Cura Docta

Dr Mauricio Galindo López

5.0 (1)
Medicina
Semanales

Mis podcasts están diseñados para brindarte información médica confiable y fácil de comprender. Cada episodio será de 5–10 min y escucharás diversos temas relevantes para tu salud, te explicaré causas, síntomas principales, consejos prácticos para prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar diario.

30 oct

VIH y Sífilis: Mitos, verdades y protección

El VIH y la sífilis pueden avanzar sin síntomas. En este episodio de Cura Docta conocerás cómo se transmiten, detectan, tratan y previenen. Explicaremos sus diferencias, las pruebas diagnósticas y medidas como el preservativo, Información científica, clara y libre de estigmas para cuidar tu salud sexual. Contenido educativo. No sustituye la valoración médica. BIBLIOGRAFÍA: National Institutes of Health. Guidelines for the use of antiretroviral agents in adults and adolescents with HIV. 2026. World Health Organization. Consolidated guidelines on differentiated HIV testing services. 2024. Centers for Disease Control and Prevention. Antiretroviral postexposure prophylaxis recommendations. 2025. Papp JR, et al. CDC laboratory recommendations for syphilis testing. 2024. Workowski KA, et al. Sexually transmitted infections treatment guidelines. 2021.
26 oct

Cáncer de mama sin miedo: Mastografía, BI-RADS y señales que no debes ignorar

Cáncer de mama sin miedo: Mastografía, BI-RADS y señales que no debes ignorar El cáncer de mama puede desarrollarse sin dolor y sin una masa palpable. En este episodio te explico cuándo iniciar el tamizaje, para qué sirven la mastografía y el ultrasonido, cómo interpretar BI-RADS y cuáles son los cambios en la mama que requieren valoración médica. El objetivo es reconocer a tiempo lo importante, evitar mitos y saber qué hacer ante un resultado anormal sin caer en pánico. BIBLIOGRAFÍA: American College of Radiology. BI-RADS atlas: breast imaging reporting and data system. 5th ed. Reston (VA): American College of Radiology; 2013.European Commission Initiative on Breast Cancer. European guidelines on breast cancer screening and diagnosis [Internet]. Brussels: European Commission; [citado 25 oct 2026]. Disponible en: https://cancer-screening-and-care.jrc.ec.europa.eu/en/ecibc/recommendationsSecretaría de Salud. Norma Oficial Mexicana NOM-041-SSA2-2011, para la prevención, diagnóstico, tratamiento, control y vigilancia epidemiológica del cáncer de mama. Diario Oficial de la Federación. 9 jun 2011.US Preventive Services Task Force. Screening for breast cancer: US Preventive Services Task Force recommendation statement. JAMA. 2024;331(22):1918-1930.
26 oct

Insomnio: Por qué no todo se resuelve con una pastilla

Dormir mal no siempre significa lo mismo. En este episodio diferenciamos insomnio, cansancio y somnolencia; explicamos cómo la apnea, el estrés, los horarios y ciertos medicamentos pueden alterar el sueño; y revisamos por qué la terapia cognitivo-conductual para el insomnio es el tratamiento de primera elección. También hablamos del uso responsable y de los riesgos reales de los medicamentos para dormir. BIBLIOGRAFÍA: American Geriatrics Society Beers Criteria Update Expert Panel. American Geriatrics Society 2023 updated AGS Beers Criteria for potentially inappropriate medication use in older adults. J Am Geriatr Soc. 2023;71(7):2052-2081.Edinger JD, Arnedt JT, Bertisch SM, Carney CE, Harrington JJ, Lichstein KL, et al. Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2021;17(2):255-262.Morin CM, Buysse DJ. Management of insomnia. N Engl J Med. 2024;391(3):247-258.Riemann D, Espie CA, Altena E, Arnardottir ES, Baglioni C, Bassetti CLA, et al. The European Insomnia Guideline: an update on the diagnosis and treatment of insomnia 2023. J Sleep Res. 2023;32(6):e14035.Sateia MJ, Buysse DJ, Krystal AD, Neubauer DN, Heald JL. Clinical practice guideline for the pharmacologic treatment of chronic insomnia in adults: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(2):307-349.
25 oct

VPH y Cáncer cervicouterino: Positivo no significa cáncer

Recibir un resultado positivo puede generar miedo, pero no significa que exista cáncer. Este episodio explica la diferencia entre infección, lesión precancerosa y cáncer; qué representan los genotipos 16 y 18 y el pool de alto riesgo; cuándo se indican citología, repetición de la prueba o colposcopia; y por qué el seguimiento correcto es más importante que la culpa o el miedo. BIBLIOGRAFÍA: American College of Obstetricians and Gynecologists. Screening for cervical cancer: Committee Statement No. 28. Washington (DC): ACOG; 2026.Centro Nacional de Excelencia Tecnológica en Salud. Prevención, detección, diagnóstico y tratamiento de lesiones precursoras de cáncer de cuello uterino en primer y segundo nivel de atención. Guía de Práctica Clínica SS-146-24. México: Secretaría de Salud; 2024.Council of the European Union. Council Recommendation of 9 December 2022 on strengthening prevention through early detection: a new EU approach on cancer screening. Off J Eur Union. 2022;C473:1-10.Moscicki AB, Shiboski S, Hills NK, Powell KJ, Jay N, Hanson EN, et al. Regression of low-grade squamous intra-epithelial lesions in young women. Lancet. 2004;364(9446):1678-1683.Tainio K, Athanasiou A, Tikkinen KAO, Aaltonen R, Cárdenas J, Hernándes, et al. Clinical course of untreated cervical intraepithelial neoplasia grade 2 under active surveillance: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2018;360:k499.World Health Organization. Human papillomavirus and cancer [Internet]. Geneva: WHO; 2024 [citado 25 oct 2026]. Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/human-papilloma-virus-and-cancer
13 oct

