creesiendo podcast

Germán Ahumada | paando
  • 4.4 (7)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA SEMANA

creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.

  1. 28 ENE

    La vida como elección diaria: crisis, presencia y propósito - Mariluz Castellano

    En este episodio hablamos con Mariluz Castellano, terapeuta integral, educadora, autora del libro: Condición o Bendición y especialista en musicoterapia no verbal con Maestria en Heridas y Traumas. Mariluz es una mujer que transformó una crisis vital —el diagnóstico congénito del corazón de su hijo— en un mapa para vivir con sentido. Su filosofía es clara y poderosa: dejar de vivir desde la culpa y el miedo para elegir la responsabilidad, el amor y la presencia como camino de vida. A través de una conversación íntima y profundamente humana, exploramos por qué no podemos hablar de sanación sin primero regular el cuerpo: respirar, habitar el presente y salir del modo supervivencia. Mariluz nos comparte su proceso: la decisión de apostar por la vida, el aprendizaje de vivir en presente, el equilibrio entre dar y recibir, y herramientas sencillas pero transformadoras como la respiración, el agradecimiento y prácticas de acompañamiento emocional que hoy también comparte con otras personas. Este episodio nos recuerda que siempre podemos elegir cómo vivir lo que nos toca: desde la condición o desde la bendición. Y que cada día, cada respiración, es una oportunidad para volver a la vida con más conciencia. Un cierre que inspira a mirar las crisis como puertas, no como castigos, y a construir propósito desde la responsabilidad, el amor y la presencia.

    47 min

  2. 14 ENE

    Cómo construir propósito en la vida real - Juan Pablo Díaz del Castillo

    En este episodio conversamos con el Dr. Juan Pablo Díaz del Castillo, Ph.D. en psicología, logoterapia y análisis existencial, sobre Propósito y Congruencia. Reflexionamos sobre el sentido de la vida, las crisis y la responsabilidad que tenemos con nosotros mismos y con los demás. A partir de la logoterapia y del pensamiento de Viktor Frankl, exploramos cómo las crisis no son un error ni una debilidad, sino momentos humanos que pueden convertirse en situaciones bisagra: experiencias que cierran caminos que ya no van y abren nuevas posibilidades. Hablamos de ansiedad, depresión, vacío existencial, del ritmo acelerado de la vida actual y de cómo la búsqueda obsesiva de felicidad y respuestas rápidas nos ha desconectado del sentido. Juan Pablo nos invita a cambiar la pregunta del “¿por qué?” por el “¿para qué?”, a entender que el propósito no es una meta a alcanzar, sino un camino que se construye en el presente. Reflexionamos sobre los tres caminos para encontrar sentido: lo que la vida nos regala, lo que nosotros le regalamos al mundo y la actitud con la que enfrentamos el sufrimiento inevitable de la vida. Este episodio nos recuerda que el sentido no es solo para uno mismo: siempre implica a un otro. Que la responsabilidad no es únicamente individual, sino también relacional y social. Y que vivir con propósito es elegir, renunciar, asumir límites y buscar caminos que sumen valor al mundo, incluso sin reconocimiento. Un episodio que invita a no tenerle miedo a la crisis, a pedir ayuda, a caminar paso a paso y a construir una vida con sentido, congruencia y responsabilidad compartida.

    52 min

  3. 10/12/2025

    Cómo Hilando Sueños crea oportunidades para mujeres indígenas a través del arte textil

    Un proyecto nacido de la escucha y el servicio. En este episodio hablamos con Guadalupe Presuel y su hija, Andrea Domínguez, fundadoras de Hilando Sueños, una iniciativa que comenzó con un proyecto textil y terminó abriendo caminos educativos y profesionales para mujeres indígenas. Su filosofía es poderosa: ayudar desde donde estás y en la medida de tus posibilidades, donando tiempo, objetos, soluciones, y sobre todo, presencia. A través del respeto profundo a la cultura y la voz de la comunidad, han creado espacios donde las mujeres pueden aprender, crecer y transformar su vida. Hilando Sueños nos recuerda que el impacto real empieza por mirar al otro sin indiferencia y escuchar lo que verdaderamente necesita. Un episodio que inspira a integrar la responsabilidad social como parte de nuestra vida cotidiana.

