentación como la hidratación.
Que el agua que bebemos es primordial, que así como no se debe caer en la deshidratación, tampoco en la sobre hidratación, ni tomar en exceso solo en un momento sino paulatinamente.
Por lo mismo, para hidratar bien la piel, se sugieren productos acuosos, no pesados, que permitan respirar y transpirar sin obstruir, perjudicando así la piel. El uso es recomendable en cantidades generosas, pero no exageradas.
Que la piel siempre puede presentar cambios.
Que no sólo la genética es lo que influye para mantener la piel saludable. También los buenos hábitos influyen, cómo la buena alimentación, el metabolismo, las rutinas adecuadas y hasta la posición al dormir, que nos puede hacer lueas muy marcadas (arrugas).
Y por último, darse tiempo para realizar una actividad física de gran ayuda para reflejar un buen estado de ánimo y salud emocional y mental.
Por último, por favor cuenten aquello de los pacientes de Axel que está invitado a pedir posada 😂. Saludos besos y abrazos.