Ébola: El virus que pone a prueba la vida

¿Cómo puede un virus provocar una enfermedad tan grave? ¿Cómo se transmite, cuáles son sus primeros síntomas y qué posibilidades de tratamiento existen actualmente? El ébola es una enfermedad infecciosa poco frecuente, pero potencialmente mortal, que ha provocado importantes emergencias sanitarias internacionales. Aunque muchas personas lo relacionan exclusivamente con hemorragias, sus primeras manifestaciones pueden confundirse con enfermedades mucho más comunes. Bibliografía: Feldmann H. Ebola—a growing threat? N Engl J Med. 2014;371(15):1375-8. doi:10.1056/NEJMp1405314. https://doi.org/10.1056/NEJMp1405314 Feldmann H, Geisbert TW. Ebola haemorrhagic fever. Lancet. 2011;377(9768):849-62. doi:10.1016/S0140-6736(10)60667-8. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(10)60667-8 Clark DV, Jahrling PB, Lawler JV. Clinical management of filovirus-infected patients. Viruses. 2012;4(9):1668-86. doi:10.3390/v4091668. https://doi.org/10.3390/v4091668 Centers for Disease Control and Prevention. Ebola disease basics [Internet]. Atlanta (GA): CDC; 2026 Jun 2 [citado 2026 oct 13]. Disponible en: https://www.cdc.gov/ebola/about/index.html Schieffelin JS, Shaffer JG, Goba A, et al. Clinical illness and outcomes in patients with Ebola in Sierra Leone. N Engl J Med. 2014;371(22):2092-100. doi:10.1056/NEJMoa1411680. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1411680 Beeching NJ, Fenech M, Houlihan CF. Ebola virus disease. BMJ. 2014;349. doi:10.1136/bmj.g7348. https://doi.org/10.1136/bmj.g7348 World Health Organization. Ebola disease [Internet]. Geneva: WHO; 2025 Apr 24 [citado 2026 oct 13]. Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ebola-disease Centers for Disease Control and Prevention. Clinical guidance for Ebola disease [Internet]. Atlanta (GA): CDC; 2026 May 27 [citado 2026 oct 13]. Disponible en: https://www.cdc.gov/ebola/hcp/clinical-guidance/index.html
12 oct

Picadura de alacrán: Los primeros minutos pueden marcar la diferencia

¿Te picó un alacrán o alguien de tu familia acaba de sufrir una picadura? ¿Sabes qué hacer y cuáles son las señales de peligro? Una picadura de alacrán puede provocar desde dolor intenso y hormigueo hasta una intoxicación grave que comprometa la vida. Por eso, saber cómo reaccionar y buscar atención médica oportunamente es fundamental. Recuerda: no todas las picaduras producen una intoxicación grave, pero no debes esperar a presentar síntomas de alarma para buscar atención médica. En México se recomienda acudir lo antes posible a la unidad de salud más cercana, especialmente en zonas de riesgo. Escucha este episodio, compártelo con tu familia y aprende a actuar correctamente ante una picadura de alacrán. Bibliografía: Secretaría de Salud. Norma Oficial Mexicana NOM-033-SSA2-2011, para la vigilancia, prevención y control de la intoxicación por picadura de alacrán. Diario Oficial de la Federación [Internet]. 2011 dic 8 [citado 2026 oct 12]. Disponible en: https://sidof.segob.gob.mx/notas/docFuente/5223520Centro Nacional de Prevención y Control de Enfermedades. Guía de diagnóstico y tratamiento de la intoxicación por arácnidos y ofidios [Internet]. México: Secretaría de Salud; 2026 [citado 2026 oct 12]. Disponible en: https://www.gob.mx/salud/cenaprece/documentos/guia-de-diagnostico-y-tratamiento-de-la-intoxicacion-por-aracnidos-y-ofidiosInstituto Nacional de Toxicología y Ciencias Forenses. Por animales venenosos: primeros auxilios en caso de picadura de escorpión [Internet]. España: Ministerio de Justicia; [citado 2026 oct 12]. Disponible en: https://www.mjusticia.gob.es/es/institucional/organismos/instituto-nacional/servicios/servicio-informacion/intoxicaciones-frecuentes/animales-venenosos
12 oct

Asma 2026: Respirar mejor empieza por tratar la inflamación

El asma no es únicamente un episodio de falta de aire y tampoco debería tratarse dependiendo exclusivamente de un inhalador de rescate. En este episodio explicaré cómo identificar el asma en niños y adultos, cómo se confirma el diagnóstico y por qué GINA 2026 prioriza tratamientos que combinan alivio rápido con control antiinflamatorio, como ICS-formoterol e ICS-SABA. También revisamos los datos de alarma y las situaciones en las que es necesario acudir inmediatamente a urgencias. Cita : Global Initiative for Asthma. Global strategy for asthma management and prevention [Internet]. Fontana (WI): Global Initiative for Asthma; 2026 [cited 2026 Oct 3]. Available from: [https://ginasthma.org](https://ginasthma.org)
11 oct

💉 Retatrutida: ¿La nueva generación de medicamentos contra la obesidad?

Un medicamento experimental que activa tres señales hormonales produjo pérdidas de peso importantes en el estudio TRIUMPH-1. Te explico cómo funciona, qué resultados obtuvo y cuáles fueron sus efectos adversos. Bibliografía: Jastreboff AM, Kaplan LM, Davies MJ, Wilding JPH, Ahmad NN, Murray M, et al. Retatrutide, a triple hormone receptor agonist, for treatment of obesity. N Engl J Med. 2026 Sep 29. doi:10.1056/NEJMoa2604169.

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