Cerebro en movimiento

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¡Bienvenidxs a Cerebro en Movimiento! 🧠🚀 Un espacio creado para quienes quieren transformar su mente, optimizar su vida y encontrar equilibrio en un mundo que nunca se detiene. 🌍✨ En cada episodio, descubrirás herramientas prácticas y poderosas para: ✅ Potenciar tu productividad y enfoque ✅ Adoptar hábitos de bienestar y biohacking 🏋️‍♂️🥗 ✅ Aprender de forma continua y efectiva 📚💡 ✅ Vivir con propósito y energía 🔥 Con conversaciones breves, útiles y llenas de inspiración, este podcast es tu compañero ideal para avanzar hacia la mejor versión de ti mismo, un día a la vez. 🌟 Prepárate para un cerebro activo y en movimiento. ¡Es hora de tomar el control de tu vida! 🚴‍♀️💪 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. TRÁILER DE LA TEMPORADA 1, EPISODIO 1

    Algo Grande Está Por Comenzar

    Este enero 2025 llega Cerebro en Movimiento, un podcast diseñado para transformar tu vida con tips prácticos de productividad, bienestar y biohacking. En este adelanto, descubre cómo este espacio será tu aliado para mantener tu mente activa y alcanzar tu mejor versión. Pequeñas ideas, grandes transformaciones. ¿Te unes al movimiento? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2 min

  2. EPISODIO 1

    Memento Mori: Un Recordatorio para Vivir Plenamente

    En este episodio inaugural de Cerebro en Movimiento, exploramos el concepto de Memento Mori, una antigua reflexión estoica que nos invita a recordar nuestra mortalidad no como algo sombrío, sino como una poderosa herramienta para vivir con propósito, intención y plenitud. Descubre cómo pequeños cambios en tu día a día pueden ayudarte a priorizar lo que realmente importa, conectar con tus valores y disfrutar cada momento al máximo. ¡Dale play y empieza a transformar tu vida hoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min
  3. Encuentra tu chispa: Redescubre tu propósito

    EPISODIO 2

    Encuentra tu chispa: Redescubre tu propósito

    En este episodio de Cerebro en Movimiento, exploramos cómo identificar esa chispa que nos da energía y propósito cada día. Reflexionamos sobre cómo pequeños momentos y decisiones pueden transformar nuestra rutina diaria y conectarnos con lo que realmente importa. A través de ejemplos inspiradores como Soul de Pixar, desmitificamos la búsqueda del propósito y te proponemos un ejercicio práctico para redescubrir lo que realmente te motiva. ¡Escucha ahora y toma acción para transformar tu vida! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  4. Rompiendo la Burbuja: Cómo Abrir tu Mente a Nuevas Ideas

    EPISODIO 3

    Rompiendo la Burbuja: Cómo Abrir tu Mente a Nuevas Ideas

    ¿Estás atrapado en una burbuja de confirmación? 🫧 En este episodio de Cerebro en Movimiento, exploramos cómo las redes sociales y los algoritmos nos limitan a nuestras propias creencias y cómo romper esa burbuja puede transformar tu vida. 🌟 Aprende estrategias prácticas para exponerte a ideas contrarias, desafiar tus perspectivas y crecer personal y cognitivamente. 💡 Porque romper la burbuja es un acto de rebeldía positiva. 💪 ¡No te lo pierdas! 🎙️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    3 min
  5. El Efecto Compuesto: Pequeñas Acciones, Resultados Gigantes 🚀

    EPISODIO 4

    El Efecto Compuesto: Pequeñas Acciones, Resultados Gigantes 🚀

    ¿Sabías que tus pequeñas decisiones diarias pueden transformar completamente tu vida? En este episodio, exploramos el poder del efecto compuesto basado en el libro de Darren Hardy. Descubre cómo pequeños cambios en tus hábitos pueden generar un impacto increíble en tu salud, finanzas, relaciones y más. ¡Comienza hoy mismo a construir la vida que siempre has querido! 🌟 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 min

  6. EPISODIO 5

    Desafía lo Incómodo: El Poder de Salir de Tu Zona de Confort 🔥

    ¿Te imaginas que lo que más te incomoda sea justo lo que te impulsa a crecer? En este nuevo episodio de Cerebro en Movimiento 🧠, descubrirás por qué enfrentar tareas que no te gustan fortalece tu mente, expande tus límites y te acerca a la versión más poderosa de ti. ¡Atrévete a romper con la rutina y dale a tu cerebro el reto que necesita! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  7. Caminos Cruzados: Historias de Amistad y Aprendizaje

    EPISODIO 6

    Caminos Cruzados: Historias de Amistad y Aprendizaje

    En este episodio Mike Castañón y Juliorush cuentan la creación de su podcast, un proyecto que nació de su conexión personal y profesional. A través de relatos sobre cine, mentorías, experiencias laborales y maratones, revelan cómo las diferencias pueden convertirse en puntos de encuentro. Este viaje de colaboración y autodescubrimiento ofrece reflexiones profundas sobre amistad, crecimiento personal y la importancia de superar barreras para construir conexiones auténticas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    41 min
  8. Construye tu círculo

    EPISODIO 7

    Construye tu círculo

    ¿Te has preguntado cómo las personas a tu alrededor influyen en tu crecimiento personal y profesional? En este episodio hablamos sobre la importancia de rodearte de quienes comparten tus valores, intereses y objetivos. Descubrirás cómo identificar a esas personas clave, construir relaciones genuinas y crear un círculo que impulse tu mejor versión. No se trata solo de encontrar compañía, sino de formar conexiones significativas que te motiven y apoyen en cada paso del camino. ¡No te lo pierdas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15 min
Ver toda la temporada 1 (34)

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¡Bienvenidxs a Cerebro en Movimiento! 🧠🚀 Un espacio creado para quienes quieren transformar su mente, optimizar su vida y encontrar equilibrio en un mundo que nunca se detiene. 🌍✨ En cada episodio, descubrirás herramientas prácticas y poderosas para: ✅ Potenciar tu productividad y enfoque ✅ Adoptar hábitos de bienestar y biohacking 🏋️‍♂️🥗 ✅ Aprender de forma continua y efectiva 📚💡 ✅ Vivir con propósito y energía 🔥 Con conversaciones breves, útiles y llenas de inspiración, este podcast es tu compañero ideal para avanzar hacia la mejor versión de ti mismo, un día a la vez. 🌟 Prepárate para un cerebro activo y en movimiento. ¡Es hora de tomar el control de tu vida! 🚴‍♀️💪 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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