    46 min

  4. 03/12/2025

    El rol de las medianas empresas en la construcción de un mejor país - Arturo Zapata

    Un liderazgo que pone a las personas al centro. Arturo Zapata, presidente ejecutivo de Corporación Zapata y una de las voces empresariales más influyentes del país, comparte su visión de construir un México más justo desde las decisiones que tomamos dentro de una empresa. Para él, liderar significa pagar salarios que permitan vivir, capacitar para crecer, apoyar a proveedores pequeños pagándoles en 8 días y crear entornos donde cada persona pueda desarrollarse. En este episodio, parte de la mini serie Responsabilidad Social, hablamos de inclusión, movilidad social y del reto de encontrar puntos de encuentro en un país cada vez más dividido. Arturo nos recuerda que antes de ideologías, somos personas… y que una empresa solo avanza cuando su gente también lo hace. Un episodio que te cuestiona y te inspira: porque mejorar un negocio empieza por mejorar la vida de quienes lo sostienen.

    1 h y 2 min

  5. 26/11/2025

    Autoestima, desarrollo humano y negocios sostenibles - Patricia Larios (ProEmpleo)

    Qué impacto tiene una persona cuando recupera la confianza en sus propias capacidades? En este episodio platicamos con Patricia Larios, directora de ProEmpleo,una organización que acompaña a personas valientes en su camino hacia el mundo productivo, para generar oportunidades reales y bienestar. Porque la responsabilidad social no empieza en las empresas ni en las instituciones; empieza en cada individuo que descubre que tiene el poder de generar oportunidades reales para sí mismo, para su familia y para su comunidad. Si quieres conocer más sobre Nuestros Pequeños Hermanos, entra a: https://proempleo.org.mx/inicio/index.php

    46 min
  6. De niño acogido a director: una vida de servicio en Nuestros Pequeños Hermanos, Rafael Bermúdez

    19/11/2025

    De niño acogido a director: una vida de servicio en Nuestros Pequeños Hermanos, Rafael Bermúdez

    Una vida marcada por la gratitud, el servicio y la comunidad. Rafael Bermúdez, director nacional de la fundación Nuestros Pequeños Hermanos, comparte su historia: llegó a la fundación cuando tenía 5 años y hoy dedica su vida a administrarla y acompañar a los cientos de niños que crecen ahí. En este episodio, parte de la mini serie Sanar para avanzar, hablamos del poder de transformar una herida en misión de vida. Exploramos cómo el amor, los valores y el sentido de pertenencia pueden sanar las marcas del abandono y la infancia rota. La fundación no es solo un refugio, es una familia. Rafael nos cuenta cómo se enseña a compartir, corresponder y acompañarse desde el respeto. Un testimonio que nos recuerda que sanar también puede ser devolver lo que un día recibiste. Si quieres conocer más sobre Nuestros Pequeños Hermanos, entra a: https://mexico.nph.org/

    36 min
  7. ¿La Inteligencia Artificial potencia o reemplaza el talento humano?, con Santiago Espinosa, Ana Villafañe y Fer Bustos

    05/11/2025

    ¿La Inteligencia Artificial potencia o reemplaza el talento humano?, con Santiago Espinosa, Ana Villafañe y Fer Bustos

    Episodio especial en vivo para cerrar Tecnología y conexión: Inteligencia Artificial vs talento humano. Germán Ahumada conversa con Santiago Espinosa, Ana Villafañe y Fer Bustos sobre cómo usar la IA para potenciar nuestras capacidades sin perder presencia, empatía ni criterio. Vas a escuchar miradas claras sobre futuro del trabajo, ética de la IA, economía de la atención y bienestar digital. El panel propone hábitos simples para recuperar foco, decidir mejor qué delegar a los algoritmos y cómo proteger la creatividad y la conexión humana en equipos y familia. Es una conclusión honesta de la mini serie: tecnología al servicio de la vida, no al revés. Si te suma, síguenos, valora el episodio y compártelo con alguien que esté pensando en su relación con la tecnología.

    1 h
  8. Cómo el neurofeedback puede transformar tu mente y tu vida, con Ana Sofía López-Tolsa

    29/10/2025

    Cómo el neurofeedback puede transformar tu mente y tu vida, con Ana Sofía López-Tolsa

    En este episodio de creesiendo podcast, Germán Ahumada conversa con Ana Sofía López-Tolsa Carvajal, directora de Brain Code México, sobre cómo la neurociencia aplicada puede ayudarnos a reentrenar el cerebro para vivir con más calma, equilibrio y claridad mental. A través del neurofeedback, el mapeo cerebral (qEEG) y la neuroplasticidad, Ana Sofía explica cómo entrenar los patrones eléctricos del cerebro para mejorar la atención, el sueño, la regulación emocional y el bienestar general, sin necesidad de medicación. Hablamos del reentrenamiento cerebral (brain training) como una herramienta accesible y personalizada para reducir estrés y ansiedad, mejorar la concentración y fortalecer la salud cerebral (brain health) desde la raíz. Una conversación inspiradora sobre cómo la tecnología puede ayudarnos a entendernos mejor, reconectarnos con nuestro equilibrio natural y construir bienestar desde la mente.

    42 min
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creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.

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