Lessly Olienka. Vibra Alto

Vibra Alto
  • 5.0 (1)
  • SPIRITUALITY

Vibra alto con Lessly Olienka es un podcast para que puedas reflexionar, tener un espacio de relajamiento y consciencia y sobre todo que te pongas chingon!!!

  1. 23/09/2022

    Episodio 62. Conciencia

    La conciencia, es aquella que nos permite pensar y reflexionar las situaciones o decisiones que uno debe tomar en el día a día. Pero, ¿qué pasa cuando la conciencia tiene ideas erróneas? En compañía de Lessly Olienka, aprenderás a calmar un poco esas culpas que no te permiten estar tranquilo para vibrar alto.

    24 min

  2. 09/09/2022

    Episodio 61.- Depresión

    ¿Te sientes triste todo el tiempo? ¿Sientes que eres menos que los demás? ¿Haces menos los problemas que te preocupan? ¿Sobre piensas las situaciones y tus contextos? ¿Sientes que a nadie le preocupa cómo estás y lo que puedas sentir? Si  la respuesta es "sí" a la mayoría de preguntas, este audio es para ti. En compañía de Lessly Olienka aprenderás que está bien, no estar bien y que no es malo necesitar ayuda. Tampoco es malo llorar, pero mucho menos es válido el quedarse atrapado en esa oscuridad que te invade el pecho y no te permite estar en paz.

    27 min

  3. 02/09/2022

    Episodio 60.- Dependencia

    ¿Sabes lo que es dependencia? Es un término que ayuda a distinguir que  constantemente necesitamos de las personas para hacer actividades simples y de la vida cotidiana que incluso, no requieren de ayuda. ¿Te sientes identificado con este término? ¿Necesitas ayuda para tomar decisiones?  O simplemente, ¿no te sientes capaz de realizar tareas simples sin la compañía o apoyo de alguien? Esta y muchas más características son las que identifican a una persona dependiente, ¿Quieres saber más? Entonces acompaña a Lessly Olienka, quién siempre está dispuesta a ayudar a los demás.

    12 min

  4. 26/08/2022

    Episodio 59.- Abuso

    ¿Siempre pones las emociones de los demás por delante de las tuyas? ¿Te da inseguridad demostrar tus inconformidades? ¿En ocasiones sientes que nadie te escucha y que tus problemas los enfrentas solo? ¿Nadie está para ti, y tú siempre estás para los demás? No te preocupes, Siempre hay alguien dispuesto a ayudarte. Quédate para descubrir todas las conjeturas que te has comprado y que en su mayoría son falsas. ¡Vibra alto! Comparte.

    33 min

  5. 19/08/2022

    Capítulo 58.- Voluntad

    ¿Alguna vez has sentido que ya no puedes más? ¿Has querido  rendirte y no intentar nuevamente eso que te salió mal? Si la respuesta es un rotundo “Sí” te invito a meditar con Lessly Olienka acerca de la fuerza de voluntad. Porque no es malo equivocarnos y mucho menos que no nos salga el resultado esperado. Respira, e intenta nuevamente aquello que te apasiona. ¡Vibra alto! Con Lessly.

    23 min

  6. 05/08/2022

    Capítulo 56.- Poder

    Todos hemos tenido poder en alguna ocasión y la primera vez que tenemos poder nos da miedo ejercerlo. Sentimos que tiene represalias o que todo estará mal. En cambio, hasta que estamos en ese papel sabemos la responsabilidad que conlleva, Existen diversos tipos de poderes, el laboral  es uno de ellos. El familiar es el primero que percibimos y sin embargo, pasan desapercibidos.

    13 min

  7. 29/07/2022

    Capítulo 55.- Compromiso

    El compromiso es una característica que nos define a cada uno, son aquellas obligaciones que sabemos debemos cumplir y nos ayudan a crecer como persona en nuestra vida diaria.  Es por ello que debemos cumplir con nuestras obligaciones, dentro del hogar, trabajo y muestra propia familia.

    11 min

  8. 22/07/2022

    Capítulo 54.- Arrogancia

    La arrogancia suele surgir a través de experiencias que hemos vívido de un modo  negativo. En su mayoría de veces, la arrogancia conlleva muchas consecuencias negativas y sobre todo, conlleva muchas inconformidades con quienes se convive y con uno mismo.En este episodio, se tratará de entender la arrogancia desde un punto de vista diferente. Tratando de entender t cambiar esta parte interna que no permite estar en paz.

    13 min
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Vibra alto con Lessly Olienka es un podcast para que puedas reflexionar, tener un espacio de relajamiento y consciencia y sobre todo que te pongas chingon!!!

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