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Salud mental
Cada semana

Una conversación entre amigos y colegas.

8 may

Güero: cuando el amor llega a tu vida y lo pierdes.

La Psic. Verónica Azamar abre su corazón para compartirnos uno de los episodios más amargos que ha vivido, da testimonio de lo qué significó y cómo ha podido lidiar con eso.

53 min
6 mar

Cumpleaños

Aquí les compartimos algunas reflexiones cumpleañeras que han surgido con el implacable paso del tiempo.

33 min
25 feb

Bullying

Hoy en el podcast abrimos una conversación que pocas veces se cuenta sin filtros: el bullying vivido en carne propia. Mi mejor amiga —psicóloga y cómplice de este proyecto— comparte su experiencia, lo que dolió, lo que marcó… y cómo logró transformar esa historia en algo que hoy ayuda a otros. Porque sí, el bullying no se queda en la escuela. Se mete en la forma en que te miras, en cómo hablas, en cómo te relacionas.Pero también puede convertirse en conciencia, fuerza y voz. Si alguna vez te sentiste rechazado, invisible o señalado, este episodio es para ti.Y si acompañas a otros en sus procesos, te va a dar una mirada mucho más humana de lo que hay detrás. 🎧 Ya está arriba. Ve a escucharlo y luego me cuentas qué parte te pegó más.

55 min
18 feb

Achaques

Estamos de regreso en esta nueva temporada en donde estaremos tocando algunos temas desde la experiencia personal, confiamos en que muchas de las cosas que hemos pasado sirvan como testimonio y te puedan brindar herramientas en tu transitar.

1 h 4 min
30/07/2025

Un clavo saca otro clavo

Este es uno de los recursos que se usan habitualmente, ¿realmente funciona?, ¿cuáles son las implicaciones psicológicas de hacerlo?

49 min
08/07/2025

Migajeros

Regresamos a un nuevo formato para nuestra audiencia, con un tema que sin duda está de moda. ¿Somos migajer@s?

52 min
10/01/2025

Un proposito de año nuevo

He estado preguntando a medio mundo si hizo propósitos de año nuevo, la mayoría contestó que no y han provocado la siguiente reflexión.

42 min
18/08/2023

Brutal

México está invadido por la violencia ¿cómo fue que llegamos ahí?

40 min

Una conversación entre amigos y colegas.

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2023 - 2026
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